Beoordelingen van De Lijfschool - Yoga Studio. (Yoga Studio) in Amsterdam (Noord-Holland).

De Lijfschool - Yoga Studio

49 Beoordelingen

10 Commentaren

Yoga studio

Yogastudio

Van Ostadestraat 413, 1074 VZ Amsterdam

Beschrijving

Informatie van De Lijfschool - Yoga Studio, Yoga studio in Amsterdam (Noord-Holland)

Hier ziet u de locatie, openingstijden, populaire tijden, contact, foto's en echte beoordelingen door de gebruikers.

Deze plek heeft goede beoordelingen, dit betekent dat ze hun klanten goed behandelen en je zult je geweldig voelen met hun diensten, 100% aanbevolen!

Kaart

Openingstijden van De Lijfschool - Yoga Studio

Beoordelingen van De Lijfschool - Yoga Studio

e. v. d. V.

Fijne yoga, van rustig meditatief tot lekker zweten!🙂

J. B. M.

Ik heb zwangerschapsyoga gedaan bij de Lijfschool. Dat was meteen mijn eerste yoga ervaring. Ik was nogal terughoudend om aan yoga te beginnen, omdat ik dacht dat het vooral erg zweverig zou zijn. Ik ben heel blij dat ik me over dat gevoel heen heb gezet en een proefles heb gedaan. Die keer heeft me overtuigd dat ik helemaal goed zat bij de Lijfschool. Zwangerschapsyoga bij de Lijfschool is een combinatie van lichamelijke oefeningen (afgestemd op het zwangere lichaam), ontspanning, uitwisseling van ideeën en verhalen over zwangerschap en vooral gezelligheid. Ik keer iedere week weer naar uit naar de les. David is een hele goeie en relaxte leraar die de lessen iedere keer interessant en aangenaam maakt. Zwangerschapsyoga eindigde met de geboorte van mijn zoontje, maar ik kom zeker terug bij een volgende!!!

E. P.

De zwangerschapsyogales van de Lijfschool was precies wat ik zocht. Ik wilde graag zorgeloos kunnen sporten, onder begeleiding van iemand die verstand heeft van het vrouwelijk lichaam tijdens zwangerschap. De yogalessen van de Lijfschool zorgden ervoor dat ik soepel bleef, mijn lichaam sterk werd én dat ik me geestelijk kon ontspannen en mij mentaal kon voorbereiden op de bevalling. Als ik nog een kindje krijg, overweeg ik zeker om weer lessen te nemen bij de Lijfschool!

I.

Voordat ik begon met yoga ben ik met mijn vriendin tien verschillende yogascholen langs geweest in Amsterdam voor een proefles. De Lijfschool was de eerste yogaschool die we aandeden, en bleef onze favoriet. Ook nu, zo'n 1,5 jaar later, weet ik zeker dat ik de juiste keuze heb gemaakt. David en Saskia weten allebei onwijs veel over het menselijk lichaam en nemen vaak stukken theorie mee in hun yogalessen. Zo weet je ook precies welke spieren je traint en waarom je ze traint. Ze gaan terug naar de roots van yoga, naar hoe het echt hoort en hoe je houdingen op de juiste manier uitvoert, en besteden daar veel (persoonlijke) aandacht aan. Ik vind dat hun lessen, met een goede warming-up, meditatie en hatha yoga, de perfecte combinatie vormen van aandacht voor de geest én het lichaam. Ik heb hier al onwijs veel geleerd en merk dat ik wat ik leer in de lessen, steeds beter in praktijk kan brengen. Want yoga beoefen je niet alleen op de mat, maar ook juist ernaast.

P. G. S.

Ben met yoga begonnen tijdens een burn-out. Ik wilde al veel eerder yoga doen maar op de een of andere manier wist ik niet goed waar te beginnen. Via een proefles had ik het idee dat deze yoga geschikt voor mij was; de sfeer is goed en de groepen zijn klein waardoor er persoonlijke aandacht is voor elke yogi. De leraren zijn gepassioneerd en weten wat ze doen. Na drie jaar voel ik me veel sterker zowel mentaal als fysiek. Ik voel me hier thuis, iedereen is gelijkwaardig, er is geen competitie.

S. L.

Superfijne yogaschool, klein en persoonlijk. Tijdens de lessen is er aandacht voor meditatie, krachtige en ontspannende oefeningen en de achterliggende filosofie van yoga en meditatie. De oefeningen worden duidelijk uitgelegd, en deze yoga is helemaal niet zweverig. Yoga is eigenlijk een soort periodiek onderhoud voor je lichaam, ik kan het iedereen aanraden! De studio is mooi, met veel aandacht en minimalistisch ingericht.

M.

Bij De Lijfschool train je niet alleen je lichaam, maar ook je bewustzijn. Zo helpen yoga en meditatie je niet alleen in de lessen verder, maar heb je ook in de dagelijks leven veel profijt van de oefeningen. Ik heb de fysio niet meer nodig nu ik begrijp hoe rug/nek/schouderklachten ontstaan en hoe je ze kunt voorkomen of fiksen. Ook voor de geoefende yogi biedt De Lijfschool uitdaging en nieuwe inzichten. In een paar woorden: no nonens, krachtig, open, gezellig en 'voor iedereen en alle niveaus'.

S. W.

Zwangerschapsyoga is hier fantastisch. Fijne oefeningen die je naar eigen behoefte kunt bijstellen. De fysieke oefeningen, ademhalingstechnieken en meditatie/rustmomenten maken de lessen gevarieerd. David is een kundige, humoristische en bovenal vriendelijke docent. Ook mijn partner was van zijn eenmalige partnerles bijzonder gecharmeerd.

d.

De lijfschool is meer dan uitstekend en verdient eigenlijk 6 sterren, maar die heeft Google niet. De yoga is krachtig, leuk, spannend en niet zweverig. De warm-up is de beste core workout die ik kan doen. De oefeningen zijn een mooie balans van souplesse, lenigheid, kracht en ontspanning. Ik sport veel en ben niet lenig, voor mij is dit ideaal. De extra ster wordt verdient door David en Saskia die na af die jaren elke keer nieuwe verrassende oefeningen bieden. Ze leren je ook dingen die ik in het dagelijks leven slimmer maken. De school is kleinschalig, zit in de Pijp naast Amstel en er komen veel bekende en aardig mensen. Een dikke aanbeveling voor iedereen in Amsterdam Oost dus

M. R.

ik had gisteren naar lange tijd mijn eerste yoga les in de lijfschool. het was voor mij als thuis komen eindelijk een yoga school zonder nonsens, gemoedelijke sfeer allemaal fijne mensen. gr Marga

Contact

Foto's