Beoordelingen van Fit Formula. (Personal Trainer) in Almere (Flevoland).

Fit Formula

93 Beoordelingen

60 Commentaren

Personal trainer

Personal trainer

Kickboksschool

Randstad 22 17, 1316 BP Almere

Beschrijving

Informatie van Fit Formula, Personal trainer in Almere (Flevoland)

Hier ziet u de locatie, openingstijden, populaire tijden, contact, foto's en echte beoordelingen door de gebruikers.

Deze plek heeft goede beoordelingen, dit betekent dat ze hun klanten goed behandelen en je zult je geweldig voelen met hun diensten, 100% aanbevolen!

Kaart

Openingstijden van Fit Formula

Beoordelingen van Fit Formula

M. L.

Echt perfect!! Ik train nu ongeveer 9 maanden bij Fit Formula en zou niet anders meer willen. Nadat ik m’n eigen bedrijf ben begonnen en alleen maar ‘hernia’ verhalen om me heen hoorde wilde ik dit voor zijn door een fit en dus minder blessure gevoelig lichaam te trainen. Zowel Liselot als Mohammed hebben alle kennis om dit te bereiken. De trainingen zijn leuk, afwisselend, intensief en perfect afgestemd op je persoonlijke doel/kunnen. Dus of je nou al sportief bent en naar het volgende niveau wilt of weer wilt wilt beginnen met sporten, ik raad Fit Formula zeker aan!

a. m.

Fit formula beschikt over professionele personal trainers. Liselot is onze PT, en heeft ons geholpen (small group) om conditioneel sterker te worden en daarbij ook veel aandacht te hebben voor spier opbouw. Prijs kwaliteit verhouding top. Ik zou fit formula aan een ieder (beginnend, gevorderd, oud, jong) aanbevelen. De lessen worden aangepast naar het niveau van de deelnemers.

D. A.

Ik sport al een aantal maanden bij Fit Formula en ik ben ontzettend tevreden met de voortgang die ik heb gemaakt! Tijdens de intake bespreek je wat jouw wensen zijn en hier worden de trainingen op aangepast. Ook wordt er in geval van blessures rekening gehouden met wat WEL mogelijk is en hierdoor loop je geen achterstand op. Met op maat gemaakte trainingen en deskundig advies kom je in een aantal maanden super ver. Ik merk een groot verschil in mijn lichaam en mijn conditie. Verder is het fijn dat je de trainingen zelf via een app kan inplannen, dat maakt het makkelijk te combineren met werk/school. Ik raad Fit Formula zeker aan!

M.

Ik train al een paar maanden bij Fit Formula. Mijn PT Liselot is erg betrokken bij mijn doel en werkt resultaat gericht. Dit is duidelijk te merken aan de transformatie die mijn lichaam/mindset heeft gemaakt. Fit Formula staat niet alleen tijdens de trainingen voor je klaar, maar ook daar buiten. Ik voel mij erg op mijn gemak. De manier waarop er getraind wordt en contact is met de PT geeft mij nog meer motivatie. Mocht je twijfelen of PT bij je past, is mijn advies om een proeftraining in te plannen bij Fit Formula.

b. m. y.

Ik ben gaan trainen bij Fit Formula omdat ik in de zorg werk in mijn lichaam sterker wilde maken. Dit is absoluut gelukt! In 3 maanden tijd ben ik sterker, strakker in mijn vel en fitter! Super blij ben ik met mijn ontwikkeling! Ik had altijd last van mijn linker schouder. De pijn is helemaal weg. Ik voel me na het werken ook minder belast. De trainingen zijn afwisselend en perfect afgestemd bij mijn doelen.

D. S.

Heel fijn trainen met Liselot. Goede klik en geeft je veel nuttige tips en informatie! Denkt ook goed mee met je eigen planning.

