Beoordelingen van Body Balance Personal Training. (Personal Trainer) in Rotterdam (Zuid-Holland).

Body Balance Personal Training

64 Beoordelingen

50 Commentaren

Personal trainer

Personal trainer

Westzeedijk 471, 3024 EL Rotterdam, Nederland

Beschrijving

Informatie van Body Balance Personal Training, Personal trainer in Rotterdam (Zuid-Holland)

Hier ziet u de locatie, openingstijden, populaire tijden, contact, foto's en echte beoordelingen door de gebruikers.

Deze plek heeft goede beoordelingen, dit betekent dat ze hun klanten goed behandelen en je zult je geweldig voelen met hun diensten, 100% aanbevolen!

Kaart

Openingstijden van Body Balance Personal Training

Populaire tijden

Zondag

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Beoordelingen van Body Balance Personal Training

D. d. o.

Sinds 2,5 jaar sport ik graag bij BBPT. Ik begon met groepslessen gericht op het verbeteren van hardlooptechniek en het versterken van core. Later ben ik over gestapt naar PT bij Errol om gericht te trainen m.b.t. de sportkeuring die ik voor mijn toelating bij Defensie moest doen. De trainingen hebben zeker bijgedragen aan het verbeteren van mijn hardlooptijden en het soepel doorstaan van de sporttesten. Na een tijdje gestopt te zijn met PT ben ik sinds een half jaar weer gestart. Ik mistte de deskundige en professionele begeleiding, het perfecte afstemmen van krachttrainingen ter ondersteuning van de andere sporten (hardlopen & wielrennen) die ik doe en de fijne sfeer die er bij BBPT is. Ik ben begonnen met trainen bij Joël. Ik ervaar de trainingen als heel prettig. Joël heeft veel kennis van de oefeningen en hoe deze aan te passen, passend bij mijn lichaam, doelen, niveau en eventuele 'blessures'. Joël is scherp op de juiste houding tijdens de oefeningen. Vanuit zijn rustige houding is hij een zeer motiverende trainer.

M. A.

Inmiddels vier maanden twee keer (soms drie keer) per week aan het trainen bij Body Balance. Ik ben tot nu toe niet echt een hele actieve wekelijkse sporter geweest. Verschillende keren lid geweest bij diverse sportscholen en vaak na enige tijd alleen nog maandelijks sponsor, zonder sporten. Nu ben ik erachter; ik heb gewoon iemand nodig die mij motiveert, activeert en coacht. Afspraken maken en nakomen. En het werkt! Via een handige app, plan je wekelijks je sessies met je personal trainer (PT)……en GAAN! Het mooie is dat het iedere keer weer gevarieerde oefeningen zijn en de sessies vliegen voorbij. Flink zweten en afzien soms, maar in de vier maanden al flink wat centimeters strakker en sterker geworden. Daarnaast voel ik mij ook een stuk fitter. Mooi om de wekelijkse progressie te zien in kracht, houding, lenigheid en conditie. Je merkt dat je met professionals te maken hebt, mijn personal trainer Errol is een topper. Hij vraagt altijd hoe het conditioneel gaat, corrigeert in juiste houding per oefening en motiveert. De sfeer is ook altijd top, alle andere trainers en medewerkers zijn super vriendelijk. Tot nu toe nog niet 1 keer geen zin gehad om te gaan. Heel bijzonder wel voor mij... Thanks Body Balance!!

R.

Na 10 jaar niet gesport te hebben en door het thuiswerken van het afgelopen jaar was ook mijn laatste restje conditie achteruit gegaan. Dus heb ik begin maart de stap genomen voor personal training bij BBPT. Na 1 maand trainen met personal trainer Joël voel ik mij al veel fitter, sterker, betere conditie en heb ik meer energie. De trainingen van Joël zijn heel divers, elke training doen we wat anders en word ik telkens weer uitgedaagd een stapje verder te gaan. Ook is er ruimte voor eigen inbreng, zo wou ik graag leren boksen en dat doen we dan ook! Begeleiding van Joël is top, hij is heel scherp op de techniek en stuurt bij waar nodig, stiekem cheaten en de oefening wat makkelijker maken voor jezelf gebeurt niet onder zijn scherpe toezicht ;-) Nu na 1 maand ben ik al 2 cm buikomvang kwijtgeraakt en zie ik in centimeters ook al een mooie spieropbouw in mijn benen, armen en billen. Kortom, echt toppers bij BBPT! En ik ben ontzettend benieuwd wat de resultaten over een paar maanden zijn!

