Beoordelingen van Olga Moroz Fit. (Personal Trainer) in Amsterdam (Noord-Holland).
Olga Moroz Fit
Eva Besnyöstraat 29, 1087 KR Amsterdam
Beschrijving
Informatie van Olga Moroz Fit, Personal trainer in Amsterdam (Noord-Holland)
Hier ziet u de locatie, openingstijden, populaire tijden, contact, foto's en echte beoordelingen door de gebruikers.
Deze plek heeft goede beoordelingen, dit betekent dat ze hun klanten goed behandelen en je zult je geweldig voelen met hun diensten, 100% aanbevolen!
Kaart
Openingstijden van Olga Moroz Fit
Maandag
07:00–17:00
Dinsdag
07:00–17:00
Woensdag
07:00–17:00
Donderdag
07:00–17:00
Vrijdag
07:00–17:00
Zaterdag
Gesloten
Zondag
Gesloten
Beoordelingen van Olga Moroz Fit
Olga is nu even 2 maanden mijn Personal trainer. Ruim een jaar terug ben ik ben ik lid geworden van de sportschool omdat ik fysiek sterker en fitter wilde worden. Op de sportschool krijg je natuurlijk wel wat begeleiding maar dat is beperkt. Zelf ik heb ik geen fitness verleden. Ook heb ik geen vrienden waar mee ik train en die ik dan vragen zou kunnen stellen over oefeningen.
Ik wist dus ook niet of mij oefeningen nut hadden en\of ze veilig deed. Daarom heb ik gevraagd of Olga mij daarbij kon helpen.
Mijn gedachte hierbij is nu dat iedereen, die voor het eerst start met fitness, eigenlijk een personal trainer (zoals Olga) zou moeten hebben. Ik ben erg blij met de manier waarop Olga mij begeleid.
Het is duidelijk dat dit haar vak is en dat ze hiervoor geleerd heeft. Bij elke oefening legt ze duidelijk uit op welke manier je die doet, hoe je het veilig doet en wat het effect is.
Daarnaast is voeding een belangrijk component voor de fysieke ontwikkeling. Olga heeft hier veel aandacht voor en adviseert hierin.
Verder heeft Olga een prettige en vriendelijke persoonlijkheid.
Olga is een gepassioneerde Personal trainer en ik kan haar zeker aanbevelen.
Eindelijk een work-out waar ik met plezier naartoe ga!
Door de kleine groepjes is er veel persoonlijke aandacht en focus, wat het gevoel geeft van een personal training sessie.
Olga is super professioneel, toegewijd en enthousiast, ik word blij van haar positieve energie!
Bij Olga al vaak een total body workout les gedaan op IJburg. De lessen zijn in kleine groepen, zodat ze de tijd heeft om iedereen goed te kunnen begeleiden. Ze heeft veel positieve energie en het is heerlijk om buiten te sporten. In de zomer met mooi weer nemen we na de les een duik in het water vanaf de steiger.
Olga heeft mij nu bijna een jaar opgeleid. Ik had eigenlijk geen kracht en uithoudingsvermogen, het doen van één squat veroorzaakte een tekort aan adem. Nu kan ik op een juiste en veilige manier tot wel 98 kilo tillen! Ze is niet alleen een trainer, maar, zou ik zeggen, een levenscoach. Sport en gezondheid, zowel mentaal als fysiek, zijn met elkaar verbonden, en zij helpt bij het vinden van haalbare en niet lastige veranderingen die je in je leven kunt doen om ten goede te verbeteren. Ze heeft een enorme passie voor haar werk en leert zichzelf voortdurend. Ik kan haar iedereen van harte aanbevelen.
Olga is een enthousiaste, goed georganiseerde professional. Ze heeft mij geholpen om weer op het goede spoor te komen, zowel qua voeding als qua training. Ze heeft mij geholpen mijn doel te bereiken en vooral motiveert ze mij nog steeds om door te zetten, wat er ook gebeurt. Nog een laatste ding: bij Olga ben je niet slechts een nummer, ze neemt de tijd om je tot het uiterste te trainen/begeleiden. Ik zou Olga zeker aanbevelen!
Olga is een lieve, hartverwarmende en motiverende personal coach. Ze is heel voorzichtig met details... om accessoires superschoon te houden, om je houding correct te houden terwijl je traint en om het beste persoonlijke advies te geven. Ze is zowel vriendelijk als professioneel, waardoor haar praktijk er een is om naar uit te kijken. Ik raad haar zeker aan!