K. K.

Ruim 3 maanden train ik nu 2x per week bij Fit Formula en met veel plezier. Liselot heeft veel oog voor wat jij persoonlijk aankan en houd rekening met je eventuele beperkingen. Door iedere training andere oefeningen te doen, wordt het nooit saai! Nog niet eerder heb ik met sporten zoveel progressie gemaakt. Ik merk nu al dat ik sterker ben geworden en mijn uithoudingsvermogen vele malen is verbeterd. Ik vond het een hele stap om met een personal trainer te gaan sporten, maar het is de beste beslissing sinds tijden.

N. B.

De trainingen van FIT FORMULA in 1 woord: KRACHT! Liselot is de meest veelzijdige en creatieve trainer die ik ken. Voor elke situatie heeft zij een oplossing, geen enkele training is hetzelfde. Dus je verveelt je nooit, altijd een nieuwe uitdaging. Ze luistert ontzettend goed naar je en weet wat je lichaam aan kan. Zelfs als ik een mindere dag heb, weet Liselot nog het beste uit mij te halen. Weer een overwinning en met een trots gevoel naar huis! Goed ademhalen tijdens de training heb ik ook geleerd van Liselot, ze bleef mij daarin coachen. Vandaag is het een skill die bij elke oefening weer gebruik, zodat ik elke keer het maximale aan kracht kan geven. Ik had geen idee hoe sterk ik was tot ik met Liselot had getraind. That was life changing! En wat een boost gaf het! Dit is dus exact de meerwaarde voor mij van Liselot als Personal Trainer, ze haalt het allerbeste uit je.

V. R.

Wie op zoek is naar een personal trainer in Almere moet zeker kennismaken met Fit Formula en Liselot. In mijn geval ben ik begonnen aan een PT-traject net toen er een hardnekkige knieblessure op speelde. Liselot heeft daar meteen de oefeningen op aangepast en we trainen nu heel gericht de spiergroepen die helpen om van de blessure af te komen. Geen les is hetzelfde en uitdagingen genoeg. Aanrader!

R. H.

Geweldige personal training gehad! Liselot weet je uitstekend te motiveren, is zeer professioneel en heeft kennis van zaken. Daarnaast zijn de trainingen uitdagend, veelzijdig en heel erg leuk. Na mijn zwangerschap was de personal training super om weer een start te maken om weer back in shape te komen. Liselot hield ook goed rekening met mijn capaciteiten. Ik zou haar aan iedereen aanbevelen!

D. B.

Na een lange tijd niet aan sport gedaan te hebben (buiten een fitnessabonnement om waar alleen in het begin 2-3x gebruik van is gemaakt) ben ik een keer meegegaan met mijn vrouw om mee te doen met haar personal training om te kijken of dat iets voor mij zou zijn. Ondanks mijn slechte conditie vond ik het meteen heel leuk. Inmiddels ben ik nu al een tijdje aan het trainen bij Liselot en het bevalt erg goed! Inmiddels al de nodige 'Netflix kilo's' kwijtgeraakt en een stuk fitter geworden waardoor ik veel beter in mijn vel zit! De trainingen zijn afwisselend en je denkt nooit achteraf dat je nog wel door had kunnen gaan want Liselot weet de training elke keer zo te maken dat je altijd tot je uiterste moet gaan, en zo hoort het ook! Ze denkt ook altijd met je mee, en als ik eenmaal weer op adem ben gekomen is er tussen de oefeningen door ook altijd wel tijd voor een praatje. Al met al zeer tevreden met Liselot als personal trainer en haar werkwijze! Zeker weten een aanrader!

A. S.

Liselot is een top trainer ! Ze haalt het beste van jezelf naar boven en motiveert je om door te gaan wanneer je denkt dat je al alles hebt gegeven. Ook bespreekt ze de doelen die je wilt behalen en gaat ze je gericht daarop trainen. Geen enkele training met Liselot is hetzelfde, dit maakt het daarom ook leuk om met haar samen te trainen!

R. R.

Trainen bij Fit Formula met Lisselot is precies wat bij mij past. Zij voelt goed aan wat ik nodig heb en geeft die extra push. Elke training is anders. Zo varieert zij ook het niveau van trainen. Lichte training, zware training, leg-day, arm-day de balans is goed terug te zien in de trainingen. Wanneer jij denkt dat je niet meer kan zorgt zij ervoor dat je niet opgeeft en laat je inzien dat je veel meer kan dan je denkt!

