Beoordelingen van Calisthenics Family. (Sportschool) in Nijmegen (Gelderland).
Calisthenics Family
Tarweweg 9G, 6534 AM Nijmegen, Nederland
Beschrijving
Informatie van Calisthenics Family, Sportschool in Nijmegen (Gelderland)
Hier ziet u de locatie, openingstijden, populaire tijden, contact, foto's en echte beoordelingen door de gebruikers.
Deze plek heeft goede beoordelingen, dit betekent dat ze hun klanten goed behandelen en je zult je geweldig voelen met hun diensten, 100% aanbevolen!
Kaart
Beoordelingen van Calisthenics Family
J. V.
Afgelopen zomer kennis gemaakt met calisthenics en lukraak wat beginnen trainen. Na enige tijd bezig te zijn geweest en vele filmpjes later ben ik bij calisthenics family terechtgekomen! In eerste instantie dacht ik: "lekker beetje buiten trainen gedurende de zomer", maar jullie hebben me echt gemotiveerd om verder te gaan. Dankzij jullie app en leuke programma's heb ik de afgelopen maanden flink wat progressie gemaakt met dingen waarvan ik dacht dat ze onmogelijk waren, niet dus! De programma's zijn niet alleen duidelijk en gevarieerd maar vooral voor elk niveau! Ja kan van 0 beginnen of ergens halverwege instappen en gelijk aan je doelstellingen beginnen werken! Dankzij jullie ben ik niet enkel zotte skills aan het leren maar merk ik dat ik er heel wat functionele kracht bij krijg! Iedereen die aan calisthenics wil beginnen raad ik aan om bij calisthenics familly aan te kloppen! Je zal er geen spijt van krijgen! Big Thanks Michael en Yannick, doe zo verder!
J. M.
Vóór het volgen van het Full Journey programma van Calisthenics Family had ik al enige ervaring met calisthenics. Het lukt me echter nooit om skills zoals de handstand, muscle up of human flag fatsoenlijk aan te leren. Dit kwam door een gebrek aan motivatie en het ontbreken van het juiste programma.
Einde zomer van dit jaar ben ik de app van Calisthenics Family tegengekomen. Dankzij het volgen van het Full Journey programma in de app in combinatie met de 12 weken transformatie challenge heb ik eindelijk de progressie kunnen maken die ik al tijden voor ogen had 😊 Ook de beschikbare mobiliteit programma’s in de app hebben hier hun steentje in bijgedragen.
De muscle up, full human flag en zelfs een l-sit to handstand zijn allemaal mogelijk geworden!
Het Full Journey programma heb ik nog niet volledig doorlopen en er is nog genoeg winst te behalen. Van het aanleren van nieuwe skills tot het verbeteren van de huidige skills en het opbouwen van kracht. Ik kijk er dan ook naar uit om door te pakken en de volgende stap te maken!
Daarnaast zijn Michael en Yannick niet de beroerdste om even op een vraag te reageren, en krijg je snel reactie van hun.
T. O.
Ik heb meegedaan aan de transformatie challenges. Ik vond het een hele uitdaging. Maar niet getreurd het heeft me alleen maar goede dingen terug geven. Ik wil het team bedanken hiervoor. Mijn pad zal na deze challenges natuurlijke niet stoppen ik zal gewoon door blijven gaan en niet opgeven. Ik raad iedereen om een keer een 3 maanden pro abo af te sluiten om te zien of het iets voor je is. Met vriendelijke groet. do every something day that makes you strong happy and healthy.
peace
A. A.
Het Full Journey programma van Calisthenics Family heeft mij goed opweg geholpen om een sterke basis te maken in Calesthenics. Zonder enige Calisthenics ervaring ben ik aan de Full Journey begonnen, en na het beginners programma te hebben doorlopen, heb ik zeker al goede stappen gemaakt. Ik heb al doelen gehaald die ik nooit had verwacht te halen, zoals een Advance Tucked Back Lever, en ik hoop met het doorlopen van de Full Journey dat ik na een tijd een volledige back lever zal kunnen! Ik verwacht zeker dat het full journey programma mij een goed eind opweg zal helpen naar dit doel, en daarnaast ook om nog meer andere doelen te bereiken. Cheers!
n. v. d. M.
