Beoordelingen van Zandmotor. (Motorzaak) in Rotterdam (Zuid-Holland).
Beschrijving
Informatie van Zandmotor, Motorzaak in Rotterdam (Zuid-Holland)
Hier ziet u de locatie, openingstijden, populaire tijden, contact, foto's en echte beoordelingen door de gebruikers.
Deze plek heeft goede beoordelingen, dit betekent dat ze hun klanten goed behandelen en je zult je geweldig voelen met hun diensten, 100% aanbevolen!
Kaart
Beoordelingen van Zandmotor
B. J. B.
Een prachtige en vooral erg rustige omgeving. Ideaal voor een strandwandeling.
E. N.
Lekker uitwaaien en veel plekjes waar je even rustig uit de wind kunt zitten. Het is ook gedurende bepaalde tijd van het jaar een honden losloopgebied
J. R. -. d. V.
Een heerlijk stukje strand waar je met de hond nog naar toe kan. Wij dan met een logeer hond. Lekker breed strand, volop ruimte voldoende ruimte om je auto kwijt te kunnen als je van wat verder komt zoals wij.
D. H.
Mooi project waardoor er een mooi, door de mens gecreëerd, stukje natuur ontstaan is waar ruimte is voor zowel de natuur als de mens ter bescherming van de kust. We kunnen het wel! Waar en wil is...
P. W.
Machtige machine...en leuke millenials kite speeltuin;-)
C. &. O. T.
Uniek stukje Nederland waar de mens de natuur een zetje geeft en door water en wind de verdere kust aangevuld wordt. Parkeer gratis bij de Machiel Vrijenhoeklaan 175 in Den Haag en loop via strandafslag 2 via het strand naar links. Je ziet het meteen liggen en loopt er binnen 10/15 minuten heen. Onderweg kom je ook 3 strandtenten tegen. Wij zijn naar Birds geweest; aanrader! Het strand zelf is vooral extra breed en hoog. Kijk van tevoren ook even via de website met dezelfde naam naar de filmpjes die over de Zandmotor verschenen zijn!.
D. A.
Heerlijk wandelen en uitwaaien over eindeloos strand met lagune. Er ontstaan al her en der nieuwe duintjes die mooi afsteken tegen het water, het zand en prachtige Hollandse wolkenluchten. Op de achtergrond hoor je de golven van de Noordzee bulderen. Soms bezoekt een zeehond dit strand, als je die ziet, heb je geluk. Meeuwen zijn er altijd en tussen de schelpen vindt je de meest interessante dingen!
J. B.
Altijd leuk aan het strand.
K. v. N.
Mooie plek voor een strandwandeling met de hond
D. H.
Mooi grote zandvlakte. Niet druk.
B. D. K.
Fijn stuk strand om even uit te waaien.
f. k.
Een heerlijke plek om te wandelen en uit te waaien.
M. v. d. W.
Enorm breed strand. Het lijkt Ameland wel!
G. H.
Fantastisch stuk natuur
j.
Lekker op het strand uitwaaien en deze vanaf het fietspad gemaakt.
H. W.
Heerlijk strand om uit te waaien
t. b.
De Nederlandse equivalent van skeleton-bay bij een goeie ZWer.
A. P.
Prachtig heel breed strand met een paar grote meren.
Hondenstrand geweldig ze mogen er dus los,
mits onder controle zoals bij alle losloopgebieden.
Helaas dat laat wat te wensen over,toch altijd mensen waarvan de honden onaangelijnd door het duin of op het terras rondrennen.
Dan liggen onze honden rustig en wij even a.d.koffie en komt er zo'n losloper langs chaos mag duidelijk zijn.
Strand erg schoon.
R. V.
De zandmotor. Mooi natuur gebied. Heerlijk struinen naar mooie schelpen..haaientanden. of lekker zonnen achter een duin.
A. J. F.
Prachtig stuk natuur waar je mooie schelpen kunt vinden. Ook is het voorzien van een lagune waar het zeewater net een paar graden warmer is. Het is er ook heerlijk rustig. Je mag hier ook met je hond het strand op. Kortom, een prima plek om te vertoeven.
B. B.
Ook hier kun je zien dat de Nederlandse kustverdediging op nummer 1 staat in de wereld. Er is een natuurlijke, zich steeds vernieuwende kustbescherming gemaakt. De natuur kan ook zijn gang gaan. Er zijn hier ook bijzondere vogelsoorten te zien. Zo mooi en bijzonder.