D. T.

Ik sport al bij body balance voor meer dan een jaar. Ik heb alle soort groep lessen mee gedaan: van boxing tot gladiator tot circuit. De kwaliteit van de lessen zijn altijd super hoog en ze pushen je altijd op een positieve mannier. Tijdens de lockdown mist ik het trainen bij body balance dus ben ik gaan inschrijven voor personal training. Dit was de eerste keer dat ik personal training deed. Ik wou dat ik het eerder had gedaan! Ik heb samen met een vriendin getraind met Joël omdat ik altijd zijn lessen erg leuk vond. Echt super! Hij zorgt voor een persoonlijke aanpak en zorgt dat je elke keer beter wordt. Het was maar een maand maar ik zag al een verschil daarna. Ik verhuis naar London maar anders zou ik zeker doorgaan, echt een aanrader!

O. A.

We zijn nu als team 1,5 maand bezig met een four on one training, onze personal trainer Joël heeft met de trainingen goed rekening gehouden met onze doelen, dat is ook terug te zien in de geboekte persoonlijke resultaten! Joël is een jonge personal trainer, die ons als groepje goed weet te motiveren en te activeren. Trainen bij Body Balance is een absolute aanrader. Hun slogan "we build a better you" maken ze helemaal waar.

M. H.

De trainers zijn enthousiast en kundig, de ruimtes netjes en er hangt een fijne sfeer. Er wordt goed rekening gehouden met (oude) blessures en waar nodig worden oefeningen tijdens de training aangepast. Zelf volg ik de one-on-one lessen bij Joël. De lessen zijn afwisselend, uitdagend en vliegen voorbij (half uur!). Geboekt resultaat na een jaar: sterker, betere houding en conditie, minder nek- en rugklachten, cm’s kwijt. Door de jaren heen heb ik bij verschillende PT’s en sportscholen gesport, maar Body Balance Personal Training steekt wat mij betreft met kop en schouders boven de rest uit.

L. W.

Heel prettig sporten in een sportschool, waar de sfeer persoonlijk is en je je meteen welkom voelt! Er is veel aandacht voor de persoonlijke doelen en iedere training weten ze je opnieuw te motiveren. Bovendien kunnen de lessen makkelijk via de app geboekt worden, waardoor je altijd flexibel kan trainen. Na vier maanden trainen met PT Paulien merk ik dan ook al enorme vooruitgang. Paulien is enthousiast, professioneel en gedreven – wat heel aanstekelijk werkt! De trainingen zijn (natuurlijk) uitdagend, super effectief en er wordt altijd maatwerk geleverd. Iedere training bij BBPT levert nieuwe energie op!

R. d. J.

Hele fijne club trainers! Joel verzint workouts die speels en sportief zijn, en hij weet me goed te motiveren bij de flink zware oefeningen. Omdat het zo leuk is hou ik het ook echt langer vol. Geen vervelend sportschool gevoel (fit worden omdat het 'moet'); hier sport ik met veel plezier en enthousiasme. Ik ben in de paar maanden dat ik train flink fitter en sterker geworden, gaaf om dat resultaat bij mijzelf te zien!

T. T. C.

Chille sportschool met gezellige trainers. Er is veel aandacht voor houding en uitvoering. Daarnaast bedenken de trainers uitdagende workouts, zodat het elke keer weer een verrassing is wat ze in petto hebben. Sport zelf al een lange tijd bij hun onder het 4-on-1 sport concept. Zeer ideaal wanneer je net als ik de groepslessen van 10 personen te groot vindt, maar alsnog met een buddy wilt trainen.