Ik heb in het begin via de mail en via insta behoorlijk wat vragen gesteld. En het was zo fijn dat er een persoonlijke reactie terug kwam. Na veel denken denken heb ik besloten om de full journey aan te schaffen. Vrijwel een uur later zat ik me al volledig in te lezen in het programme. Wat is dit enorm duidelijk opgezet, normaal zou ik talloze vragen hebben maar door de duidelijke uitleg en instructie filmpjes kun je goed zelfstandig werken. Ook wordt je op de hoogte gehouden van de calisthenics fam en krijg je mooie updates! Ik ben blij dat ik me hiervoor heb opgegeven. Begeleiding top, instructies top, en veel uitdagende WO met doelen opgedeeld in blokken zodat je kunt voorkomen dat je te hard van stapel gaat lopen. Bestellingen worden snel verwerkt en verstuurd. En het belangrijkste vind ik persoonlijk, je kunt ze altijd vragen stellen!
S. M.
Ik ben blij verrast met deze training. Ik kan nu met een doel aan de slag en het programma voorziet er in om dit te kunnen bereiken met duidelijke stappen voor de te bereiken skills en de kracht die je bij de verschillende skills nodig hebt. Wat duidelijk wordt aangegeven is dat je geduld moet hebben en het rustig op moet bouwen, want het is een zware training voor je lichaam. De communicatie is perfect, want je krijgt binnen korte tijd antwoord op je vragen en het is heel laagdrempelig ingestoken. De full journey is opgebouwd uit 4 levels en je kunt zelf bepalen hoe lang je met elk level bezig bent.Kortom..eindelijk een duidelijk programma waarbij jezelf goed mee uit de voeten komt.
J. V.
Ik ben ontzettend tevreden over de kwaliteit van de trainingsprogramma's en equipment van Calisthenics Family. Ik heb inmiddels met de Basics Cursus en de Full Journey Package getraind en dat bevalt enorm. Het zijn hele gestructureerde programma's waarin ik ontzettend veel nieuwe kennis heb opgedaan.
Bij de Basics Cursus zit zoals de naam al zegt een hele cursus: elke oefening wordt stap voor stap uitgelegd. En dan bedoel ik ook echt élke oefening. Daarnaast zit er een duidelijk trainingsprogramma bij die ik inmiddels al meer dan twintig weken heb gebruikt. Hierbij ben ik van twee pull-ups naar acht pull-ups gegaan, en ik heb ik ook mentaal en fysiek hele gave doelen bereikt!
Daarnaast heb ik ook het Full Journey schema gebruikt. Dit is een heel fijn programma wat bestaat uit vier niveaus. Ik vind het fijn om te zien waar je naartoe werkt: dit werkt heel motiverend. Mijn vrienden hebben het programma begin dit jaar ook gekocht en zij zijn er ook erg enthousiast over!
Ik ben heel tevreden met de vloeibare magnesium. Ik heb hierdoor veel meer grip wat uiteraard resulteert in betere resultaten.
D. D.
Deelgenomen aan de 12-weken summerchallenge (full journey program) en het resultaat mag er zeker wezen! Begonnen op beginnersniveau en op dit moment bezig op geavanceerd niveau. Zou dit programma aan iedereen aanraden, want progressie ben je van verzekerd. Met een aangepast voedingschema erbij ben ik 1-2kg droger geworden, toegenomen in kracht en spiervolume. Een grote pré zijn de meegeleverde tools om je progressie bij te houden en de uitgebreide pdf met vooral uitgebreide uitlegvideo's .