J. O.
Leuk om eens te zien. De moeite waard. Veel vogels te zien. Rijke natuur
R. J.
Het is altijd weer leuk om hier te wandelen. Veel activiteit van kiters op het binnenmeer, een zeer breed strand, en de speling van het getij maakt het gevarieerd. En je mag hier een groot deel vrij met de hond wandelen. Je kunt vanaf het einde van de machiel vrijenhoeklaan bij het kijkduinpark eenvoudig op het hondenstrand komen en dan links richting de zandmotor lopen.
f. g.
C tier kitespot als t druk is, zo nier dan keigoed
M. R. A.
Favoriete plek voor beleving rust en ruimte, Noordzee Sahara aan de kust
R. d. J.
Mooi initiatief om de Zuidhollandse kust te beschermen.
A. O.
Het is heerlijk wandelen op deze grote berg zand in zee van een paar voetbalvelden groot. Bereid je wel goed voor een wees voorzichtig. Bij hoog water kun je worden ingesloten als je niet goed oplet. In de zomer zijn er strandtenten om wat te eten of drinken. Honden zijn het gehele jaar toegestaan.
M. V. W.
Heerlij om met de hond te wandelen.. en de kinderen lekker rond te laten rennen.. zandkastelen te bouwen. Ook zitten er genieg tentjes waar je wat kan eten duur of gewoon een frietje.. als het erg waait word je gezandstraalt. Maar met een zonnetje en niet teveel wind vanaf 16 graden al heerlijk van lente tot herfst.. in de winter natuurlijk ook altijd lekker langs de frisse zee
M. Q.
Mooi en steeds weer een beetje anders.
R. T.
De gedachte achter de Zandmotor is goed. Is het bijzonder qua strand (genieten van de zon)? Nee, dat niet. Ik wandel er graag naar toe. Al was het maar om de ontwikkeling van de Zandmotor een beetje te volgen.
F. B.
De zandmotor is een mooie plek om te wandelen. Het is wel van belang goed op te letten hoe ver je loopt want dat kan toch zomaar ineens heel ver zijn! Ook kan je niet altijd van de haak van de zandmotor weer terug lopen naar het vast strand in verband met en en vloed. Het kan er hard waaien en er is veel stuifzand. Er liggen veel schelpen dus op blote voeten lopen is niet heel comfortabel voor de meeste mensen. Maar zolang het droog is is het altijd fijn om op het strand te zijn. Er zijn vaak kitesurfers en dat is ook leuk om te zien.
P. G.
Een heerlijk rustig naaktstrand, lekker genieten direct aan zee of als het te hard waait tegen de duinen. En altijd redelijk schoon, als het goed is neemt iedereen zijn of haar troep mee.
J. v. d. H.
Mooi stuk strand en natuur, fantastisch om heerlijk van frisse lucht te genieten
L. R.
Prachtig en rustig strand, wat er iedere dag weer anders uit ziet.
M. P.
Mooi gebied om te wandelen met en zonder hond. Pas alleen op met in het water gaan. Stroming kan gevaarlijk zijn
L. v. d. D.
Prachtig uitgestrekt gebied!
R. B.
Prachtig gebied waar je mooi kan wandelen op je blote voeten.
J. V. D. B.
Veel ruimte en meestal rustig om te wandelen. Leuk om uit te waaien en te kijken naar de kitesurfers.
h. b.
Heel mooi strand en veel tuintjes dus ook bij wind een rustig plekje te vinden
F. P.
Dood zand maar toch een steeds wisselende levende natuur
A. L.
De zandmotor is interessant om te zien voor iedere geograaf! In juli 2020 de zandmotor vanaf het schelpenpad bekeken. Een mooi uitzichtpunt om ook de hoogte en de begroeiing te bestuderen!
C. B.
Geweldige natuur. Heel rustig
N. K.
Fantastisch mooi hier
V. K.
Heerlijk, maar om te kitesurfen op de plas is het de laatste jaren meestal te druk
R. A. v. D.
Heerlijk rustig op het strand genieten. Je kunt aan zee gaan liggen maar ook vlak aan de duinen (erg stil)...