A. G.

Ondertussen train ik hier ruim drie maanden. Vanaf het eerste moment met de intake een fijn en welkom gevoel. Inplannen van de trainingen gaat super makkelijk via een app. Je kunt je trainingen tot 24 uur vooraf annuleren/verplaatsen, fijn die flexibiliteit en vrijheid. Mijn trainer is Joël (junior) en ben zeer content met hem! Hij is professioneel, betrokken en zorgt ervoor dat je tot het uiterste gaat met trainingen die nooit hetzelfde zijn. Voelde mij vanaf het begin op mijn gemak bij BBPT, lekker kleinschalig, relaxte sfeer en iedereen altijd vriendelijk. Fijne materialen en ruimte ook. Onwijze aanrader om een afspraak te maken voor een (gratis en vrijblijvende) intake incl. proeftraining.

B.

Jairo Coco is een charmante en een inspirerende personal trainer (PT) die altijd mij weer ietsjes verder pusht dan de vorige keer. Als een introverte persoon stond ik niet te springen om met een PT aan de slag te gaan, maar bij hem voel ik me altijd op mijn gemak. Ook vraagt hij altijd of ik me goed genoeg voel / goed heb geslapen, zodat we eventueel ietsjes kunnen afwijken van de trainingsschema. Voor hem staat de cliënt voorop en een trainingsschema op een tweede plaats. Jairo is de rust zelve. Zijn Unique Selling Point (USP) is dat hij naar zijn cliënt kijkt en op zijn persoonlijkheid inspeelt / met zijn of haar persoonlijkheid rekening houdt, zodat de cliënt zich tijdens de training wel uitgedaagd wordt, maar tegelijkertijd is er altijd wederzijds respect. Daarnaast inspireert hij ook met zijn eigen leefstijl. Hij gaf aan dat hij 8 weken geleden een veganistische leefstijl heeft aangenomen. Door naar hem te luisteren ben ik wel bewuster gaan eten (ik kan nog niet van de vlees afblijven 😊). Door hem heb ik ook mijn trainingsdoelen behaald en ben zelfs gestopt met bepaalde medicatie die ik een jaar lang heb ingenomen. Een echte aanrader die Jairo.

D. M.

Voorheen kwam ik al bij Body Balance Personal Training voor de groepslessen, maar sinds maart ben ik gestart met personal training bij Jairo. Tijdens de trainingen worden alle onderdelen aangepakt (kracht, conditie, balans), wat zorgt voor veel uitdaging en afwisseling. De trainingen zijn altijd gezellig, maar er moet wel hard gewerkt worden! Sinds ik gestart ben met de trainingen merk ik dat ik sterker en fitter ben en zit ik zowel fysiek als mentaal lekkerder in mijn vel. Daarnaast is de pijn van de blessure waar ik (al >9 mnd) last van had vrijwel verdwenen. Ik zou de personal training zeker aanraden!

F. S.

Er hangt een fijne sfeer waardoor je je meteen welkom voelt! Alle trainers zijn gemotiveerd en sociaal. Zelf heb ik Pauline als trainster waar ik heel blij mee ben! Ze laat je inzien dat je meer aankan dan je denkt en na de training kom ik altijd voldaan thuis. Zeker een aanrader!!

R. V.

Sinds april train ik bij Paulien en ik ben zeer tevreden. Geen enkele training is hetzelfde. Ze is super creatief, enthousiast, én prikkelt me iedere keer weer om volledig tot het uiterste te gaan. De focus van de training bepalen we gezamenlijk en de maandelijkse meet momenten geven, naast de subjectieve beleving, een goed beeld van de vooruitgang. Echt een fijne manier van trainen!

R.

Het is erg prettig sporten bij Body Balance Personal Training. De one-on-one training draait om persoonlijke aandacht en een zorgvuldig opgebouwd trainingsprogramma dat echt gericht is op het ervaren van voortgang en resultaat. Trainers Jairo en Paulien zijn altijd professioneel, enthousiast en hebben beide een eigen stijl. Ik vind dat wel prettig, het zorgt voor voldoende afwisseling in oefeningen. Het online booking-systeem voor het inplannen van trainingen werkt erg prettig.

