Beoordelingen van Fitcity Amsterdam. (Personal Trainer) in Amsterdam (Noord-Holland).

Fitcity Amsterdam

14 Beoordelingen

10 Commentaren

Personal trainer

Personal trainer

Lauriergracht 102 hs, 1016 RP Amsterdam, Nederland

Beschrijving

Informatie van Fitcity Amsterdam, Personal trainer in Amsterdam (Noord-Holland)

Hier ziet u de locatie, openingstijden, populaire tijden, contact, foto's en echte beoordelingen door de gebruikers.

Deze plek heeft goede beoordelingen, dit betekent dat ze hun klanten goed behandelen en je zult je geweldig voelen met hun diensten, 100% aanbevolen!

Kaart

Openingstijden van Fitcity Amsterdam

Beoordelingen van Fitcity Amsterdam

L. F.

Review: Sigrid Groothuis, personal trainer. Afgelopen maart 2022 heb ik van mijn dochters voor mijn 63-ste verjaardag, 6 weken personal training bij Sigrid gekregen. Het beste cadeau EVER !!! Ik was nog nooit in een sportschool geweest en ik vond het wel écht spannend om te gaan. Maar bij Sigrid voelde ik me meteen op mijn gemak. Sigrid: motiveert, stimuleert, geeft voedingsadvies en zorgt dat je d.m.v. een uitgebalanceerde en afwisselende training: je beter gaat bewegen. Ik voel me véél fitter en loop nu rond met een héél blij gevoel. Kortom: inmiddels na 10 weken trainen met Sigrid: - heb ik méér energie - ben afgevallen - heb méér spieropbouw - en mijn gezondheid is verbeterd. Sigrid is: lief, leuk, attent, gezellig en oprecht geïnteresseerd. Ik kan haar alleen maar: van harte aanbevelen! Trainen bij Sigrid is “personal training op maat!”

A. D. V.

Sigrid is amazing to work with! She helped me bounce back after having a baby and get back into shape. I love that she looks at the full picture - exercise, food, rest, etc. She will also go at your own pace - she does not want you to make changes that are not sustainable. I am so grateful to have Sigrid in my life! (Vertaald) Sigrid is geweldig om mee te werken! Ze hielp me om weer op te knappen nadat ik een baby had gekregen en weer in vorm te komen. Ik vind het geweldig dat ze naar het volledige plaatje kijkt - lichaamsbeweging, eten, rust, enz. Ze zal ook in je eigen tempo gaan - ze wil niet dat je veranderingen aanbrengt die niet duurzaam zijn. Ik ben zo dankbaar dat ik Sigrid in mijn leven heb!

T. P.

I really enjoyed our sessions with Sigrid and found it super helpful and insightful! I was preparing for trekking in Nepal and wanted to build up some strength for the long and challenging trip and Sigrid took a very professional approach and built a unique program to help me to prepare. I really appreciate that she took time and explained all aspects, from exercising to nutrition. Would recommend to everyone! (Vertaald) Ik heb echt genoten van onze sessies met Sigrid en vond het super nuttig en inzichtelijk! Ik was me aan het voorbereiden op een trektocht in Nepal en wilde wat kracht opbouwen voor de lange en uitdagende reis en Sigrid nam een zeer professionele aanpak en ontwikkelde een uniek programma om me te helpen bij de voorbereiding. Ik waardeer het enorm dat ze de tijd heeft genomen en alle aspecten heeft uitgelegd, van sporten tot voeding. Zou het iedereen aanraden!