C. d. J.
Een gebied om een flinke strand wandeling te maken. Denk erom dat over een zandbank lopen vaak resulteerde in een natte broek.
M. G.
Goed opletten wanneer het vloed wordt
H. V. O.
Heerlijk enorm breed strand. Rustig. Nadeel is dat als je naar de zee wil je zeker een kwartier moet lopen.
D. S.
Leuk om te zien, leuk voor hond en kids
E. v. K.
En heerlijke wandeling vanaf Kijkduin van zo'n 6 kilometer.
A. V.
Mooi gebied om even lekker uit te waaien.
E. v. d. Z.
Fraai strand met voldoende ruimte. Tijdens zonnige dagen kan het parkeren kan je auto wel eens een probleem zijn.
E. D.
Heel mooi natuurgebied gemaakt door de mensen
D. v. B.
Echt super mooi stuk strand!
M. d. H.
Mooi stukje nieuw natuur. Zeker een aanrader om er een keer heen te gaan. Wel moeilijk lopen in dat zand
S.
Prachtige omgeving om een rondje hard te lopen, het niet altijd harde zand maakt het altijd extra uitdagend!
C.
De zandmotor is goed te zien vanaf een prachtig fietspad dat loopt van Kijkduin naar Terheijden.
S. H.
Heerlijk ff uitwaaien helemaal naar zandmotor gelopen was mooi daar ff weer wat anders dan t gewone strand
K. B.
Schattig plaatje van een Zeehond, wel jammer dat het in Nederland ligt.
G. W.
Erg bijzonder stukje strand. Fijn om met de hond te wandelen
j. l.
Ben vooral gaan fietsen op het prachtige fietspad met uitzicht op zee en wat drinken daarna, natuurlijk.
P. S.
Interessant.
T. W.
Mooiste strand van Nederland
Y. K.
Heerlijke energie en altijd fijn wandelen
J. K.
Zee en strand....waar je ook bent, altijd fijn!
I. W.
Bijzonder stuk strand. Uniek in Nederland met strandmeren.
M. P.
Leuke plek om te genieten van heel veel zand. Geen voorzieningen.
T. C. K.
Geweldig gebied voor een wandeling en een indrukwekkend stuk waterbouw..
R. S.
Heerlijk uitwaaien en wandelen op dit bijzonder stuk strand
E. S.
Lekker woest stukje strand voor een lange strand wandeling.
J. B.
Leuk uitwaaien langs het strand met je hond dit mag het hele jaar door
P. M. (.
Aanrader om heen te wandelen. Uniek stukje Nederland.
J. V.
Erg mooi
M. K. A.
Heerlijk gewandeld, uitzonderlijk rustig.
H. v. L.
Leuke gekke plek. Zo'n enorme vlakte van zand.
P. J.
Vooral de golven zijn er mooi om op te surfen
W. v. '. N.
Fijn om daar te wandelen.
F. v. d. G.
Heerlijk gewandeld op een mooie zonnige dag
E. B.
1 van de beste plaatsen om je hoogd leeg te maken.
H.
ongeveer 250pk, lekekr windje wel
O. T.
Prachtig natuurgebied
G. v. V.
Prachtig ontstaan natuurgebied
R. S.
Mooi natuurgebied, ideaal voor hondenbezitters.
S. W.
Heerlijk wijds
W.
Puffen op het strand, zalig windje zonder volk
S. A.
Heerlijke plek. Meestal lekker rustig.
J. d. l. C.
Heerlijk uitwaaien en wandelen met honden.
V.
Prachtige natuur. Mooie surflocatie
W. v. L.
Mooi wandelen en mooi project!
A. O.
Heerlijk breed stand om uit te waaien.
P. P.
een nieuw stuhkje natuurgebied dat constant in ontwikkeling is.
F. E.
Mooi stukje natuur
M. d. H.
Leuk om te wandelen!
D. R.
Mooie zandplaat bij kijkduin waar je een mooi uitzicht hebt.
M. v. R.
Fascinerend om te volgen Hoe het zand gaat
G. v. d. K.
Prachtig strand!
F. S.
Heerlijk ruim zandstrand!
i.
Geweldig stuk strand
L. L.
Lekker breed strand🤗
T. H.
Geweldig echt hollandse wateruitvinding
F. P.
Mooi stukje natuur
t. d. L.