T. O.

Ik train hier al 3 jaar en ben heel tevreden. Door de 1-op-1 begeleiding blijf ik gemotiveerd. Iedereen is supervriendelijk. Mijn trainers Jairo, Joel en Paulien zijn altijd vrolijk en enthousiast. Here to stay!

J. Z.

Nu 5 weken onderweg met de lockdown deal van BBPT en die is mij super goed bevallen. Ik heb er daardoor zelfs een periode aan vastgeplakt. De trainers die ik heb gezien zijn allemaal enthousiast, professioneel, vriendelijk en relaxt. Ook al is het 7.30 in de ochtend en onder de 0 graden. Er wordt heerlijk getraind. De samenwerking met PT Joël is top. Een jonge trainer die enthousiast de trainingen geeft, altijd vrolijk en je aanmoedigt waar nodig. Hij is altijd voorbereid en kan snel anticiperen als ik bepaalde oefeningen niet helemaal correct kan uitvoeren door teveel druk op mijn onderrug. Hij pusht en coacht op de juiste momenten. Na 8 trainingen mijn meting gehad en resultaat is meer dan top! -5kg afgevallen en in totaal -20cm kwijt aan omvang. We gaan komende periode doorpakken. Ik kan iedereen deze PT’s aanraden.

A. M.

Ik ben begonnen met personal training met de lockdowndeal voor een maand, maar ben zo enthousiast dat ik heb besloten door te gaan met de personal training. Mijn trainer is Joel en ben heel enthousiast. Een hele fijne trainer die je motiveert het beste uit jezelf te halen zonder jouw grenzen uit het oog te verliezen. Hij corrigeert waar nodig op een prettige manier. Ik heb echt het gevoel dat ik in een maand een stuk fitter ben geworden en kijk uit naar mijn progressie de komende maanden.

M. S.

Na de eerste maand trainen bij Joël voelde ik mij al fitter en werden de eerste resultaten zichtbaar. Heel fijn! Nu, na twee maanden, is die lijn doorgezet, top! Joël motiveert en verzint steeds weer andere oefeningen. Hij is flexibel en levert echt maatwerk. Twee keer een half uurtje per week is perfect.

C. R.

Ik train nu sinds een paar maanden bij joel. Ik ben erg tevreden over zijn lessen. Hij geeft de training op een goed tempo en behandeld tijdens de les de doelen die hij met jou vanaf begin af aan afgesproken heeft! Tijdens deze maanden kreeg ik al vrij snel resultaat te zien. Als je dus snel resultaat wilt zien zou ik zeker joel aanraden om bij hem een proefles te gaan doen!!

Q. R.

Sinds 4 maanden train ik 2 keer per week bij BBPT. Inmiddels ben ik sterker, fitter en barst ik van de energie. Samen met PT Errol bespreek ik mijn hardloopschema voor die week. De trainingen past hij zo nodig aan, zodat ik ook mijn lange duurlopen kan blijven doen. Geen training is hetzelfde en net als je denk dat het 'wel gaat', brengt je Errol je naar 'next level'! De app om je lessen te plannen is makkelijk in gebruik. Er zijn genoeg tijdstippen beschikbaar waarop je flexibel je week kan indelen. Inmiddels kom ik ook nog voor de More-On-One lessen; boxen, circuittraining of een gladiator training! Het kan allemaal. Echte aanrader BBPT!

S. N.

Sinds 10 maand train ik 2x per week (one-on-one) bij Body Balance Personal Training. Ik vind het een hele fijne club, als je binnenkomt kan je een flesje water of wat anders te drinken pakken. En als je weggaat wordt je altijd aangespoord een stukje fruit mee te nemen. Alle trainers zijn super vriendelijk en deskundig. De trainingsruimte is ruim en licht. Er zijn allerlei attributen die gebruikt worden tijdens het trainen en geen één training is hetzelfde. Ik ben tevreden over de methode die gebruikt wordt, heel blij met mijn trainer Gregorio en de resultaten die ik dankzij hem heb behaald! Hij motiveert me op een manier die bij mij past, past de trainingen aan op hoe ik me op dat moment voel (zodat ze zo effectief mogelijk zijn) en op mijn doelen. Gregorio is betrokken, vriendelijk en klantgericht. Een super fijne trainer waar ik ook nog eens mee kan lachen! De app waarmee je zelf trainingen kan inplannen is super handig. Ik merk wel dat er steeds meer klanten zijn waardoor het (ook Ivm mijn werk) soms lastig kan zijn trainingen in te plannen. De club is zo succesvol dat ze snel nieuwe trainers nodig hebben ;-), maar ik blijf bij Gregorio!

