Beoordelingen van Olga Moroz Fit. (Personal Trainer) in Amsterdam (Noord-Holland).

Olga Moroz Fit

21 Beoordelingen

20 Commentaren

Personal trainer

Personal trainer

Diemerparklaan 35, 1087 GN Amsterdam, Nederland

Beschrijving

Informatie van Olga Moroz Fit, Personal trainer in Amsterdam (Noord-Holland)

Hier ziet u de locatie, openingstijden, populaire tijden, contact, foto's en echte beoordelingen door de gebruikers.

Deze plek heeft goede beoordelingen, dit betekent dat ze hun klanten goed behandelen en je zult je geweldig voelen met hun diensten, 100% aanbevolen!

Kaart

Openingstijden van Olga Moroz Fit

Beoordelingen van Olga Moroz Fit

F. d. J.

Olga is nu even 2 maanden mijn Personal trainer. Ruim een jaar terug ben ik ben ik lid geworden van de sportschool omdat ik fysiek sterker en fitter wilde worden. Op de sportschool krijg je natuurlijk wel wat begeleiding maar dat is beperkt. Zelf ik heb ik geen fitness verleden. Ook heb ik geen vrienden waar mee ik train en die ik dan vragen zou kunnen stellen over oefeningen. Ik wist dus ook niet of mij oefeningen nut hadden en\of ze veilig deed. Daarom heb ik gevraagd of Olga mij daarbij kon helpen. Mijn gedachte hierbij is nu dat iedereen, die voor het eerst start met fitness, eigenlijk een personal trainer (zoals Olga) zou moeten hebben. Ik ben erg blij met de manier waarop Olga mij begeleid. Het is duidelijk dat dit haar vak is en dat ze hiervoor geleerd heeft. Bij elke oefening legt ze duidelijk uit op welke manier je die doet, hoe je het veilig doet en wat het effect is. Daarnaast is voeding een belangrijk component voor de fysieke ontwikkeling. Olga heeft hier veel aandacht voor en adviseert hierin. Verder heeft Olga een prettige en vriendelijke persoonlijkheid. Olga is een gepassioneerde Personal trainer en ik kan haar zeker aanbevelen.

M. S.

Eindelijk een work-out waar ik met plezier naartoe ga! Door de kleine groepjes is er veel persoonlijke aandacht en focus, wat het gevoel geeft van een personal training sessie. Olga is super professioneel, toegewijd en enthousiast, ik word blij van haar positieve energie!

D.

Bij Olga al vaak een total body workout les gedaan op IJburg. De lessen zijn in kleine groepen, zodat ze de tijd heeft om iedereen goed te kunnen begeleiden. Ze heeft veel positieve energie en het is heerlijk om buiten te sporten. In de zomer met mooi weer nemen we na de les een duik in het water vanaf de steiger.

A. N.

Olga trained me for almost a year now. I had basically zero strength and stamina, doing one squat caused shortage of breath. Now I can lift up to 98 kilos in a proper and safe way! She is not just a trainer, but, I would say, a life coach. Sport and health, both mental and physical are interconnected, and she helps finding doable and not bothering change you can do in your life to improve for better. She is really passionate about her job and she is constantly learning herself. I can highly recommend her to anyone. (Vertaald) Olga trainde me nu bijna een jaar. Ik had eigenlijk nul kracht en uithoudingsvermogen, het doen van een squat veroorzaakte ademnood. Nu kan ik op een goede en veilige manier tot 98 kilo tillen! Ze is niet alleen een trainer, maar, zou ik zeggen, een life coach. Sport en gezondheid, zowel mentaal als fysiek, zijn met elkaar verbonden, en ze helpt bij het vinden van uitvoerbare en niet storende veranderingen die je in je leven kunt doen om beter te worden. Ze is echt gepassioneerd over haar werk en leert zichzelf constant bij. Ik kan haar iedereen van harte aanbevelen.

S. B.

Olga is an enthusiastic, well-organized professional. She helped me to get back on track in both nutrition and training. She helped me to reach my goal and especially she still motivates me to keep pushing no matter what. One last thing with Olga you are not just a number, she takes time to train/guide u to the limit. I would definitely recommend Olga! (Vertaald) Olga is een enthousiaste, goed georganiseerde professional. Ze heeft me geholpen om weer op het goede spoor te komen, zowel qua voeding als training. Ze heeft me geholpen om mijn doel te bereiken en vooral motiveert ze me nog steeds om te blijven pushen, wat er ook gebeurt. Een laatste ding met Olga, je bent niet zomaar een nummer, ze neemt de tijd om je tot het uiterste te trainen/begeleiden. Ik zou Olga zeker aanraden!