T. B.

In een gesprek met Liselot over sporten vertelde ik haar waar ik tegen aan loop tijdens mijn trainingen. Ze nodigde mij uit om bij haar een vrijblijvende les te komen volgen. Tijdens deze les ervaarde ik een hele andere manier van sport dan dat ik gewend ben en merkte al tijdens de les dat mijn lichaam dit niet kende. Zoals ik het omschreef tegen haar: Verzuring 2.0 (Mensen die van Liselot PT krijgen weten precies wat ik daarmee bedoel!) Liselot heeft een eigen goede visie over trainen en past toe wat zij ook zelf ervaren heeft wat werkt. Ze luistert goed naar de wensen van haar klanten en haalt het maximale uit een training!

C.

De trainingen zijn top. Samen met Liselot bespreek ik mijn doelen en ze maakt aan de hand daarvan een plan van aanpak. Elke training wordt gekeken naar vooruitgang en verbeterpunten, zodat ik gericht kan trainen voor mn doelen. Liselot zorgt ervoor dat ik na elke training helemaal gesloopt ben, maar ze zorgt er ook voor dat ik extra motivatie en zelfvertrouwen krijg. Ook de locaties van de trainingen zijn erg fijn. Naast dat we in een mooie gym trainen, gaan we ook vaak naar buiten. Zo heb ik al meerdere trainingen op het strand en ik het park gehad. Deze afwisseling is erg prettig. Voor iedereen die in een korte tijd veel wil bereiken, zijn de personal trainingen van Fit Formula zeker een aanrader!

D. v. I.

Liselot is echt een top trainer! Elke week zijn er weer nieuwe oefeningen waardoor het trainen leuk blijft. Ook motiveert ze heel goed, waardoor ik het beste uit mezelf kan halen tijdens de training!

R. S.

Liselot is een super personal trainer! Tijdens elke training is er een nieuwe uitdaging en wordt je gemotiveerd om je doel te behalen. Persoonlijk vind ik het erg fijn dat ik met alle vragen omtrent sport & voeding bij Liselot terecht kan en zij hier ook uitgebreid antwoord opgeeft.

A. T.

De afgelopen 6 weken heb ik samen met mijn beste vriendin heel leuk en intensief getraind met Liselot. Elke les was anders en steeds weer uitdagend, waardoor je het snelste resultaat bereikt. In anderhalve week was ik al 8 cm bij mijn buik verloren en 4 cm bij mijn taille! Ik had nog nooit eerder zo snel resultaat geboekt als door de trainingen van Liselot. Ik ben erg tevreden en zal snel weer bij haar gaan trainen.

M. J.

Super blij met de personal training van Fit Formula, in slechts paar maanden tijd ruim 17kg afgevallen en vooral - met heel veel plezier! De trainer denkt met je mee, kiest geschikte oefeningen op basis van je conditie en de afwisseling maakt het extra leuk - geen twee trainingen zijn hetzelfde.

C. T.

Elke keer weet Liselot mij weer een training met grote diversiteit aan oefeningen voor te schotelen. De balans tussen kracht en conditie was prima op mijn fysiek afgestemd. Verder houdt zij rekening mee met mijn klachten/blessures en worden de oefening aangepast zodat ik toch mijn spieren op verantwoorde wijze kan trainen. Kortom, uitstekende begeleiding, gevarieerde oefeningen, altijd in voor een leuk gesprek en is enorm goed in het motiveren. Liselot is een personal trainer die ik van harte aanbeveel.

A. v. P.

Sinds driekwart jaar aan het trainen bij Liselot. Een enorme diversiteit aan oefeningen heeft ervoor gezorgd dat de conditie weer op peil is en steeds beter wordt. Elke week weer andere spiergroepen en conditietrainingen. Vanaf de eerste keer wil je niet meer stoppen! Dit is zoveel beter als een sportschoolabonnement en een mooie stok achter de welbekende deur.