G. W.

Ik train nu ruim een maand bij Body Balance en ik ben erg tevreden! Mijn trainer Royce is een bekwame trainer die de trainingen op zo’n manier vorm weet te geven dat er veel afwisseling in zit. Ook geeft hij goed aan hoe bepaalde oefeningen optimaal uitgevoerd moeten worden om blessures te voorkomen en optimaal resultaat op te leveren. Zelf had ik bijna geen ervaring met sporten voor ik begon bij Body Balance. Al in korte tijd zie ik echter resultaat. Ik voelde me al snel energieker en de centimeters (borst, buik en heupen) logen er niet om. Verder is de kleinschalige en open sfeer binnen Body Balance erg prettig.Ik kan Royce en Body Balance van harte aanbevelen.

J. e. L. v. d. B.

Sins zes maanden volg ik PT bij Body Balance. Mijn doelen waren sterker en strakker worden. Die doelen heb ik inmiddels aardig bereikt, maar het is nooit genoeg. Ik krijg PT van Royce, een super trainer ! Altijd energiek en haalt het uiterste uit je naar boven. Goede begeleiding en hij corrigeer je houding waardoor je goede resultaten behaald. Ik train 2x in de week 30 min. Het fijnste vind ik dat ik mijn lessen zelf kan inplannen op de tijdstippen die mij uitkomen. Body Balance is zeker weten een aanrader, ik zou nooit meer zonder willen! Ik voel me veel energieker in het dagelijks leven en zit veel lekkerder in me vel.

C. R.

Op zoek naar wat meer rust en ruimte in mijn hoofd en een fitter en energieker lichaam kwam ik in maart uit bij Errol en zijn team. Na een eerste kennismaking in zijn fijne sportstudio aan de Westzeedijk was ik om. Ik train sinds maart 2x in de week met Errol en kan nu al niet meer zonder hem ;). Als bonus heb ik er zoveel meer voor terug gekregen. In plaats van cm's eraf, moesten er bij mij juist cm's bij. En de resultaten waren na een paar weken en maanden al goed zichtbaar. Errol voelt je goed aan en weet precies de juiste vragen te stellen om vervolgens zijn training op zo'n manier aan te passen aan waar jij en je lichaam op dat moment behoefte aan hebben. Hij weet je ook op precies de juiste manier uit te dagen, te motiveren en te pushen naar een steeds beter resultaat. Errol heeft een heel leuk team om zich heen verzameld wat ook maakt dat je je volkomen op je gemak voelt. De trainingen zijn makkelijk in te plannen op momenten die passen in mijn schema, dus ik heb eigenlijk ook geen excuus meer om niet te trainen, maar ik kom er inmiddels graag :). Tegenwoordig zit ik veel beter in mijn vel en voel ik mij veel energieker. In mijn fysiek heb ik ook veel meer 'body' gekregen op precies de juiste plaatsen. Ik heb daar ook heel veel complimenten over gekregen. Ik ben dan ook zeker nog niet klaar. Voor mij heeft Errol en het team van Body Balance zeker het verschil gemaakt!

V.

Afgelopen voorjaar/ zomer 2020 met veel plezier getraind bij BBPT tussen het thuiswerken door. Begeleiding en de medewerkers zijn erg vriendelijk. Persoonlijke op maat gemaakte aanpak door een altijd enthousiaste en motiverende PT Royce die echt de tijd voor je neemt. Geen training is hetzelfde. Ook krijg je lifestyle/voedingsadviezen indien gewenst. Hangt wel een prijskaart aan, maar de moeite waard!