H. A.

Olga is a sweet, heart warming and motivating personal coach. She is very careful with details... in keeping accessories super clean, in keeping your posture corect while you exercise and in giving best personalised advice. She is both friendly and professional which makes her practice one to be looked forward to. I definently recommend her! (Vertaald) Olga is een lieve, hartverwarmende en motiverende personal coach. Ze is heel voorzichtig met details ... om accessoires super schoon te houden, om je houding correct te houden tijdens het sporten en om het beste persoonlijk advies te geven. Ze is zowel vriendelijk als professioneel, waardoor haar praktijk er een is om naar uit te kijken. Ik raad haar zeker aan!

R. C.

I've been training with Olga for the last couple of months and it has been a life changing experience. I've lost about 10kg and started a much healthier life with the help and support of Olga. Olga's professionalism and extreme dedication is inspiring and really helped me to keep focusing on my goals. I couldn't have done it without her. Anyone that is serious, and is in need, to achieve a healthier lifestyle will benefit greatly from Olga's help. (Vertaald) Ik heb de afgelopen maanden met Olga getraind en het is een levensveranderende ervaring geweest. Ik ben ongeveer 10 kg afgevallen en ben een veel gezonder leven begonnen met de hulp en steun van Olga. Olga's professionaliteit en extreme toewijding is inspirerend en heeft me echt geholpen om te blijven focussen op mijn doelen. Zonder haar had ik het niet gekund. Iedereen die serieus is en behoefte heeft aan een gezondere levensstijl, zal veel baat hebben bij Olga's hulp.

L. P.

I started training with Olga 3 months ago and I can say that it was a great luck for me to find her contact on the website of one of the gyms nearby 🙂 As a personal trainer Olga has a very individual approach, always explores your possibilities staying on the challenging yet safe side. Although our workouts are well structured and planned by Olga, every time it's different experience with new challenges for me - I never get bored 🙂 What is also important for me - Olga is not a strict trainer who just pushes you to do what you don't like but instead she motivates you and gives you comprehensive explanations about your body, muscles and health in general. Only this way you understand why, how and what to do to become stronger and healthier person. I enjoy my workouts with Olga a lot and definitely can recommend her as a personal trainer for people who want to achieve their fitness goals thoughtfully but at the same time with fun and great mood. (Vertaald) Ik ben 3 maanden geleden begonnen met trainen met Olga en ik kan zeggen dat het een groot geluk voor mij was om haar contactpersoon te vinden op de website van een van de sportscholen in de buurt 🙂 Als personal trainer heeft Olga een heel individuele aanpak, verkent altijd je mogelijkheden om te blijven aan de uitdagende maar veilige kant. Hoewel onze trainingen goed gestructureerd en gepland zijn door Olga, is het elke keer een andere ervaring met nieuwe uitdagingen voor mij - ik verveel me nooit 🙂 Wat ook belangrijk voor mij is - Olga is geen strikte trainer die je gewoon pusht om te doen wat je niet leuk vindt, maar in plaats daarvan motiveert ze je en geeft ze je uitgebreide uitleg over je lichaam, spieren en gezondheid in het algemeen. Alleen op deze manier begrijp je waarom, hoe en wat je moet doen om een sterker en gezonder mens te worden. Ik geniet veel van mijn trainingen met Olga en kan haar zeker aanbevelen als personal trainer voor mensen die hun fitnessdoelen bedachtzaam maar tegelijkertijd met plezier en een goed humeur willen bereiken.

V. v. d. K.

I started with personal training a few months ago with Olga. If you are looking for a driven personal trainer Olga is the one! She really wants you to achieve your fitness/health goals. Olga is by far the best personal traniner I worked with because you really feel she has a passion in making her clients a better version of themselves. (Vertaald) Ik ben een paar maanden geleden begonnen met personal training bij Olga. Als je op zoek bent naar een gedreven personal trainer, dan is Olga degene! Ze wil echt dat je je fitness- / gezondheidsdoelen bereikt. Olga is verreweg de beste persoonlijke trainer waarmee ik heb gewerkt, omdat je echt het gevoel hebt dat ze een passie heeft om van haar klanten een betere versie van zichzelf te maken.