B. v. P.

Super fijne trainingen bij Liselot! Ze zorgt voor afwisseling maar ook persoonlijke voorkeur en speelt in op bijvoorbeeld zwangerschap of blessures.

P. N.

Voor mij was dit de eerste keer dat ik personal training heb gehad. En ondanks dat ik mijn doel (nog) niet heb behaald, ben ik zeer tevreden over de lessen die Lisselot gaf. Goede intake en direct een training waarin ze mij pushte tot het uiterste om zo te achterhalen waar ik sta qua conditie. Ze zorgt voor zware maar gevarieerde trainingen, waarin ze mij uitdaagde om mijn grenzen te verleggen. Mijn conditie en kracht is enorm verbeterd. En de leuke gesprekjes tussen de oefeningen door maakten de trainingen ook nog eens gezellig!

D.

Vanaf het eerste moment dat ik Lies zag had ik een klik met haar en wist gelijk door haar wil ik getraind worden! En wat zat ik juist! Ik heb de beste training ooit gehad en ze wist mij altijd te pushen tot mijn limits. Ze hielp mij ook erg met mijn ademhalingstechnieken zodat ik de workouts nog beter kon uitvoeren. Ze heeft mij een enorme kick start gegeven de afgelopen 10 weken, ik heb me nog nooit zo fit gevoeld! Heel erg bedankt Lies, je bent een topper😉😘

A. v. d. S.

Top trainer is Liselot! Ik ben iedere keer voor een training een beetje zenuwachtig voor wat komen gaat, maar ze haalt toch steeds het beste uit mij. Leuke oefeningen en ook zeer gevarieerd. Mijn conditie was binnen een paar weken weer helemaal top!

J. J.

Hele leuke personal training bij Liselot gehad. Ze is erg betrokken en weet ook altijd gelijk naar aanleiding van je wensen een training zo te wijzigen dat ie nog leuker wordt. Mijn dochter was ook altijd mee en die wist ze er leuk bij te betrekken. Een aanrader!

J. D.

Liselot is een geweldige trainer die goed kijkt naar jouw te behalen doelen. Ze weet ook net even dat beetje extra uit je te halen. Ik kan haar zeker aanbevelen voor pt.

J.

Liselot is een top trainster!!! Ze weet echt het onderste uit de kan te halen waardoor ik mijn fysieke doelen heb bereikt. Ook geeft ze de handvaten mee waardoor je niet terugvalt in oude gewoontes. Echt een aanrader!

A. M.

Trainen bij Liselot is super! Goede begeleiding tijdens de lessen en een energieke en gezellige sfeer. Resultaat is zichtbaar en voelbaar. Ik kijk elke keer weer uit naar de les! :)

v.

Erg tevreden! Liselotte geeft altijd een veelzijdige training die zelden het zelfde is. Vaak is het een verassing wat mij nu weer te wachten staat. Zij is geduldig en neemt echt de tijd om iets uit te leggen en past zich aan op je eigen tempo en kracht. Die wij gezamenlijk dan opbouwen. De resultaat van de trainingen is dan ook geweldig en goed te zien! Een echte topper! Ik zou haar zeker aanbevelen.

C. C.

Fijne personal trainer! Liselot zorgt er voor dat je niet alleen fysiek sterk wordt, maar ook conditioneel veel vooruitgang boekt. Ben je op zoek naar verbetering van je fysieke gezondheid, dan zit je hier goed!

S. R.

Heel erg tevreden over personal training tot nu toe! Lessen zijn leuk maar uitdagend. De begeleiding is erg fijn en werkt motiverend om elke training weer het maximale te geven. Wat ook erg leuk is, is de weeky challenge waarmee je het opneemt tegen andere scores.

A. M.

Nu sinds 3 weken, 2 x per week aan het sporten geweest bij Liselot. Ze luister heel goed naar wat je wilt bereiken. Ze is motiverend en positief en weet waar ze het over heeft. Ik zie nu al het verschil in mijn lichaam.