S. R. (.

Uitstekende begeleiding en ongedwongen sfeer. Ik heb samen met Reinier een half jaar getraind en dat is enorm bevallen. Hij houdt echt rekening met je eigen wensen en 'omstandigheden' en check regelmatig bij je in om te kijken hoe het gaat. Leuke afwisselende oefeningen maken dat je met veel plezier uitkijkt naar de volgende les, terwijl je bij normaal fitness er al snel klaar mee bent. Hierbij helpt het dat de oefeningen enorm interactief zijn, ik heb in mijn half jaar amper apparaten gebruikt. Kortom, een echte aanrader.

B. V. D. R.

Ben hier 4 maanden geleden begonnen en ben 11cm aan omtrek van m'n buik kwijt en 6 kilo aan vet eraf. Ik had al ervaring met sporten, maar besloot voor resultaat te gaan. Ben gezonder gaan eten en naar Body Balance gegaan. Je betaalt dan misschien wel meer dan de standaard sportschool, maar bovengenoemd resultaat had ik nooit kunnen bereiken zonder hun hulp. Ik ging er altijd met plezier naartoe, het zijn vriendelijke, behulpzame en eerlijke mensen, maar ik moest helaas vanwege een verhuizing afscheid van ze nemen. Anders had ik zeker een vaste klant geworden.

A.

Sinds februari train ik bij BB. Al na enkele trainingen merkte ik resultaat! Sporten werd weer leuk; snel veranderende stofwisseling en de beperking in knieën en rug werden beheersbaar. Vandaag 2e meting van mijn omvang. Het resultaat was geweldig!! Taille 8 cm minder! Heupen 6 cm. Na 5 weken trainen! Mijn week kan niet meer stuk! Nog meer motivatie om verder te gaan. Want naast dit resultaat is het trainen met Royce erg leuk! De sfeer is erg goed of het nu rustig is of druk! Echt een aanrader!!!!

L. N.

Super enthousiast over deze sportschool! Echt een aanrader voor iedereen die persoonlijke begeleiding wilt, afwisselende oefeningen en doelgericht fitter worden. Ik heb 6 maanden met Gregorio getraind en naast het feit dat ik met hem heb kunnen lachen, heeft hij me altijd weten uit te dagen en motiveren om het beste resultaat te behalen. Ik kwam met het doel om consistenter te sporten en zo fitter te worden. En ik moet toegeven dat zonder Gregorio dit me niet was gelukt. Ik ben trots op wat ik heb bereikt, de goede houding die ik heb geleerd en hoe sterk ik ben geworden. De sessies zijn super makkelijk in te plannen wat sporten nog toegankelijker maakt. Geen elke training is hetzelfde, waardoor het nooit verveeld.

F. T.

Super toffe en afwisselende trainingen, met resultaat!! Joël is kundig, enthousiast en betrokken. Ik ben heel blij met de aanpak van BBPT, de manier van communiceren en de geleverde kwaliteit. Een aanrader, vooral Joël.

T. S.

Top personal training! Met zeer veel plezier en succes bij Errol getraind. Errol heeft enorm veel verstand van het lichaam en training en is een geweldige motivator om tijdens de trainingen alles te geven. Ik heb veel enorm veel vooruitgang geboekt. Helaas moeten stoppen wegens verhuizing, maar ik kom zeker terug.

F. F.

Body Balance is bijna een soort intensieve wellness centrum. Doe je een één-op-één training, dan heb je de volledige ruimte voor jezelf en de trainer. Geen afleidingen, alleen maar focus op je doelen. Personeel is vriendelijk en erg toegankelijk. Na afloop kan je relaxt douchen, kluisjes zonder muntjes of gedoe. Pak maar lekker koffie, thee, water of een stuk fruit. Zelfs na de meest intensieve training ga je relaxt weer naar huis. Personal training is overal prijzig, maar het kan een investering zijn in jezelf. Ze hebben overigens ook andere opties, bijvoorbeeld PT-sessies delen met meerdere personen, waarbij de prijzen lager liggen.

J. V. d. V.

SUPER PT! Zelfs in de Coronatijd staan ze voor je klaar zodat je fit kan blijven. Weer of geen weer... ze zijn er altijd! Vriendelijke professionele personal trainers die erg goed zijn in wat ze doen!!

W.

