Beoordelingen van Sport & More Rotterdam. (Sportcomplex) in Rotterdam (Zuid-Holland).
Sport & More Rotterdam
Veldkersweg 28, 3053 JR Rotterdam, Nederland
Beschrijving
Informatie van Sport & More Rotterdam, Sportcomplex in Rotterdam (Zuid-Holland)
Hier ziet u de locatie, openingstijden, populaire tijden, contact, foto's en echte beoordelingen door de gebruikers.
Deze plek heeft goede beoordelingen, dit betekent dat ze hun klanten goed behandelen en je zult je geweldig voelen met hun diensten, 100% aanbevolen!
Kaart
Openingstijden van Sport & More Rotterdam
Zondag
09:00–12:00
Maandag
09:30–22:00
Dinsdag
09:00–21:00
Woensdag
09:30–21:30
Donderdag
09:00–21:00
Vrijdag
09:30–21:00
Zaterdag
09:00–11:00
Populaire tijden
Zondag
10 | |
---|---|
15 | |
16 | |
18 | |
19 | |
20 | |
21 |
Maandag
11 | |
---|---|
12 | |
15 | |
16 | |
17 | |
18 | |
19 | |
20 |
Dinsdag
10 | |
---|---|
17 | |
18 | |
19 | |
20 | |
21 |
Woensdag
10 | |
---|---|
15 | |
16 | |
18 | |
19 | |
20 |
Donderdag
10 | |
---|---|
11 | |
13 | |
14 | |
15 | |
16 | |
17 | |
18 | |
19 | |
20 |
Beoordelingen van Sport & More Rotterdam
J. H.
Goede en leuke begeleiding krijg je hier van een personal trainer. Samen werken naar je doel. Ook plek voor zelf trainen.
H.
Na 6 maanden personal training bij Roland Polm is mijn leven positief veranderd op meerdere vlakken. Door de de training, persoonlijke aanpak en voedingsadviezen ben ik fitter en gezonder geworden.
Ik verloor naast 22,5 kilo gewicht ook een constant aanwezige zenuwpijn in mijn bovenbeen welke ik al ruim 25 jaar had en verminderde mijn zenuwpijn in mijn enkel aanzienlijk. Kleding kan ik weer in de meeste winkels kopen en hoef ik de grote maten winkels niet meer in. De stempel extreme obesitas heb ik achter me gelaten en heb meer vertrouwen gekregen in mijn lichaam en voel me mentaal en fysiek sterker, slaap beter en ben blijer. Roland heeft mij vertrouwen en plezier in (kracht)sporten gegeven. Ik heb eerder meerdere pogingen gedaan om te gaan bewegen en afvallen, maar altijd voor korte tijd en met tegenzin. Daarnaast voelde ik me elders vaak ongemakkelijk waardoor ik weer afhaakte. Roland heeft me nooit het gevoel geven dat ik me ongemakkelijk hoefde te voelen en heb bewondering voor zijn geduld wat hij soms toch wel moest hebben omdat ik nu eenmaal niet superflex en geen sport natuurtalent ben :-)
Voor mij is het afgelopen half jaar life-changing geweest en had niet verwacht dat ik op mijn 55e nog plezier in sporten zou krijgen en het gewicht zou hebben van 30 jaar geleden. Het volgende half jaar ga ik voor volledig gezond gewicht en weet zeker dat dat me dat gaat lukken.
Ik raad mensen die fysiek sterker willen worden en/of af willen vallen, maar twijfelen om naar de gym te gaan, in ieder geval eens bij Roland langs te gaan wat hij en zijn team voor je kunnen betekenen.
S. H.
Bij Sport & More is het altijd een prettige sfeer. De medesporters zijn leuke mensen en geen overdreven egoistische sporters. Roland heeft meerdere trainers welke groepslessen geven en er wordt les gegeven met veel humor. Roland zorgt ook in deze corona periode dat de normen gerespecteerd worden. Helaas mogen we even 5 weken niet trainen maar dan mogen we toch wat items lenen zoals oa. kettlebells en schrijft Roland wat programma's. Ik kijk al weer uit naar 20 januari 2021!
