Beoordelingen van JB Personal Training. (Personal Trainer) in Rotterdam (Zuid-Holland).

JB Personal Training

16 Beoordelingen

16 Commentaren

Personal trainer

Personal trainer

Boompjes 751, 3011 XZ Rotterdam, Nederland

Beschrijving

Informatie van JB Personal Training, Personal trainer in Rotterdam (Zuid-Holland)

Hier ziet u de locatie, openingstijden, populaire tijden, contact, foto's en echte beoordelingen door de gebruikers.

Deze plek heeft goede beoordelingen, dit betekent dat ze hun klanten goed behandelen en je zult je geweldig voelen met hun diensten, 100% aanbevolen!

Kaart

Openingstijden van JB Personal Training

Beoordelingen van JB Personal Training

N. M.

Jochem is een een gedreven gemotiveerde personal trainer die de lat voor zichzelf en anderen heel hoog legt. Daardoor kun je gericht en onderbouwd werken aan je doelen. Jochem legt graag uit waarom je iets doet, dit helpt mij om beter te snappen waar ik mee bezig ben. Een kundige en goede trainer die de les ook nog gezellig weet te maken met een praatje tijdens de oefeningen!

M. v. d. D.

Zelf had ik nog nooit met een trainer gewerkt en twijfelde ik over het feit of werken met een personal trainer het geld wel waard zou zijn. Nadat ik een tijd door Jochem ben getraind en begeleid kan ik hier een volmondige ja op geven. Naast dat hij een fijne stok achter de deur is leert hij mij ook nieuwe oefeningen en theorie. Zelf werk ik deels als fysiotherapeut, zijn tips naar mij pas ik ook toe bij mijn eigen patiënten. Ik merk dat hij echt weet waar hij over praat en veel kennis heeft! Hij is erg flexibel en goed bereikbaar, wat fijn is als je zelf een volle agenda hebt. Daarnaast zet hij mij af en toe ook weer even goed op scherp door mijn oefeningen of houding bij te stellen en mijn eetgewoontes in de gaten te houden. Jochem is altijd bezig zichzelf te ontwikkelen en dat is top! Ik kwam bij jochem omdat ik lekkerder in mijn vel wilde zitten. Momenteel ben ik wat betreft gewicht misschien nog niet zo heel veel kwijt maar de verhoudingen van mijn lichaam zijn wel duidelijk aan het veranderen. Ik voel me hierdoor beter en kijk met steeds meer tevredenheid in de spiegel. En ook erg belangrijk, er is er in zijn trainingen ook altijd tijd voor een goed gesprek en een lolletje! Ga zo door topper!

R. B.

Voordat ik bij Jochem begon had ik zo mijn twijfels of ik wel met een personal trainer aan de slag wilde. Helaas heb ik een paar kleine handicaps en ik vroeg me af of daar genoeg rekening mee gehouden zou worden. Ik heb een knetter drukke baan, had al lang niet meer echt getraind en ben ook de jongste niet meer, dus gaat zo iets werken? Maar nu ik een aantal maanden bij Jochem train zie ik louter voordelen. Hij let goed op mijn houding, is uiterst alert op mijn ‘beperking’ en daardoor heb ik daar amper last van. Soms remt hij me af, juist om te zorgen dat ik alles uit de training haal. Inmiddels zie ik ook resultaat. Ik bouw – in alle bescheidenheid – wat spiermassa en kracht op, slaap beter, mijn conditie gaat vooruit en ik voel me meer ontspannen en tevreden. Jochem neemt zijn vak serieus en dat betaald zich uit. Daarnaast is het ook nog eens een plezierige persoon, dus maakt het trainen ook gewoon leuk!

R. v. L.

In het verleden heb ik een aantal keer op eigen kracht een periode flink gesport omdat ik niet blij was met mijn gewicht en conditie. Daardoor ben ik de laatste jaren een aantal keer flink afgevallen in een korte tijd. Echter duurde dat enthousiasme en de discipline vaak maar een paar maanden en was ik niet veel later weer terug bij af. Het bekende jo-jo effect. Ik had in eerste instantie dan ook mijn twijfels om nog een keer zo’n traject in te gaan. Via positieve verhalen van twee vrienden ben ik echter bij Jochem terecht gekomen. Na een kennismaking les was ik onder de indruk van Jochems opbouwende maar kritische kijk op bewegen. Hij kijkt echt heel nauwkeurig met je mee en corrigeert tijdens het trainen de gemaakte bewegingen om zodoende het juiste resultaat te boeken en blessures te vermijden. Als om wat voor reden dan ook bepaalde oefeningen niet mocht lukken, is Jochem heel inventief met alternatieven aandragen. Naast de krachttraining heeft Jochem voedingstips gegeven die aansluiten bij het trainingsprogramma waardoor ik met relatief kleine veranderingen in mijn eetpatroon een houdbare, langdurige basis creëer en het jo-jo-en vermijd. Juist deze persoonlijke benadering, gericht op het verbeteren van de techniek en het oog voor het totaal plaatje, is voor mij de grote meerwaarde van Personal Training ten opzichte van zelfstandig sporten. Inmiddels ben ik een aantal maanden bezig en heb ik een aanzienlijk verbeterde conditie. Ik ben een aantal kilo’s kwijt, ik slaap beter, ik heb zichtbaar meer spiermassa en uithoudingsvermogen en merk bijvoorbeeld in het dagelijkse leven dat een zware boodschappentas een stuk makkelijker thuiskomt dan voorheen. Het merkbare resultaat, geeft nu ook extra motivatie om door te gaan waardoor ik nu van 1 naar 2 trainingen per week ben gegaan. En ondanks dat ik na een lange werkdag niet altijd evenveel zin heb, kom ik door de ontspannen sfeer en de gezonde dosis humor die Jochem meeneemt naar iedere training altijd met een voldaan gevoel weer thuis.

l.