J. K.

Olga is an excellent personal trainer: very experienced and knowledgeable about the human body, nutrition, mindset, for example. She has a very helpful holistic view of health: how to build muscle, how to lose weight AND how to relax & stay mentally fit. Very important! I have been training with her since February 2020 and I am super satisfied. My strength is increasing, my body is tighter and the best thing I have learned (only after doing group training & PT for 25 years....!) is how important the position of the pelvis is. Finally I am seeing results in my core: stronger abs, a less sensitive back & more flexibility in my glutes. I would recommend anyone to train with Olga. (Vertaald) Olga is een uitstekende personal trainer: zeer ervaren en goed geïnformeerd over bijvoorbeeld het menselijk lichaam, voeding, mindset. Ze heeft een zeer nuttige holistische kijk op gezondheid: hoe je spieren opbouwt, hoe je afvalt EN hoe je kunt ontspannen en mentaal fit kunt blijven. Erg belangrijk! Ik train met haar sinds februari 2020 en ben super tevreden. Mijn kracht neemt toe, mijn lichaam wordt strakker en het beste wat ik heb geleerd (pas na 25 jaar groepstraining & PT ....!) Is hoe belangrijk de stand van het bekken is. Eindelijk zie ik resultaten in mijn kern: sterkere buikspieren, een minder gevoelige rug en meer flexibiliteit in mijn bilspieren. Ik zou iedereen aanraden om met Olga te trainen.

J. P.

Meeting Olga is EASILY one of the biggest highlights of my 2020!! Her approach is holistic and very well-informed. I was primarily seeking guidance for my physical fitness, but I am learning how to make SUSTAINABLE changes in physical fitness, nutrition, and even mental and emotional well being. She is committed to my well-being and is so generous in sharing her expertise and passion. Olga constantly educates herself on the latest science and shares her knowledge, and resources with me. She is supportive and attentive, and I feel comfortable sharing my failures as much as my successes with her! She guides me to have the right mindset about realistic and healthy goals that serve me, and only me. I am on my second program with her (which she adapted so quickly when all the gyms shut down due to COVID), and I am so proud of my consistency and results. The best part is that I feel the longer I stick with her, the more confident I am that I am learning how to care for myself and eventually continue on my own without her - and it becomes very obvious through her actions, words, and commitment to my health journey that this is ultimately her goal too. I cannot say enough positive things about my experience so far. I am happier, more energetic, and more committed. This is probably one of the smartest investments I have made in myself, to date, and I feel incredibly lucky to have crossed paths with Olga! (Vertaald) Olga ontmoeten is GEMAKKELIJK een van de grootste hoogtepunten van mijn 2020 !! Haar aanpak is holistisch en zeer goed geïnformeerd. Ik was in de eerste plaats op zoek naar begeleiding voor mijn fysieke fitheid, maar ik leer hoe ik DUURZAME veranderingen kan aanbrengen in fysieke fitheid, voeding en zelfs mentaal en emotioneel welzijn. Ze zet zich in voor mijn welzijn en is zo genereus in het delen van haar expertise en passie. Olga leert zichzelf voortdurend over de nieuwste wetenschap en deelt haar kennis en middelen met mij. Ze is ondersteunend en attent, en ik voel me comfortabel om mijn mislukkingen en mijn successen met haar te delen! Ze begeleidt me om de juiste mindset te hebben over realistische en gezonde doelen die mij dienen, en alleen mij. Ik zit met haar in mijn tweede programma (dat ze zo snel aanpaste toen alle sportscholen werden gesloten vanwege COVID), en ik ben zo trots op mijn consistentie en resultaten. Het beste is dat ik het gevoel heb dat hoe langer ik bij haar blijf, hoe meer vertrouwen ik heb dat ik leer hoe ik voor mezelf kan zorgen en uiteindelijk alleen verder kan gaan zonder haar - en het wordt heel duidelijk door haar daden, woorden en toewijding op mijn gezondheidsreis dat dit uiteindelijk ook haar doel is. Ik kan tot nu toe niet genoeg positieve dingen zeggen over mijn ervaring. Ik ben gelukkiger, energieker en meer toegewijd. Dit is waarschijnlijk een van de slimste investeringen die ik tot nu toe in mezelf heb gedaan, en ik voel me ongelofelijk gelukkig dat ik Olga heb gekruist!

A. S.

Olga has a magic skill: she can motivate me to exercise! Always gentle and kind, she finds perfect words to encourage me. I love her approach to the classes, she's always prepared and effective. Highly recommended for anyone who's looking for support on their way to become more active. (Vertaald) Olga heeft een magische vaardigheid: ze kan me motiveren om te sporten! Ze is altijd zachtaardig en vriendelijk en vindt perfecte woorden om me aan te moedigen. Ik hou van haar benadering van de lessen, ze is altijd voorbereid en effectief. Een aanrader voor iedereen die op zoek is naar ondersteuning om actiever te worden.