E. L.

Liselot weet mij steeds tot het uiterste te laten gaan, maar houdt tegelijkertijd ook erg fijn rekening met wat je kan. Daarnaast is het ook gezellig om door haar getraind te worden!

J. E. B.

We zijn weer begonnen. Deze keer niet los van elkaar maar samen. Ons niveau verschilt en Liselot weer daar perfect mee om te gaan. We gaan alletwee , ieder op onze eigen. manier vooruit. Het blijft dus een 5-sterren experience met nog meer waardering voor onze trainster.

G. S.

Al een paar weken train ik in het nieuwe gebouw van deze gym. Een grote vooruitgang, meer sportfaciliteiten, uitgebreide kleedruimtes en mooie ontvangst met kleine shop. Daarbij train ik nu 1,5 jaar via Fit Formula/Sport in Business - zij bieden flexible en persoonlijke begeleiding bij het trainen. Een hele fijne combinatie.

m. k.

Doe nu een klein jaar PT en wordt iedere week weer verast met een leuke en gevarieerde mix van oefeningen. Het is ook erg fijn dat er goed rekening wordt gehouden met aanwezige blessures. Tevens blijft het mooi om te zien dat je grenzen toch iedere keer weer verder verlegd worden.

J. E.

Van te voren had ik nooit bedacht hoe leuk ik dit zou vinden! Liselot, ik vind dat je het heel goed doet! Elke week heb je weer een gevarieerde en zeer uitdagende training voor ons in petto! Ik haal meer uit een uur trainen dan ik ooit heb gedaan! Super! Joyce

L. D.

Super tevreden, heel veel passie zit erin goede begeleiding, neemt echt de tijd voor je en ook een goede klik. Echte aanrader!!

A.

Super personal trainer! Elke les blijft een uitdaging. Eerlijke, goede en zeer motiverende begeleiding! Stimuleert naast de training ook een gezonde levensstijl.

C. A.

Beste personal trainer die er is! Bespreekt samen je doelen en werkt daar gericht naar toe. Is niet alleen een trainer, maar ook een luisterend oor.

B. d. B.

Mo als personal trainer is echt een topper

P. K.

Zeer professioneel met oprechte betrokkenheid en pers aandacht. Liselot weet je uit je comfort zone te halen en uit te dagen. Ben blij dat ik voor haar gekozen heb :-)

D. A.

Je wordt hier goed begeleid en er wordt volkomen focus gegeven om jouw doelen te behalen. Er wordt naar je geluisterd en er wordt gezorgd dat jij het uiterste in je naar boven haalt.

M. W.

Ik kom van heel ver maar in korte tijd hebben we al zo veel bereikt. Op de momenten dat ik denk dat ik niet meer kan, laat jij zien dat ik nog veel meer in mij heb. Ik ben er nog niet maar ik weet zeker dat ik er kom!

J. d. M.

Goede coach luistert naar je wensen en probeert daar altijd op in te spelen

B. O.

Veel verstand van verschillende trainingsmethoden/technieken en een hele persoonlijk benadering!

T. N.

Top begeleiding!

F. D.

We trainen nu een paar maanden met Liselot en we hebben merkbare verbetering gezien in onze vorm en kracht. Liselot is erg flexibel en kan tegemoetkomen aan de doelstellingen van mijn partner en mij. Ze is prettig om mee te werken en moedigt je enorm aan om meer te doen en verder te gaan! Veel van de oefeningen die we deden waren heel divers en ze legt ze goed uit. Ik zou haar zeker aanbevelen als personal trainer.