Op een speelse en persoonlijke manier zorgt trainer Joel ervoor dat ik m'n (hardloop)doelen behaal. Een personal trainer is echt een goede investering in jezelf; ik raad het iedereen aan!

J. d. R.

Hele fijne sportschool. De groepslessen zijn intensief, maar je wordt gemotiveerd door de trainers. Je krijgt alternatieven aangeboden als iets niet lukt of wanneer je bijv. een blessure hebt. Ook de personal training krijgt van mij 5 sterren. Goede, persoonlijke en motiverende begeleiding. Ik ga hier voorlopig niet meer weg!

S. S.

Super trainingen! Binnen een maand al zichtbare resultaten behaald. Bij elke training word je weer uitgedaagd om het beste uit jezelf te halen en met de enthousiaste en professionele trainers lukt dit goed!

B. S.

Zeer goede begeleiding. Mijn eerste maand zit er net op en merk gelijk al resultaat. Fijne workouts en vriendelijke trainers.

A. v. d. V.

Goede professionele persoonlijke begeleiding van Royce. Ik raak hiervan extra gemotiveerd. En super resultaat! Met one on one in totaal 24 cm kwijt in 6 weken :-) Het doel was fit worden en dat lukt zeker. Ik ga hier niet meer weg.

P. E.

Super effectieve training! Na 1 maand al zichtbaar resultaat. De trainers zijn heel gedreven en enthousiast.

L. V.

Great (non-judgemental, inclusive) atmosphere. Friendly and professional trainers who give their full attention to your progress and are not afraid to intervene when you do something wrong. The program has a logical build-up that allow you to reach your goals within your abilities. (Vertaald) Geweldige (niet-oordelende, inclusieve) sfeer. Vriendelijke en professionele trainers die alle aandacht hebben voor jouw voortgang en niet bang zijn om in te grijpen als je iets fout doet. Het programma heeft een logische opbouw waardoor je binnen je mogelijkheden je doelen kunt bereiken.

C. d. K.

I have been training at Body Balance for over a year now. I am very satisfied with the results. Especially my self confidence has had a great improvement, this has much to do with the fact that I feel much fitter and more comfortable with my body. We have also been keeping track of my endurance level and we can see a dramatic difference with where I was a year ago. Royce has been my go to trainer. He has been very helpful in my road to success. He motivates me, and really cares about my improvement. I have also had the chance to get to know the rest of the team. They have been training me when Royce wasn't available. Overall I am very satisfied with the level of engagement from the body balance team. Sometimes the training is very, very tough, but this is also a good thing, because the trainers drag you trough by motivation. The only way to make improvement is to challenge yourself and be ready to feel some muscle fatigue. So overall, if you are about to choose a standard fitness center, I suggest to think it over again, because being motivated by someone makes a huge difference to keep you going and reach your goals. (Vertaald) Ik train nu ruim een jaar bij Body Balance. Ik ben zeer tevreden met de resultaten. Vooral mijn zelfvertrouwen is enorm verbeterd, dit heeft veel te maken met het feit dat ik me veel fitter en comfortabeler voel met mijn lichaam. We hebben ook mijn uithoudingsvermogen bijgehouden en we kunnen een dramatisch verschil zien met waar ik een jaar geleden was. Royce is mijn go to trainer geweest. Hij is erg behulpzaam geweest op mijn weg naar succes. Hij motiveert me en geeft echt om mijn verbetering. Ik heb ook de kans gehad om de rest van het team te leren kennen. Ze hebben me getraind toen Royce niet beschikbaar was. Over het algemeen ben ik zeer tevreden over de mate van betrokkenheid van het bodybalance-team. Soms is de training heel, heel zwaar, maar dat is ook maar goed, want de trainers slepen je er door motivatie doorheen. De enige manier om verbetering aan te brengen, is door jezelf uit te dagen en klaar te zijn om wat spiervermoeidheid te voelen. Dus over het algemeen, als je op het punt staat om een standaard fitnesscentrum te kiezen, raad ik je aan er nog eens over na te denken, want gemotiveerd zijn door iemand maakt een enorm verschil om je op de been te houden en je doelen te bereiken.