M. H.
Ik heb het full journey pakket gekocht samen met mijn vriendin. Ik deed al 1 jaar aan calisthenics en kon al skills zoals de front lever en back lever, handstand, en 1 hspu, muscle ups. Maar desondanks heb ik super veel aan het schema gehad tot nu toe de skills kan ik langer en er word systematisch naar nieuwe skills getraind. En mijn vriendin is al bijna van absolute beginner naar het volgende schema in 6 weken tijd en dat allemaal.door het schema en systematisch blijven trainen en voeding!!
W. O.
Zeer motiverend en professioneel team
Bij vragen krijg je snel een duidelijke uitleg en ze staan echt voor je klaar. De instructie filmpjes zijn echt heel erg duidelijk. Voor ieder niveau is er wel wat te vinden. Van beginner tot de gevorderde atleet. Ik train al een aantal jaren in de sportschool en doe veel aan voetbal en hardlopen. Nu wil ik de overstap maken naar wat anders ( een nieuwe uitdaging). Ik kan niet wachten om te beginnen met de full journey. Ik hoop over een jaar weer een post te schrijven met de uitkomst van een jaar hard werken. Tot nu toe vind ik alles positief aan calisthenics family. Vriendelijk, behulpzaam en het belangrijkste: enorm inspirerend. Je moet het uiteindelijk allemaal zelf doen maar als je het gevoel hebt dat iemand je helpt, pusht of achter je staat en je steunt, dan motiveert dat enorm. Ga zo door jongens. Ik ga hard aan de slag.
W. B.
Via de “full journey” was ik reeds begonnen met calisthenics maar de basiscursus is een zeer nuttige aanvulling en een must voor elke liefhebber en/of beginner. Deze cursus maakt je bewust van de basis die je nodig hebt en je ook absoluut niet mag vergeten.
Het is duidelijk dat Michaël en Yannick hier heel veel tijd en moeite hebben ingestoken! De vele filmpjes zijn duidelijk én nuttig.
Twijfel je over de aankoop, dan kan ik zeggen dat het eigenlijk een no brainer is voor mij!
R. P.
Een tijdje gedacht aan een personal trainer of sportschool, na ruim 2 jaar thuis met kettlebells gewerkt te hebben. Maar ik wilde graag iets vanuit huis, op mn eigen tijdstip en zonder apparaten of gewichten. Bodyweighttraining gegoogeld en zo op de Calisthenics Family terecht gekomen.
Met de basics cursus begonnen en heerlijk dat er gewoon mensen zijn die het je perfect uitleggen en voordoen! Je hoeft het zelf niet uit te vinden. Ja tuurlijk zijn allerlei oefeningen ook online te vinden, maar geweldig dat het nu gewoon al uitgezocht is; je kunt meteen aan de slag!
Het tofste vind ik dat je een lichaam krijgt wat gewoon mooi in proportie is. Geen opgepompte delen, maar atlethisch. Dat is toch het allermooiste.
De basiscursus is een topprogramma om te beginnen, maar zeker ook voor getrainde mensen. Alle oefeningen worden uitgelegd, en de makkelijkere en moeilijkere varianten. Ondertussen gewoon lekker in het meegeleverde logboekje bijhouden wat je hebt gedaan. Daarin zit het geheim: na een aantal weken zie je vooruitgang! Hoewel die op het moment zelf misschien steeds 1 of 0,5 procent is, telt dit lekker bij elkaar op na een paar weken.
Kortom: als je een mooi lijf wilt (lukt ook nog prima na je 40ste hoor), lekker op je eigen tijdstip wilt trainen, lekker buiten (of binnen) en tóch iemand wilt hebben die je gewoon een kant en klaar programma voorschotelt, dan kan ik je dit heel erg aanraden. Goed gedaan heren!
Op weg naar mooie skills: nu het Full Programm aangeschaft voor nóg meer variatie (en wie weet ooit eens de Human Flag....)