Via een 12-weken traject via het Zilveren Kruis (bij Fitland) kwam ik bij Jochem terecht. Hij neemt de tijd voor je. Je voelt je erg op je gemak, niet gehaast en raakt extra gemotiveerd hierdoor. Ik voel mij fitter, ben goed aan het afvallen en ben veel vrolijker geworden. Jochem is een hele goede trainer en ik raad hem zeker aan”

S. V.

Jochem is erg sociaal en behulpzaam. Hij heeft mij het afgelopen half jaar geholpen met fitness. Ik heb veel tips gekregen qua inrichting van mijn fitness-schema en daarnaast is er veel verbetering zichtbaar op gebied van techniek.

J. L.

Jochem is mijn eerste Personal Trainer. Van tevoren hebben we mijn doelstellingen besproken. Ik dacht: ‘niet geschoten is altijd mis’. Binnen enkele weken zag ik al resultaat wat mij zonder Jochem niet zou zijn gelukt. De afspraken met Jochem geven tevens ‘druk’ om toch te trainen. Ik beveel Jochem aan als Personal Trainer.

K. W.

Jochem is en professionele trainer die zorgt voor lijf en leden. Hij geeft deskundig advies over voeding wat betreft gewicht en/of afvallen als ook deskundig advies voor versterking van je lijf en leden. Klasse en aan te bevelen voor mensen met overgewicht en slechte conditie.

W. V. W.

Het trainen met Jochem ervaar ik als prettig. Naast serieus werken is er ook altijd ruimte voor een grapje tussendoor. Als ik een oefening niet leuk vind of als iets niet helemaal goed voelt dan geeft hij suggesties om het net even anders te doen. Ik ben zelf niet altijd even fanatiek met sporten maar toch heb ik elke week weer het gevoel dat ik effectief bezig ben geweest. Jochem motiveert zonder echt te pushen en dat vind ik fijn.

H. v. d. K.

Na jaren kantoorwerk had ik eindelijk besloten eens iets aan mijn gezondheid te doen. Ik heb gekozen voor krachttraining en op de sportschool kwam ik Jochem tegen. Dat is mijn geluk geweest Ik had geen idee wat ik nou precies moest doen en Jochem weet wel 1001 mogelijkheden om te trainen. Is er iets bezet, dan weet hij binnen een tel wel weer een andere oefening. Door het kantoorwerk blijken o.a mijn schouders heel vast te zitten, en ook daar heeft hij wel weer oefeningen en oplossingen voor Daarnaast is hij in je geïnteresseerd als mens, om je te helpen bij stress, slecht slapen en natuurlijk goede voeding Zijn werk neemt hij heel serieus, maar we hebben zeker ook de nodige lol zo tussendoor. Wat kan ik verder nog zeggen. Hij is gewoon een topper !

C. V.

Jarenlang heb ik wel iets met sport gedaan, maar nooit echt en ook niet op de goede manier. Jochem weet met humor en charme mij te stimuleren om mijn grenzen te verleggen. Ik moet over veel schaamte heen om aan het sporten te gaan, maar zie enorme resultaten die ik niet alleen zou halen. Krachttraining als basis van de training in combinatie met voedingsadvies betekend voor mij resultaten halen en blijvende positieve verandering van mijn lichamelijke gestel. Een absolute aanrader.

D.

Hij is professioneel, prettig en vriendelijk in de omgang. Na hard werken bij hem merk je ook echt verschil in afvallen en sterker worden. Je bereikt echt je doel. Hij let overal op niet alleen je training maar hij is ook erg betrokken op je eet stijl en stres. Er is altijd wel tijd voor een grapje tussendoor tijdens de training. Was nooit van het sporten, maar wou het wel graag leren. Nu ik eenmaal de smaak te pakken heb, vind ik het echt leuk. Ben echt van sporten gaan houden. Een betere personal trainer had ik niet kunnen hebben

J.

5 sterren! Jochem is een toegankelijke kerel, een tikkeltje informeel en zeer deskundig. Kortom een aanrader als personal trainer!

W. H.

Heel wat geleerd door Jochem. Hij is heel sociaal en behulzaam. Te gezellig soms, maar dat is alleen maar fijn om te sporten. Grapje tussendoor hoort erbij!

a. j.

Yochem has been great support to my training objectives. He is outcome focused, encouraging and pushing my goals in each session and I have been able to see continues improvements from my sessions (Vertaald) Yochem is een grote steun geweest voor mijn trainingsdoelstellingen. Hij is resultaatgericht, moedigt me aan en duwt mijn doelen in elke sessie en ik heb voortdurende verbeteringen van mijn sessies kunnen zien

G. S.

I trained with Jochem for 3 months. He is really supportive and good in help you find the right motivation. He helped me in finding the right exercises that I can keep on doing alone in the future. He is really patient and able to find the right way to communicate with you. I definitely recommend it :) (Vertaald) Ik heb 3 maanden met Jochem getraind. Hij is echt ondersteunend en goed in het helpen van de juiste motivatie. Hij heeft me geholpen bij het vinden van de juiste oefeningen die ik in de toekomst alleen kan blijven doen. Hij is echt geduldig en in staat om de juiste manier te vinden om met u te communiceren. Ik raad het zeker aan :)

Contact

Foto's