A. M.

You would be hard pressed to find a better trainer in Amsterdam; in fact, after my time with Sigrid, I would consider her not just my trainer but also my friend. Her energy made ME energized and actually looking FORWARD to my sessions, instead of dreading them. She clearly has a special focus on females because she is very in tune with what we struggle with (emotional eating/struggling with the final 5-10 stubborn pounds etc etc), It is because of her that I feel confident now going into the gym and doing my own routines. She has taught to me the importance of strength training, and in fact in valuing feeling strong as a female. What she offers is more than just personal training though - she also monitors your food intake, and tracks your overall activity level to get you to your own personal goals. But the (health)/life lessons you learn along the way are what stick with you - the noticeable inflammatory impact certain foods have on your physical appearance (as noted in periodic pictures and weigh ins & measurements conducted by Sigrid). Finally, and as one of my favorite things - she has her own app, which seamlessly pulls information from a) your myfitnesspal, b) your steps, c) the measurements she takes, and d) your customized strength training routines into one integrated, beautiful visualization platform - I could at any point in time just click into the app & see how I was doing for the day - it was EXTREMELY useful to help me stay on track, and Sigrid could within the app leave comments on my nutrition, steps, etc etc. I HIGHLY RECOMMEND SIGRID for anyone new to fitness or trying to up their fitness game - she is a life changer :) <3 you Sigrid (Vertaald) Het zou moeilijk zijn om een betere trainer in Amsterdam te vinden; in feite zou ik haar na mijn tijd bij Sigrid niet alleen als mijn trainer beschouwen, maar ook als mijn vriend. Haar energie maakte MIJ energiek en keek echt VOORUIT naar mijn sessies, in plaats van er tegen op te zien. Ze heeft duidelijk een speciale focus op vrouwen omdat ze erg goed op de hoogte is van waar we mee worstelen (emotioneel eten/worstelen met de laatste 5-10 koppige kilo's enz enz). Het is door haar dat ik me zelfverzekerd voel nu ik naar de sportschool ga en mijn eigen routines doen. Ze heeft me geleerd hoe belangrijk krachttraining is, en in feite hoe belangrijk het is om je als vrouw sterk te voelen. Wat ze biedt is echter meer dan alleen persoonlijke training - ze houdt ook je voedselinname in de gaten en houdt je algehele activiteitenniveau bij om je naar je eigen persoonlijke doelen te brengen. Maar de (gezondheids)/levenslessen die je gaandeweg leert, zijn wat je bijblijft - de merkbare ontstekingsimpact die bepaalde voedingsmiddelen hebben op je fysieke verschijning (zoals opgemerkt in periodieke foto's en wegingen en metingen uitgevoerd door Sigrid). Tot slot, en als een van mijn favoriete dingen - ze heeft haar eigen app, die naadloos informatie haalt uit a) je myfitnesspal, b) je stappen, c) de metingen die ze neemt, en d) je aangepaste krachttrainingsroutines in één geïntegreerd, prachtig visualisatieplatform - ik kon op elk moment gewoon in de app klikken en zien hoe ik het deed voor de dag - het was UITERST nuttig om me te helpen op het goede spoor te blijven, en Sigrid kon binnen de app opmerkingen achterlaten over mijn voeding, stappen, enz. levensveranderaar :) <3 jij Sigrid

A. K.

Training with Sigrid is the best and life changing. she is TOUGH but it comes from her wanting every client to succeed in their journey. I am one month in and have completely changed the way i eat thanks to her. i have built strengh, daily strides and a completely happy outlook on life. She will get you where you want to be IF you follow the program. (Vertaald) Trainen met Sigrid is het beste en levensveranderend. ze is TOUGH, maar het komt doordat ze wil dat elke klant slaagt in hun reis. Ik ben een maand verder en heb dankzij haar de manier waarop ik eet volledig veranderd. ik heb kracht, dagelijkse stappen en een volledig gelukkige kijk op het leven opgebouwd. Zij brengt je waar je wilt zijn ALS je het programma volgt.

M. C.

Amazing personal trainer! I’ve had Sigrid for 3 years and she’s incredible. She’s very professional, focused and data driven. Her nutrition plans make me feel 100% better. Her workouts show results. Not easy but transforms the body! (Vertaald) Geweldige persoonlijke trainer! Ik heb Sigrid al 3 jaar en ze is ongelooflijk. Ze is zeer professioneel, gefocust en datagedreven. Haar voedingsschema's zorgen ervoor dat ik me 100% beter voel. Haar trainingen laten resultaat zien. Niet gemakkelijk maar transformeert het lichaam!

S. R.

Sigrid goes beyond the rest when helping you achieve your goals. If you want to change the way you look & feel, she's the go to person. She has tons of knowledge and connections. As she says 'it's not a challenge but a way of living'. And on top of all that she's simply a very nice person! (Vertaald) Sigrid gaat verder dan de rest wanneer het u helpt uw doelen te bereiken. Als je de manier waarop je eruitziet en voelt wilt veranderen, is zij de juiste persoon. Ze heeft veel kennis en connecties. Zoals ze zegt 'het is geen uitdaging maar een manier van leven'. En bovendien is ze gewoon een heel aardig persoon!