J. H.
Ben erg blij met de trainingspakketten van Calisthenics Family. In de eerste lockdown is het echt een uitkomst geweest om lekker buiten te sporten. En zelf nu in de winter kun je deze sport heerlijk buiten beoefenen. Deze 2 broers hebben veel plezier in het werk dat ze doen en dat zie je terug in alle filmpjes en begeleidingen. En dat motiveert ook weer. Echt leuk!
F. F.
ik volg sinds 1 week het trainings- en dieetschema. Vooral de workouts zijn geweldig, volledig total loss na 3 rondjes. Daar doen we het voor!!
Dieetschema volg ik niet omdat ik geen zin heb in het tellen van calorieën enzo, maar dat is persoonlijke voorkeur.
TOP programma voor de rest
R. K.
Altijd behulpzaam en goed in wat ze doen! Bieden fijne uitgebreide programma's waar je snel vooruitgang mee boekt.
UPDATE: Een korte update na het voltooien van Fase 2 van de Full Journey. Ik ben nog steeds ontzettend tevreden over het programma. Ik unlock skills waarvan ik niet had gedacht dat ik ze in zo'n korte tijd al zou kunnen. De mannen van Calisthenics Family staan altijd klaar om je te motiveren of vragen te beantwoorden. Je volgt niet alleen een programma, je wordt lid van de family !
A. B.
Calisthenics family... ja waar moet je beginnen bij deze toffe broers.
Deze jongens weten zoveel motivatie en plezier over te brengen met calisthenics, zodra je je maar een klein beetje verdiept in hun en hun YouTube kanaal checkt begint het direct te kriebelen om te beginnen. De routines en programma's van hun zijn heel duidelijk en de resultaten zijn er zeker naar! Zelf pas ik de home workout push/pull/legs programma toe en dat is echt ideaal in deze tijden! kortom zeer aan te raden :)
F. S.
In het begin denk je: Zo’n complexe sport dat kan toch zeker niet iedereen zo goed als die lui op YouTube? Ergens klopt dat statement wel, zeker gezien dit vaak toch mensen zijn die er hun werk van hebben gemaakt (content creator) net zoals Michael en Yannick. Maaaaar, de andere kant van de medaille is dat deze heren zich wel inzetten om ook jou naar dit niveau te tillen! Je kunt met behulp van de Calisthenics Family Workouts toch zelf een heel eind komen! Sterke content en waardige oefeningen. Door de goede opzet van de programma’s maak je op een aangename manier kennis met zelfs de meeste complexe motorische bewegingen, wat natuurlijk al een uitdaging op zichzelf is. Gun jezelf, maar ook je lichaam, de tijd om te wennen aan deze sport. Ik heb een kantoorbaan en mijn lichaam was niet gewend aan al deze ‘gekke’ posities. Terwijl, het rare is dat je lichaam deze oefeningen juist wel gewoon zou moeten kunnen doen. Geef je lichaam de aandacht die het nodig heeft en let goed op bij de instructie filmpjes, want het hanteren van de juiste houding (zoals ze het voordoen) is je grootse gewin!! Calisthenics is een leuke en uitdagende sport. Het combineert mind, body en fun in een!
Laat jezelf overtuigen door dit bericht of niet. Hoe dan ook, de programma’s van Calisthenics Family brengen mij onwijs veel plezier en leren mij goed om te gaan met mijn lichaam. Daarnaast verlicht het de dagelijkse pijntjes die je zult ontwikkelen als je een kantoorbaan hebt, net als ik. Door deze programma’s en sport leer jij je lichaam beheersen i.p.v. dat je lichaam jouw gaat beheersen!
Mijn advies: Je lichaam heeft toch beweging nodig, waarom niet meteen plezier eraan beleven? Lopen is ontspannen op zijn tijd, maar ook ‘saai’. Ondersteboven lopen daarentegen, wie wil dat nou niet 😉.