Ik heb de afgelopen maanden met Olga getraind en het was een levensveranderende ervaring. Ik ben ongeveer 10 kg afgevallen en ben een veel gezonder leven begonnen met de hulp en steun van Olga. Olga's professionaliteit en extreme toewijding zijn inspirerend en hebben mij echt geholpen om me op mijn doelen te blijven concentreren. Zonder haar had ik het niet kunnen doen. Iedereen die serieus is en behoefte heeft aan een gezondere levensstijl zal veel baat hebben bij de hulp van Olga.
Ik ben 3 maanden geleden begonnen met trainen bij Olga en ik kan zeggen dat het een groot geluk voor mij was om haar contactpersoon te vinden op de website van een van de sportscholen in de buurt 🙂 Als personal trainer heeft Olga een zeer individuele aanpak, onderzoekt altijd je mogelijkheden om te blijven aan de uitdagende maar veilige kant. Hoewel onze trainingen goed gestructureerd en gepland zijn door Olga, is het voor mij elke keer een andere ervaring met nieuwe uitdagingen - ik verveel me nooit 🙂
Wat voor mij ook belangrijk is - Olga is geen strenge trainer die je alleen maar pusht om te doen wat je niet leuk vindt, maar ze motiveert je en geeft je uitgebreide uitleg over je lichaam, spieren en gezondheid in het algemeen. Alleen zo begrijp je waarom, hoe en wat je moet doen om een sterker en gezonder mens te worden.
Ik geniet enorm van mijn trainingen met Olga en kan haar zeker aanbevelen als personal trainer voor mensen die bedachtzaam maar tegelijkertijd met plezier en een goed humeur hun fitnessdoelen willen bereiken.
Ik ben een paar maanden geleden begonnen met personal training bij Olga. Als je op zoek bent naar een gedreven personal trainer, dan ben je bij Olga aan het juiste adres! Ze wil echt dat je je fitness-/gezondheidsdoelen bereikt. Olga is veruit de beste persoonlijke trainer waarmee ik heb gewerkt, omdat je echt voelt dat ze een passie heeft om van haar klanten een betere versie van zichzelf te maken.
Olga is een uitstekende personal trainer: zeer ervaren en goed geïnformeerd over bijvoorbeeld het menselijk lichaam, voeding, mindset. Ze heeft een zeer nuttige holistische kijk op gezondheid: hoe je spieren kunt opbouwen, hoe je kunt afvallen EN hoe je kunt ontspannen en mentaal fit kunt blijven. Heel belangrijk!
Ik train sinds februari 2020 bij haar en ben super tevreden. Mijn kracht neemt toe, mijn lichaam is strakker en het beste wat ik heb geleerd (pas na 25 jaar groepstraining & PT te hebben gedaan...!) is hoe belangrijk de positie van het bekken is. Eindelijk zie ik resultaat in mijn core: sterkere buikspieren, een minder gevoelige rug en meer flexibiliteit in mijn bilspieren.
Ik zou iedereen aanraden om bij Olga te trainen.
Meeting Olga is EASILY one of the biggest highlights of my 2020!! Her approach is holistic and very well-informed.
I was primarily seeking guidance for my physical fitness, but I am learning how to make SUSTAINABLE changes in physical fitness, nutrition, and even mental and emotional well being. She is committed to my well-being and is so generous in sharing her expertise and passion.
Olga constantly educates herself on the latest science and shares her knowledge, and resources with me. She is supportive and attentive, and I feel comfortable sharing my failures as much as my successes with her! She guides me to have the right mindset about realistic and healthy goals that serve me, and only me.
I am on my second program with her (which she adapted so quickly when all the gyms shut down due to COVID), and I am so proud of my consistency and results. The best part is that I feel the longer I stick with her, the more confident I am that I am learning how to care for myself and eventually continue on my own without her - and it becomes very obvious through her actions, words, and commitment to my health journey that this is ultimately her goal too.
I cannot say enough positive things about my experience so far. I am happier, more energetic, and more committed. This is probably one of the smartest investments I have made in myself, to date, and I feel incredibly lucky to have crossed paths with Olga!
(Vertaald)
Olga ontmoeten is GEMAKKELIJK een van de grootste hoogtepunten van mijn 2020 !! Haar aanpak is holistisch en zeer goed geïnformeerd.
Ik was in de eerste plaats op zoek naar begeleiding voor mijn fysieke fitheid, maar ik leer hoe ik DUURZAME veranderingen kan aanbrengen in fysieke fitheid, voeding en zelfs mentaal en emotioneel welzijn. Ze zet zich in voor mijn welzijn en is zo genereus in het delen van haar expertise en passie.