Dit moet je gezien hebben en ervaren.
A. V.
Fantastische dynamische vlakte.
J. J. v. d. M.
Mooi stand, veel mogelijkheden
C. V. T.
Supermooi
B.
Uniek stuk"je" strand.
H. B.
Heerlijk wandelen
D. v. I.
Heerlijk hondenstrand
J. O.
Mooi!
R.
Ey is zandloper in kijkduin
R. K.
Mooie fietspaden
G. W.
Mooi strand
S. R.
Gezellig
R. v. D.
Rustig strand
K. M.
Leuk
M. K.
Heerlijk
D. A. (. e. V.
Mooi gebied!
R. W.
I visited the Sand Motor (Sand Engine) 11 November 2021. It is a very interesting experiment and worth a visit, also if you are only interested in going to the beach.
(Vertaald)
Ik heb de Zandmotor (Zandmotor) bezocht op 11 november 2021. Het is een zeer interessant experiment en zeker een bezoek waard, ook als je alleen geïnteresseerd bent in naar het strand gaan.
Z. M.
Der Strand war echt angenehm, ruhig und nicht so voll. Wenn man ihn etwas entlang lief, traf man auf Stellen die Menschen-Seelen leer waren und dass ist sehr zu genießen!
Zuvor waren wir am "Pier", doch außer dem Riesenrad und generell dem schönen Pier, lockt einen dort nicht so viel hin. Dort war der Strand auch voller und die Atmosphäre war einfach gehoben laut. Für manche das richtige und für manche eben nicht.
(Vertaald)
Het strand was echt aangenaam, rustig en niet zo druk. Als je het een beetje rende, ontmoette je plaatsen waar menselijke zielen leeg waren en dat is heel plezierig!
Voordat we bij de "pier" waren, maar afgezien van het reuzenrad en over het algemeen de prachtige pier, is er niet zo veel te verleiden. Het strand was voller en de sfeer was net op. Voor sommigen de juiste en voor sommigen gewoon niet.
S. M.
Refreshing place to go for a walk and enjoy the weather or just gaze at the sea. I love how many dog owners go out in the evening, there is a lot of hight spirits and the beach is maintained clean.
(Vertaald)
Verfrissende plek om te wandelen en te genieten van het weer of gewoon naar de zee te staren. Ik hou ervan hoeveel hondenbezitters 's avonds uitgaan, er is veel gezelligheid en het strand wordt schoon gehouden.
J. O.
(Vertaald) Het is rustig. Cool fietspad. Ik raad aan.
(Origineel)
Jest Spokojnie. Fajna ścieżka rowerowa. Polecam.
P. v. M.
Deze experimentele kustbescherming levert een voor centraal Zuid-Holland heel bijzonder strand op, dat heel rustig en heel ruim is.
Dieser experimentelle Küstenschutz bietet einen ganz besonderen Strand für das mittlere Südholland, der sehr ruhig und sehr weitläufig ist.
This experimental coastal protection provides a very special beach for central South Holland, which is very quiet and very spacious.
(Vertaald)
Deze experimentele kustbescherming leverde centraal Zuid-Holland heel dichtbij het strand op, dat heel rustig en heel ruïne is.
Deze experimentele kustverdediging biedt een heel bijzonder strand voor midden Zuid-Holland, dat zeer rustig en zeer ruim is.
Deze experimentele kustverdediging zorgt voor een heel bijzonder strand voor midden Zuid-Holland, dat zeer rustig en zeer ruim is.
W. W.
Ich kann weiter empfehlen
(Vertaald)
ik kan het aanbevelen
M. m.
Sehr schöner und wunderbarer Strand wir hatten eine tolle Zeit im Meer 🌹🌹🌹🌹🌹👍🏻💯💯💯💯
(Vertaald)
Heel mooi en prachtig strand we hadden een geweldige tijd in de zee
J. K.
Super schöner langer strand 🏝 und nette Bars rund herum ☺️
(Vertaald)
Super mooi lang strand en leuke bars in de buurt ️
J. L.
(Vertaald) Interessante plek, mooi strand
(Origineel)
Ciekawe miejsce fajna plaża
P. L.
(Vertaald) Zulke plekken zijn altijd weer anders ️
(Origineel)
Takie Miejsca Zawsze Są Inne ♥️
S. I.
(Vertaald) Het is waar dat we niet in het heetste weer gingen, maar het uitzicht maakte alles goed.