T. S.
4 jr geleden hier terecht gekomen. Ik had behoorlijk overgewicht. Sporten vond ik op zich wel leuk, maar na 2 - 3 maanden waren het plezier en de drive om te sporten weer verdwenen, totdat ik bij Roland terecht kwam! Eerst 2 maanden personal training gedaan om de meeste oefeningen onder de knie te krijgen. Daarna mee gaan doen met de groepslessen. Tot de dag van vandaag sport ik nog gemiddeld ongeveer 2 keer per week! Elke les is weer anders. Zeer leuke en gemoedelijke sfeer! Zeker een aanrader!
R. W.
Na een periode van trainen bij een fysio bewegingsgroep op zoek naar meer uitdaging echter wel met goede begeleiding en vooral in een kleine gezellige sportschool.
Dit werd Sports&More.
Na 20 jaar geen sport te hebben gedaan 2 kinderen te hebben gekregen was de eerste groepstraining best spannend en zwaar maar de ondersteuning tijdens die eerste les voelde al gelijk goed.
Doorzetten wordt beloond!
Door de persoonlijke aandacht die ik ervaar bij sports&more ben ik na bijna een jaar verder een stuk sterker en fitter dan ooit.
Bij Sports&More helpt iedereen elkaar er wordt niet gek gekeken als je iets niet kan.
De trainingen zijn uitdagend voor iedereen de oefeningen worden indien noodzakelijk individueel in de les voor je aangepast door de trainer.
Ook de personal trainingen geven mij nog meer motivatie om ondanks sommige ongemakken door te gaan.
Er wordt goed aandacht besteed aan het aanleren van de juiste techniek.
De oprechte interesse die Roland heeft in de persoon die hij traint, ervaar ik als prettig.
Kortom There is more bij Sports&More
T. V. D. S.
Ik train nu ongeveer 3,5jaar bij Sport& More en ondanks de spierpijn iedere keer (haha) blijf ik met veel enthousiasme 2x per week trainen....
Mijn lijf voelt fit, ben al ruim 2 jaar stabiel in gewicht en alles is een stukje strakker geworden..Daar doe je het toch voor!
En door de gezellige club mensen, de professionele trainingen v Roland (en zijn team) en de persoonlijke aandacht daarbij... gecombineerd met een dosis humor...nou, dan blijf je gewoon komen!!
M. v. d. B.
De personal training van Roland is een training waar ik altijd met een grote glimlach naar buiten loop. Of ik nu chagerijnig, vermoeid, verdrietig of neutraal binnen kom. Ik ben door de training gegroeid als persoon en heb een stevige basisconditie opgebouwd. Ik zou nu zelfstandig kunnen gaan trainen, maar stiekem vind ik de training veel te leuk dus ik ga nog even door. Roland heeft kennis van zaken, kan goed schakelen, past de training goed aan op de persoon en wat diegene op dat moment aankan, pusht je op het juiste moment en is ook gewoon gezellig. Conclusie: een echte aanrader, dusse..... waar wacht je nog op! Meld je aan voor een proefles!
V. e. B.
Heerlijke private gym. Geen poespas, mooie spullen. Leuke lessen en als je zelf in het krachthonk iets wilt doen kan dat. Veel werkende vaders en moeders die fit willen blijven. Geen haantjes.
S. P.
Ik heb mij bij Sport&More altijd heel welkom gevoeld. De sfeer is open en gezellig. Iedereen is welkom. Ook de begeleiding is zeer goed en de lessen zijn uitdagend en gevarieerd. Geen les is hetzelfde en iedereen kan op zijn/ haar eigen niveau sporten. Echt een aanrader!
m. r.
Wil jij een sportschool met aandacht voor techniek en met heel veel afwisseling in oefeningen en WOD’s dan is dit absoluut een goede keuze. Een plek waar je, ongeacht niveau, stappen kan maken. Goede sfeer ook.