S.

I have only trained with Sigrid for 5 months but already learnt a lot from her and made a lot of progression. She is very professional and knows exactly what she is doing! I'm very motivated to to keep training with her. (Vertaald) Ik heb pas 5 maanden met Sigrid getraind maar heb al veel van haar geleerd en veel progressie gemaakt. Ze is zeer professioneel en weet precies wat ze doet! Ik ben erg gemotiveerd om bij haar te blijven trainen.

A. d. Z.

This has been a Life changer!! Siggie’s way of combining her knowledge of women and her professional approach has helped me to change my habits and therefore my life. Not only how I look but also how I feel. I manage to find my old body and energy back. With a lot of patience, setting strict rules and focusing on the way I eat, Siggie managed get the best out of me. I will always be grateful for her as a person and a trainer. (Vertaald) Dit is een levensveranderaar geweest!! Siggie's manier om haar kennis van vrouwen te combineren met haar professionele benadering heeft me geholpen mijn gewoonten en daarmee mijn leven te veranderen. Niet alleen hoe ik eruit zie, maar ook hoe ik me voel. Het lukt me om mijn oude lichaam en energie terug te vinden. Met veel geduld, strikte regels stellen en focussen op de manier waarop ik eet, slaagde Siggie erin het beste uit mij te halen. Ik zal haar altijd dankbaar zijn als persoon en trainer.

S. C.

I found Siggy within a few months of moving to Amsterdam from the United States. I had seen her around the gym and she was always training women, which really appealed to me. I ended up asking her if she was taking on new clients and we hit it off immediately. I really cannot put into words how genuine, kind, and powerful Siggy is. From a personal standpoint, she makes time when I am struggling and is a shoulder to lean on. She always encourages me to keep my head up and provides sound, kind advice when I need it most. She doesn't have to put this extra energy into her clients but she does and it shows. From a workout standpoint, I saw results almost immediately. Siggy is very strict when it comes to diet, steps per day, and workout routines. I love this about her and it truly works. She will check in with you about nutrition and steps, as well as pushing you to your max in the gym. I have been able to more than double the amount of weight I can lift and have also seen physical changes in my body. If you listen to her and follow her instructions, there is absolutely no doubt that you will see a positive difference in your body (and your mind). I have been working out for years and I have trained with a multitude of different trainers. Siggy is, by far, the most special person I have ever had the opportunity to work with. If you are looking for someone who's genuine and extremely competent, Siggy is your gal. (Vertaald) Ik vond Siggy binnen een paar maanden nadat ik vanuit de Verenigde Staten naar Amsterdam was verhuisd. Ik had haar in de sportschool gezien en ze trainde altijd vrouwen, wat me erg aansprak. Uiteindelijk vroeg ik haar of ze nieuwe klanten aannam en het klikte meteen. Ik kan echt niet onder woorden brengen hoe oprecht, aardig en krachtig Siggy is. Persoonlijk maakt ze tijd vrij als ik het moeilijk heb en is ze een schouder om op te leunen. Ze moedigt me altijd aan om mijn hoofd omhoog te houden en geeft goed, vriendelijk advies wanneer ik dat het meest nodig heb. Ze hoeft deze extra energie niet in haar klanten te steken, maar dat doet ze en dat is te zien. Vanuit het oogpunt van training zag ik bijna onmiddellijk resultaten. Siggy is erg streng als het gaat om voeding, stappen per dag en trainingsroutines. Ik hou van dit over haar en het werkt echt. Ze zal met je overleggen over voeding en stappen, en je ook tot het uiterste duwen in de sportschool. Ik heb de hoeveelheid gewicht die ik kan tillen meer dan verdubbeld en ik heb ook fysieke veranderingen in mijn lichaam gezien. Als je naar haar luistert en haar instructies opvolgt, is er absoluut geen twijfel dat je een positief verschil in je lichaam (en je geest) zult zien. Ik sport al jaren en heb met veel verschillende trainers getraind. Siggy is verreweg de meest bijzondere persoon met wie ik ooit heb mogen werken. Als u op zoek bent naar iemand die oprecht en uiterst bekwaam is, dan is Siggy uw vriendin.

Contact

Foto's