(Origineel)
Igaz nem a leg melegebb időben mentünk de a látvány kárpótolt.
N. D.
Einfach schön
(Vertaald)
Gewoon mooi
J. S.
A beautiful public beach. It wasn’t crowded at all. We were basically the only people there but the seagulls. The shore spreads for kilometers. I’d suggest biking there on sunny days. There are many racks for bikes at the top of the small hill. Then you can wander down the beach.
(Vertaald)
Een prachtig openbaar strand. Het was helemaal niet druk. We waren eigenlijk de enige mensen daar behalve de meeuwen. De kust strekt zich kilometers ver uit. Ik zou willen voorstellen om daar op zonnige dagen te fietsen. Er zijn veel rekken voor fietsen op de top van de kleine heuvel. Dan kun je lekker over het strand dwalen.
F. H.
Schöner Strand schöne Bars ,leider war es sehr windig ..es gab auch die Möglichkeit zum Windsurfen etc
(Vertaald)
Mooi strand, leuke bars, helaas was het erg winderig.. er was ook de mogelijkheid om te windsurfen etc
M. W.
Very nice and quite place on the beach. Since it's a man-made piece of nature, it has a cool story behind it. Make sure to enjoy the quiteness, the sound of the waves and probably some kitesurfers in the distance if it's windy
(Vertaald)
Zeer mooie en rustige plek op het strand. Omdat het een door de mens gemaakt stuk natuur is, zit er een cool verhaal achter. Zorg ervoor dat je geniet van de rust, het geluid van de golven en waarschijnlijk enkele kitesurfers in de verte als het waait
S. K.
Top. Vor allem leer. Also Leute bleibt weg!
(Vertaald)
Bovenkant. Voornamelijk leeg. Dus jongens blijf weg!
s. b.
(Vertaald) Het mooiste strand bij Den Haag en misschien wel van heel Nederland. Rust, overweldigende natuurschoon (wat hier nogal zeldzaam is), stilte, ruimte. U kunt hier contact opnemen met het centrum.
(Origineel)
Najpiękniejsza plaża w okolicach Hagi a może w całej Holandii . Spokój , powalające piękno przyrody ( co tutaj raczej rzadko się zdarza ) cisza , przestrzeń . Możesz tu nawiązać kontakt z centrum .
B. G. S. A. U. A.
Fantastisch langer Strand an dem man wunderbar Beachvolleyball spielen kann, wenn’s nicht gerade stürmt und regnet … den haag & scheveningen ist Bombe!
(Vertaald)
Fantastisch lang strand waar je heerlijk beachvolleybal kunt spelen als het niet stormt en regent... Den Haag & Scheveningen is een bom!
V.
Riesiger Strand, sehr schöne Dünen, man sollte die Entfernung nicht unterschätzen!
(Vertaald)
Enorm strand, hele mooie duinen, onderschat de afstand niet!
P. J.
(Vertaald) Stoer !!! Een beetje rust is handig, totdat het leuk is om aan het water te zitten en te chillen ... .😎😎😎
(Origineel)
Super !!! Trochę spokoju się przyda , aż miło posiedzieć nad wodą i wrzucić na luz ….😎😎😎
P. W.
Nice weather last Sunday, walked over 3 hours with a nice Girlfriend 😉👍🐕🌞
(Vertaald)
Mooi weer afgelopen zondag, ruim 3 uur gewandeld met een leuke Vriendin
P. B.
(Vertaald) Super mooi strand
(Origineel)
Super nice beach
T. J.
Einfach nur toll,gibt überall schöne Ecken wo man die Zweisamkeit genießen kann, einfach schön romantisch.
(Vertaald)
Gewoon geweldig, overal zijn mooie hoekjes waar je samen kunt genieten, gewoon prachtig romantisch.
P. D. M.
(Vertaald) Ik loop daar graag begin juni.
(Origineel)
Люблю там гулять в начале июня.
M. P.
Beautiful place.
(Vertaald)
Mooie plaats.
m. m.
(Vertaald) Mooi strand, weinig mensen kunnen ontspannen 👌
(Origineel)
Fajna plaża, mało ludzi można odpocząć 👌
H. K.
Sehr viel Platz und klares Wasser. Verpflegung muss mitgebracht werden!