I. W.

Early this summer I had a constant slight pain in my neck and lower back. I also noticed in holiday pictures that my posture was pretty bad. Olga was recommended to me and she is just what I need. I have been taking one or two classes every week ever since and feel super energetic, strong and toned. Olga is full of energy, very knowledgeable and super kind. Exercises are fun and different every time. Highly recommended! (Vertaald) Begin deze zomer had ik constant lichte pijn in mijn nek en onderrug. Ik merkte ook op vakantiefoto's dat mijn houding behoorlijk slecht was. Olga werd mij aangeraden en zij is precies wat ik nodig heb. Sindsdien volg ik een of twee lessen per week en voel ik me super energiek, sterk en afgezwakt. Olga is vol energie, zeer deskundig en super aardig. Oefeningen zijn leuk en elke keer anders. Sterk aanbevolen!

A. M.

I'm shocked by how much of an impact once a week workouts with Olga as my personal trainer have had on how my body feels and moves. As an office worker, my posture's improved, I have more energy and I move more freely up and down stairs. Olga's keen eye to improve my form gives me confidence in the gym and its translate to how I present myself to the world. (Vertaald) Ik ben geschokt door hoeveel impact een keer per week trainingen met Olga als mijn personal trainer hebben gehad op hoe mijn lichaam voelt en beweegt. Als kantoormedewerker is mijn houding verbeterd, heb ik meer energie en beweeg ik me vrijer de trappen op en af. Olga's scherpe oog om mijn vorm te verbeteren, geeft me vertrouwen in de sportschool en het vertaalt zich naar hoe ik mezelf aan de wereld presenteer.

C. N.

Olga is really good as personal trainer. The groups have a good size so she can pay attention to everyone. For me change my life and she always give us tips how to do the exercises and to improve our life taking in consideration your body and mind. (Vertaald) Olga is echt goed als personal trainer. De groepen hebben een goede grootte zodat ze aan iedereen aandacht kan besteden. Voor mij verander ik mijn leven en ze geeft ons altijd tips hoe we de oefeningen kunnen doen en hoe we ons leven kunnen verbeteren, rekening houdend met je lichaam en geest.

G. C.

Olga is an expert trainer, respecting the overall physical conditions and stimulating personal strengths. What impressed me the most was her holistic approach, including nutrition and life style, meaning 360 degrees wellness. I strongly recommend her! (Vertaald) Olga is een deskundige trainer die de algemene fysieke omstandigheden respecteert en persoonlijke sterke punten stimuleert. Wat het meest indruk op mij maakte, was haar holistische benadering, inclusief voeding en levensstijl, wat 360 graden wellness betekent. Ik raad haar ten zeerste aan!

M. K.

I have always been a couch potato whenever I tried to exercise I would end up giving up but with Olga I have been exercising for almost 7 months now I can hold a plank for more than a minute do deadlifts with 30 kg and overall now I am more aware of my posture my movement and improve my overall stamina. In addition to all of that Olga is such a nice person to work with she is cheerful and just beautiful inside out! (Vertaald) Ik ben altijd een bankaardappel geweest wanneer ik probeerde te oefenen, ik gaf het uiteindelijk op, maar met Olga ben ik nu bijna 7 maanden aan het trainen, ik kan een plank langer dan een minuut vasthouden, deadlifts doen met 30 kg en nu ben ik dat over het algemeen meer bewust van mijn houding mijn beweging en mijn algehele uithoudingsvermogen verbeteren. Naast dat alles is Olga zo'n fijn persoon om mee samen te werken, ze is vrolijk en gewoon mooi van binnen!

S. K.

Olga, thank you so much for motivating and challenging me every session! I enjoy our personal trainings at home, it is convenient to fit it into my busy schedule. You are a great trainer, You make me feel (and look ;) stronger and more confident both physically and mentally. You are very structured and organized and you bring so much positive energy every time, I love it! Looking forward to our further progress. (Vertaald) Olga, heel erg bedankt voor het motiveren en uitdagen van mij elke sessie! Ik geniet van onze persoonlijke trainingen thuis, het is handig om het in mijn drukke schema in te passen. Je bent een geweldige trainer, je zorgt ervoor dat ik me (en zie;) sterker en zelfverzekerder voel, zowel fysiek als mentaal. Je bent erg gestructureerd en georganiseerd en je brengt elke keer zoveel positieve energie, ik vind het geweldig! Ik kijk uit naar onze verdere vooruitgang.

E. S.

Super positive and professional trainer! (Vertaald) Super positieve en professionele trainer!

М. А.

Contact

Foto's