Beoordelingen van The Movement Studio. (Sportschool) in Nijmegen (Gelderland).

The Movement Studio

6 Beoordelingen

6 Commentaren

Sportschool

Pilatesstudio

Luciaweg 9, Pontanusstraat 45, 6523 NK Nijmegen, Nederland

Beschrijving

Informatie van The Movement Studio, Sportschool in Nijmegen (Gelderland)

Hier ziet u de locatie, openingstijden, populaire tijden, contact, foto's en echte beoordelingen door de gebruikers.

Deze plek heeft goede beoordelingen, dit betekent dat ze hun klanten goed behandelen en je zult je geweldig voelen met hun diensten, 100% aanbevolen!

Kaart

Openingstijden van The Movement Studio

Beoordelingen van The Movement Studio

K. F. C.

De Pilates lessen die ik bij Resi volg zijn echt iets bijzonders. De lessen zijn een unieke combinatie van Pilates en Yoha Tune up, waardoor je zowel werjkt aan krachtig, als aan souplesse. Doordat Resi fysiotherapeut is en ook een dansachtergornd heeft, heeft zij meer kennis dan je mag verwachten van een Pilatesdocent. Daarnaast heeft zij een uitgebreide scholing gehad als Pilatesdocent zowel in Duitsland als in Nederland bij één van de grondleggers van Pilates in Nederland. Bovendien blijft Resi zich scholen , waardoor ze de kwaliteit van haar ledden hoog houdt en er ook steeds vernieuwing in zit. Kortom Resi is een kwalitatief zeer goede docent en haar lessen zijn in niets te vergelijken met de Pilateslessen bij een sportschool. Door de kleinschaligheid heeft Resi elke deelnemer in haar lessen in het vizier en corrigeert zij meteen, wat de kwaliteit van je training zeer ten goede komt. Ik heb mijn hele leven gesport en op veel verschillende plekken, verschillende sporten gedaan. Ik had dan ook niet verwacht dat ik nog zoveel zou kunnen leren. Ik denk nog regelmatig bij oefeningen die ik al jaren deed bij de sportschool: "oh, moet dat zo?!" Kortom de trainingen zorgen voor een enorm toegenomen lichaamsbewustzijn, dat ook doorwerkt in je dagelijks werk en bewegen. Het is een aandachtige manier van bewegen en zonder dat je je lichaam geweld aandoet, train je het heel erg goed. Waar ik voorheen telkens blessures had na training in de sportschool, heb ik daar nu geen last meer van . En voor het eerst in mijn leven sport ik niet omdat het moet, maar zie ik echt uit naar de lessen! Echt top, een aanrader!

W. v. O.

Als eind zestiger - pijntje hier, pijntje daar en aanzienlijk stijver dan ooit - volg ik al een paar jaar de lessen Essentrics bij Resi. Mijn hele leven doe ik aan verschillende dansante lesvormen en dacht dat Essentrics te weinig dansant voor mij zou zijn. Al bij de proefles merkte ik dat de spierversterkende en -verlengende oefeningen voor mijn hele lijf weldadig en noodzakelijk aanvoelden. Hoewel mijn danshart nog 'nee' zei, al vond ik de begeleidende muziek ondersteunend, ook niet onbelangrijk. Ik ben blij dat ik heb doorgezet. Want ik 'dans' voor mijn gevoel door de meeste oefeningen heen. Resi geeft fantastisch en enthousiast les, legt duidelijk het doel van een oefening uit, waar je het kunt of moet voelen en waar vooral niet. Ze let op elke individuele leerling en geeft correcties. Haar diverse achtergrond - ballet, fysiotherapie, Pilates en Essentrics - maakt haar tot een all-round docente, die precies weet wat ze doet en waarom. En dat weet ze heel goed over te brengen!

H. v. D.

Door mijn fibromyalgie kan ik veel sporten niet. Maar Essentrics van Resi is de oplossing. Omdat je 'stretcht' met je eigen lichaam zonder gewichten en apparaten voorkom je blessures. Juist door de oefeningen wordt mijn lijf weer soepel en heb ik daardoor minder pijn. Het is aan te raden voor alle leeftijden. Ik ben zelfs in mijn groep als 50-tiger een van de jongste. En Resi geeft de les, op zelf uitgezochte muziek, met veel enthousiasme. Aanrader dus!!

S. R.

Essentrics, ik had er nog nooit van gehoord maar ben er heel blij mee! Door deze sportlessen ben ik mij meer bewust geworden van mijn houding en manier van bewegen, waar ik dagelijks profijt van heb. Het resultaat is dat ik aanzienlijk minder rugpijn heb en me makkelijker en soepeler beweeg. Door te werken met het verlengen van de spieren, is essentrics een mooie aanvulling op het hardlopen en tennissen, waarbij mijn spieren juist verkorten. Dit is zeker functioneel en heel fijn, maar het onderscheidend vermogen is toch wel de manier waarop Resi les geeft. Haar enthousiasme en positieve energie, werkt voor mij motiverend en maakt haar lessen extra levendig, zelfs om 9.00 ’s ochtends…😉

L. v. L.

Hele fijne lessen gegeven door een zeer professionele docent, tevens fysiotherapeut. Ze verstaat de kunst om naast de duidelijke uitleg, je ook steeds te enthousiasmeren waardoor je, als je het punt hebt bereikt van te willen stoppen met de oefening , je toch doorgaat! Het heeft mij van mijn rugklachten af geholpen!! Prima locatie en oetje af voor t oppakken ban de lessen tijdens Corona👍

H. P.

De oefeningen die ik met de pilatesles van Resi leer, helpen mij overdag. Bv. als ik iets moet dragen, dan "scoop" ik mijn buikspieren.

Contact

Foto's