(Vertaald)
Veel ruimte en helder water. Je moet je eigen eten meenemen!
S. C.
Für Kite Surfen ein Paradies und generell ein toller Strand, tolle Rad und Laufstrecken
(Vertaald)
Een paradijs voor kitesurfen en over het algemeen een geweldig strand, geweldige fiets- en hardlooproutes
G.
(Vertaald) Mooi en sereen
(Origineel)
Piękna i spokojna
T. P.
Riesiger Strand mit viel Platz für alle und um mit deinem Hund zu spielen.
(Vertaald)
Enorm strand met veel ruimte voor iedereen en om met je hond te spelen.
S. C.
Place for fossil hunting
(Vertaald)
Plaats voor fossielenjacht
S. H.
Perfekte Bedingungen, um Kitesurfen zu lernen. Großes Stehrevier, in dem verschiedene Kiteschulen lehren.
(Vertaald)
Perfecte omstandigheden om te leren kitesurfen. Grote staanplaats waar diverse kitescholen lesgeven.
M. R. H.
Die unglaubliche Weite dieser Landschaft muss man mal gesehen haben.
(Vertaald)
Je moet de ongelooflijke uitgestrektheid van dit landschap hebben gezien.
G. V.
Nice area to visit. Lots of beach around :)
(Vertaald)
Leuke omgeving om te bezoeken. Veel strand in de buurt :)
B.
Keine Robben. Schade. Sehr traurig.
(Vertaald)
Geen zegels. Jammer. Erg verdrietig.
B. T.
Beautiful beach and Beautiful beach ❤️
(Vertaald)
Prachtig strand en prachtig strand ️
A. W.
Beautiful place!
(Vertaald)
Mooie plaats!
A. P.
Einfach schön zu Sonnenuntergang und um zu Entspannen.
(Vertaald)
Gewoonweg prachtig bij zonsondergang en om te relaxen.
M. B.
Wunderschön
(Vertaald)
Mooi
D. R.
(Vertaald) Leuke plaats
(Origineel)
Przyjemne miejsce
R. G.
Nice place
(Vertaald)
Leuke plaats
O.
Toller Strand, super zum Kiten.
(Vertaald)
Geweldig strand, geweldig om te vliegeren.
V. B.
Lots of room. Social distancing to the max!
(Vertaald)
Veel ruimte. Maximaal sociaal afstand nemen!
J. K.
Sehr schöner ruhiger Strand
(Vertaald)
Zeer mooi rustig strand
a. a.
(Vertaald) Eerlijk gezegd cava maar er is beter?
(Origineel)
Franchement cava mais il y’a mieux
f. y.
(Vertaald) Erg leuk
(Origineel)
جميل جدا
J. F.
jemand hat da unsere lieblingshundeleine geklaut :(
(Vertaald)
iemand heeft onze favoriete hondenriem gestolen :(
J. E.
Great bit of natural flood management
(Vertaald)
Geweldig beetje natuurlijk overstromingsbeheer
M. V.
Perfect for a walk at the beach.
(Vertaald)
Perfect voor een strandwandeling.
s.
(Vertaald) stoer
(Origineel)
Super
R. C. F.
M. K.
Fantastic nature.
(Vertaald)
Fantastische natuur.
D. S.
Ein lohnenswertes Ziel bei Den Haag.
(Vertaald)
Een waardevolle bestemming in Den Haag.
A. B.
(Vertaald) Prachtig strand :)
(Origineel)
Gyönyörű tengerpart ⛱ :)
p.
(Vertaald) Prachtige plek
(Origineel)
Piękne miejsce
M. P.
F. M.
Muss man sich ansehen
(Vertaald)
Moet je zien
S. K.
(Vertaald) Prachtige plek
(Origineel)
Piękne miejsce
V. H.
Sehr schön
(Vertaald)
erg leuk
D. M.
Tolles Projekt
(Vertaald)
Geweldig project
F. B.
J. O.
V. V.
(Vertaald) verveeld
(Origineel)
Nuobodu
J. G.
Heaven
(Vertaald)
Hemel
J.
Relax
(Vertaald)
Kom tot rust
M. N.
Entspannen
(Vertaald)
Kom tot rust
N. S.
G. v. R.
J. D.
M. R.