B. Z.

I started my training with Joël a few weeks back, doubting if a half an hour session would do me any good, but believe me, it’s more than enough and it works for real.Joël is wonderful to work out with, he knows his stuff and provides helpful tips throughout the workout. He also makes sure you use all muscle groups and has plan very single time. The gym itself welcomes you with a pleasant smell of cleanses , and you will leave with a fresh fruit and a short breath ;) (Vertaald) Ik ben een paar weken geleden begonnen met mijn training bij Joël, twijfelend of een sessie van een half uur me iets zou opleveren, maar geloof me, het is meer dan genoeg en het werkt echt. Joël is geweldig om mee te sporten, hij kent zijn vak en geeft handige tips tijdens de training. Hij zorgt er ook voor dat je alle spiergroepen gebruikt en heeft een heel eenmalig plan. De sportschool zelf verwelkomt je met een aangename geur van reinigingsmiddelen en je vertrekt met vers fruit en een korte adem;)

K. S.

If you're thinking about trying out personal training, look no further. I started training at BBPT little over a year ago, because I was done seeing little to no results at the regular gym. One year in with my trainer Royce and I can honestly say I’m a different person. Lost about 20 cm from my waist, shrunk down from XL to S and now fitter than ever before. These trainers really know what personal training is all about. Start at your level and work your way up to exercises you’d never thought of doing. They know how to keep you motivated and push you even when you feel like you can’t. Personal training is pricey, but it’s definitely worth the investment. BBPT offers you free coffee, water, fruit, lockers and a shower. Not to forget 100% expertise. If you’re not sure about one-on-one, try the other (cheaper) options. Thanks for everything and special shout-out to Royce. We're not done yet, so let's go! (Vertaald) Als je overweegt om personal training uit te proberen, zoek dan niet verder. Ik ben iets meer dan een jaar geleden begonnen met trainen bij BBPT, omdat ik er genoeg van had om weinig tot geen resultaten te zien in de reguliere sportschool. Een jaar bij mijn trainer Royce en ik kan eerlijk zeggen dat ik een ander persoon ben. Ongeveer 20 cm vanaf mijn middel verloren, gekrompen van XL naar S en nu fitter dan ooit tevoren. Deze trainers weten echt waar het bij personal training om gaat. Begin op jouw niveau en werk je omhoog naar oefeningen waar je nooit aan had gedacht. Ze weten hoe ze je gemotiveerd kunnen houden en je kunnen pushen, zelfs als je het gevoel hebt dat je het niet kunt. Personal training is prijzig, maar het is de investering zeker waard. BBPT biedt je gratis koffie, water, fruit, kluisjes en een douche. Niet te vergeten 100% expertise. Als je niet zeker bent van een-op-een, probeer dan de andere (goedkopere) opties. Bedankt voor alles en speciale shout-out naar Royce. We zijn nog niet klaar, dus let's go!

E. v. d. D.

Love this gym - you get tailored exercises in a clean and bright environment. Free water and fruit are a real bonus! Cost-wise you need to be able to carry it, but for me, training with Gregorio isn’t only fun, it has made me visibly stronger and more energetic. (Vertaald) Ik ben dol op deze sportschool - je krijgt oefeningen op maat in een schone en heldere omgeving. Gratis water en fruit zijn een echte bonus! Qua kosten moet je het kunnen dragen, maar voor mij is trainen met Gregorio niet alleen leuk, het heeft me zichtbaar sterker en energieker gemaakt.

B. B.

Awesome workouts, experienced and qualified personal trainers, and a very professional studio. Highly recommended! (Vertaald) Geweldige trainingen, ervaren en gekwalificeerde personal trainers en een zeer professionele studio. Sterk aanbevolen!

E. K.

Very good and professional trainers. Free water, coffee and fruits per visit. You can schedule a free trial lesson. Although a bit pricy, really worth a try (Vertaald) Zeer goede en professionele trainers. Gratis water, koffie en fruit per bezoek. Je kunt een gratis proefles inplannen. Hoewel een beetje prijzig, echt het proberen waard

A. G.

Top PT.

M. v. d. K.

K. V. -. v. W.

Contact

Foto's