Beoordelingen van The Movement Sessions. (Yoga Studio) in Utrecht (Utrecht).
The Movement Sessions
Nijverheidsweg 16c, 3534 AM Utrecht, Nederland
Beschrijving
Informatie van The Movement Sessions, Yoga studio in Utrecht (Utrecht)
Hier ziet u de locatie, openingstijden, populaire tijden, contact, foto's en echte beoordelingen door de gebruikers.
Deze plek heeft goede beoordelingen, dit betekent dat ze hun klanten goed behandelen en je zult je geweldig voelen met hun diensten, 100% aanbevolen!
Kaart
Beoordelingen van The Movement Sessions
S.Melissa en Lotte zijn de docenten van The Movement Sessions en ik kan hun meer dan aanraden. Zowel voor de losse yoga lessen, individuele ademsessies of retraites (dag of week). Je lijf, met je eigen grenzen en mogelijkheden, staat centraal en daarin je eigen behoeften volgen wordt aangemoedigd. Daarmee overstijgen ze een gemiddelde yogales voor mij. Kortom, een aanrader om een keer iets van hun uit te proberen :)
V.Lotte en Melissa zijn hele ervaren en fijne docenten, die zorgen voor een prettige sfeer, waarbij je jezelf mag en kan zijn, met focus op wat goed voelt voor je lijf en jou. Hele fijne lessen en de retreat was een droom, heerlijk alle ruimte voor jezelf om fysiek en mentaal de diepte in te gaan (of niet :-)) op een prachtige plek.
M. C.Melissa and Lotte are the heart of The Movement Sessions and are truly a gift. I flew from Chicago to the join their 6-Day retreat in Portugal and it was beyond anything I could have hoped for. We practiced yoga, meditation and/or movement 4 times per day and as a person with a bigger body I thought I wouldn't keep up. But the truth? I barely even noticed- the movement was so intuitive it felt more like learning myself or falling asleep than it did 'exercise '. In fact Melissa and Lotte make sure to emphasize no strain in the body.
We hiked to waterfalls, ate hand-picked local and ethically sourced meals from a beautiful Portuguese Chef, we lounged by the pool with fruit trees dropping us snacks from time to time. Did i mention massages on the yoga deck? It was truly a picture of the garden of eden.
They guided me toward true inner peace, listening to my body and healing that spiritual mind body connection and for that I'm forever grateful. I'll be back every year I can to Portugal and hopefully to NL sometime soon for a local class! <3
(Vertaald)
Melissa en Lotte vormen het hart van The Movement Sessions en zijn echt een geschenk. Ik vloog van Chicago naar hun 6-daagse retraite in Portugal en het was meer dan ik had kunnen hopen. We beoefenden 4 keer per dag yoga, meditatie en/of beweging en als persoon met een groter lichaam dacht ik dat ik het niet zou bijbenen. Maar de waarheid? Ik merkte het nauwelijks - de beweging was zo intuïtief dat het meer leek op mezelf leren of in slaap vallen dan op 'oefening'. In feite zorgen Melissa en Lotte ervoor dat er geen spanning in het lichaam wordt benadrukt.
We wandelden naar watervallen, aten zorgvuldig uitgekozen lokale en ethisch verantwoorde maaltijden van een prachtige Portugese chef-kok, we leunden bij het zwembad met fruitbomen die ons van tijd tot tijd snacks lieten vallen. Had ik al massages op het yogadek genoemd? Het was werkelijk een beeld van de tuin van Eden.
Ze leidden me naar ware innerlijke vrede, luisteren naar mijn lichaam en het helen van die spirituele verbinding tussen lichaam en geest en daar ben ik eeuwig dankbaar voor. Ik kom elk jaar terug naar Portugal en hopelijk binnenkort naar NL voor een lokale les! <3
S. H.Lotte and Melissa are two beautiful women. They guide you with love closer towards yourself en help you to listen to the wisdom of your body. For them it’s not about how it looks like or far you will come, but to stay true and seek for space inside yourself. I dance, do yoga and went on retreat with them and it taught me a lot. And not to forget the amazing people I met during the trip !
(Vertaald)
Lotte en Melissa zijn twee mooie vrouwen. Ze begeleiden je met liefde dichter bij jezelf en helpen je te luisteren naar de wijsheid van je lichaam. Voor hen gaat het er niet om hoe het eruit ziet of ver je komt, maar om trouw te blijven en ruimte in jezelf te zoeken. Ik dans, doe yoga en ging met hen op retraite en daar heb ik veel van geleerd. En niet te vergeten de geweldige mensen die ik tijdens de reis heb ontmoet!
Contact
Foto's