K. B.

Ik was nooit erg actief met sporten, maar nadat ik een kind kreeg, gingen er 5 jaar voorbij zonder enige vorm van sport en ging de weegschaal met 20 kg omhoog. Het was tijd voor verandering met behulp van een personal trainer! Ik train nu 1,5 jaar twee keer per week bij Liselot en I LOVE IT! Ze luistert goed naar jouw doelen en wil je helpen deze te bereiken. Ze is erg motiverend en makkelijk om mee te praten (ook in het Engels). Haar trainingen zijn altijd veelzijdig en ze heeft het vermogen om ervoor te zorgen dat je elke keer weer de volle 100% wilt geven. Mijn conditie is vandaag veel beter, ik ben 15 kg afgevallen, ik heb het plezier van sporten gevonden en ik voel me zoveel beter! Ik blijf doorgaan met Liselot, ook al zouden de doelen bereikt worden :)

J. W.

Ik vind het heerlijk om bij Liselot te trainen. Ik ben een paar maanden na een knieblessure begonnen met trainen bij Lis. Omdat ze zelf in het verleden wat blessures had opgelopen, wist ze precies hoe ze mij kon helpen. Ze stimuleert en daagt me uit om mijn angsten te overwinnen. Ze is echt betrokken bij mijn vooruitgang en moedigt me echt aan om dingen te doen waarvan ik nooit had gedacht dat ik ze nog een keer zou kunnen doen. Ik train nu ongeveer 4 maanden met haar en ik heb al zoveel vooruitgang gezien. Al haar sessies zijn verschillend en uitdagend (op een hele goede manier). Ik vind het geweldig dat ze boksen in onze sessies opneemt en echt werkt aan het verbeteren van mijn techniek (ik hou van boksen en beoefen het al een aantal jaren). Ik kan niet wachten om mijn vooruitgang over een paar maanden te zien! Ik vertrouw Lis echt met mijn reis :)

s. t.

Liselot was absoluut fantastisch! Ik train al bijna 11 maanden met haar. Ik was altijd fit, sinds ik van baan veranderde, kwam ik 15 kg aan. Met haar positieve energie voelde ik me vanaf de eerste keer op mijn gemak! Ze is bemoedigend, enthousiast en vindt het oprecht leuk om anderen te helpen hun fitnessdoelen te bereiken! Na harde trainingen met liselot bereik ik deze hele maand mijn fitnessdoelen en maak ik nieuwe! Ik voel mij zelfverzekerder, fitter en sterker! Als je fit wilt worden en plezier wilt hebben, raad ik liselot ten zeerste aan. Geweldige programma's en teams! Bedankt onze 《CARDIO KILLER》. 🏋🏻‍♀️👏🏻

R. v. R.

Liselot is geweldig! Mijn vriendin en ik trainen met haar sinds we samenwonen, en het is geweldig. Tuurlijk, ze vindt het leuk om je tijdens de trainingen langzaam in elkaar te zien zakken, maar op een goede manier :) De trainingen vervelen nooit en het is gewoon altijd leuk om er naartoe te gaan!

J. W.

Een tijdje geleden nam ik contact op met Lis voor een intakegesprek. Tijdens de intake was Lis heel open en eerlijk. Ze vroeg me wat mijn doel was met PT en beschreef ook kort welke methode volgens haar zou werken om mijn doel te bereiken. Bijna een maand later hebben we enkele belangrijke resultaten gezien. Mijn spieren laten zich zien, mijn uithoudingsvermogen is drastisch verbeterd en mijn techniek is onderweg. Lis neemt echt de tijd om trainingen te creëren die voor mijn lichaam werken en zorgt ervoor dat ik de techniek zo goed mogelijk uitvoer om het meeste uit mijn training te halen. Lis neemt haar lessen ook heel serieus. Er zijn geen excuses en redenen om op te geven tijdens de lessen. Het is een volledig zweterig uur! Naast de intensieve trainingen heb ik fijne gesprekken met Lis en staat ze altijd klaar om advies te geven. Ik kan niet wachten om de resultaten te zien die we samen zullen bereiken

M. M.

Absolutely recommended! They listen to you, they make you reach your goals and teach you something new with every training! (Vertaald) Absoluut een aanrader! Ze luisteren naar je, ze zorgen ervoor dat je je doelen bereikt en leren je bij elke training iets nieuws!

F. E.

Bovenkant!

A. J.

E. D.

M.

M. K.

Contact

Foto's