Olga leert zichzelf voortdurend over de nieuwste wetenschap en deelt haar kennis en middelen met mij. Ze is ondersteunend en attent, en ik voel me comfortabel om mijn mislukkingen en mijn successen met haar te delen! Ze begeleidt me om de juiste mindset te hebben over realistische en gezonde doelen die mij dienen, en alleen mij.
Ik zit met haar in mijn tweede programma (dat ze zo snel aanpaste toen alle sportscholen werden gesloten vanwege COVID), en ik ben zo trots op mijn consistentie en resultaten. Het beste is dat ik het gevoel heb dat hoe langer ik bij haar blijf, hoe meer vertrouwen ik heb dat ik leer hoe ik voor mezelf kan zorgen en uiteindelijk alleen verder kan gaan zonder haar - en het wordt heel duidelijk door haar daden, woorden en toewijding op mijn gezondheidsreis dat dit uiteindelijk ook haar doel is.
Ik kan tot nu toe niet genoeg positieve dingen zeggen over mijn ervaring. Ik ben gelukkiger, energieker en meer toegewijd. Dit is waarschijnlijk een van de slimste investeringen die ik tot nu toe in mezelf heb gedaan, en ik voel me ongelofelijk gelukkig dat ik Olga heb gekruist!
Olga heeft een magische vaardigheid: ze kan mij motiveren om te sporten! Ze is altijd zachtaardig en vriendelijk en vindt perfecte woorden om mij te bemoedigen. Ik hou van haar benadering van de lessen, ze is altijd voorbereid en effectief. Een echte aanrader voor iedereen die ondersteuning zoekt op weg om actiever te worden.
Begin deze zomer had ik voortdurend lichte pijn in mijn nek en onderrug. Ook op vakantiefoto’s merkte ik dat mijn houding behoorlijk slecht was. Olga werd mij aanbevolen en zij is precies wat ik nodig heb. Sindsdien volg ik elke week een of twee lessen en voel me super energiek, sterk en strak. Olga is vol energie, zeer deskundig en super aardig. Oefeningen zijn elke keer leuk en anders. Sterk aanbevolen!
Ik ben geschokt door hoeveel impact de trainingen van één keer per week met Olga als mijn personal trainer hebben gehad op hoe mijn lichaam voelt en beweegt. Als kantoormedewerker is mijn houding verbeterd, heb ik meer energie en beweeg ik vrijer de trap op en af. Olga's scherpe oog om mijn vorm te verbeteren geeft mij vertrouwen in de sportschool en dat vertaalt zich in de manier waarop ik mezelf aan de wereld presenteer.
Olga is echt goed als personal trainer. De groepen zijn goed van formaat waardoor ze iedereen aandacht kan geven.
Voor mij verandert mijn leven en ze geeft ons altijd tips hoe we de oefeningen kunnen doen en ons leven kunnen verbeteren, rekening houdend met je lichaam en geest.
Olga is een deskundige trainer, die de algehele fysieke omstandigheden respecteert en persoonlijke kracht stimuleert. Wat de meeste indruk op mij maakte, was haar holistische benadering, inclusief voeding en levensstijl, wat 360 graden welzijn betekent. Ik raad haar ten zeerste aan!
Ik ben altijd een couch potato geweest als ik probeerde te trainen, maar uiteindelijk gaf ik het op, maar met Olga train ik nu bijna 7 maanden. Ik kan een plank langer dan een minuut vasthouden, deadlifts doen met 30 kg en in totaal ben ik dat nu Ik ben me meer bewust van mijn houding en beweging en verbeter mijn algehele uithoudingsvermogen. Naast dat alles is Olga een fijn mens om mee te werken, ze is vrolijk en gewoon mooi van binnen en van buiten!
Olga, heel erg bedankt voor het motiveren en uitdagen van mij elke sessie! Ik geniet van onze persoonlijke trainingen thuis, het is handig om het in mijn drukke agenda te passen. Je bent een geweldige trainer, je zorgt ervoor dat ik me zowel fysiek als mentaal sterker en zelfverzekerder voel (en zie ;)). Je bent erg gestructureerd en georganiseerd en je brengt elke keer zoveel positieve energie mee, ik vind het geweldig! Ik kijk uit naar onze verdere vooruitgang.
Super positive and professional trainer!
(Vertaald)
Super positieve en professionele trainer!
Contact
Foto's
Alle
Fysieke fitheid
Street view en 360
Trainen
Van eigenaar