G. N.
Twee jongens die van hun hobby hun werk hebben gemaakt. Over alles erg goed nagedacht hebben en de deelnemers er echt bij betrekken. De ballen hebben gehad om internationaal te gaan en ook nog eens erg goed zijn in wat ze doen(zowel sportief als zakelijk). Er moet natuurlijk wat verdient worden maar je krijgt echt waar voor je geld en ze proberen niet overal een slaatje uit te slaan zoals op vele andere online fitness sites. Diep respect wat die jongens hebben neergezet. Ook erg leuk is hun Facebook pagina die gebruikt wordt voor alles wat de cursisten willen delen of vragen en dus niet voor eigen reclame. Dit soort gedreven ondernemers gun ik het wel en daarom heb ik voor Calisthenics Family gekozen.
L. t.
Zojuist het Calisthenics programma voor thuis begonne. Alles is voor mij helemaal duidelijk. Ik heb zojuist de eerste workout van de upper lower routine erop zitten! Super workout, niet té ingewikkeld en een voldaan gevoel. Heerlijk!
Bedankt voor dit programma en deze mooie oplossing om thuis te kunnen sporten. Zeker een aanrader voor iedereen die in beweging wilt blijven
E. S.
Calisthenics Family heeft mij door middel van persoonlijke begeleiding heel veel motivatie gegeven om het beste uit mezelf te halen. De programma's zijn ook zeker aan te raden voor vrouwen! Ik haal veel plezier en voldoening uit de workouts.
P. M.
Een professioneel team dat je goed kan motiveren.
Bij vragen krijg je snel een duidelijke uitleg en ze staan voor je klaar. Daarnaast is er voor ieder niveau is wel wat te vinden. Van beginner tot de gevorderde atleet.
Met behulpzame instructiefilmpjes maakt het je alleen maar makkelijk.
Nu met covid is dit een goede vervangen om dit thuis te doen en het fijne is dat het allemaal body gewicht is.
Nu kijken hoever ik zelf kan gaan!
T. 9.
De full journey is fijn progamma om te volgen. Het ziet er zeer overzichtelijk en professioneel uit en je hebt een duidelijk doel waarna je toe kan werken. Echt een aanrader voor mensen die net beginnen met calestenics maar ook voor mensen die al wat ervaring hebben.
S. d. l.
Ben nu iets meer als 3 maanden bezig met de workout(full journey), goede resultaten, professioneel, en ze willen je altijd blijven helpen en motiveren. daarom 5 sterren!!!
J. B.
Hartstikke leuk om te doen, alles met je eigen lichaam. Nog maar net gestart maar het is zeer uitdagend. Duidelijke uitleg en instructies en video’s van deze jonge gasten. Zelf ‘wat’ ouder maar je kan prima hier zelf thuis mee starten. Ook de training opzet en de schema’s om alles bij te houden en je vorderingen te volgen zijn top. Kun je wel een jaartje of wat mee door. Kan niet wachten om dit straks ook lekker buiten te gaan doen.
E. W.
Calisthenics Family heeft mij heel veel motivatie gegeven om de beste resultaten te behalen met mijn programma. De programma's zijn ook zeker aan te raden voor vrouwen!
S. V.
Heel duidelijk en simpel uitgelegd. Even twee keer alles goed nagelezen op de pdf en meteen begonnen met de training. Zeker een aanrader voor zowel een beginner als een gevorderde calisthenic sporter ;).
L. D.
Mee gedaan met de "New Year challenge". Onwijs gemotiveerd en begeleiding was prima. Je kreeg snel antwoord op vragen.
Voedingschema had mij betreft nog wat uitgebreider gekund.
Maar al met al een goede aanrader!
B. v. I.
Deze jongens hebben een aantal mooie trajecten lopen. Of je nu beginner bent of al verder gevorderd, er is ruimte voor een ieder. Als je consistent het plan volgt boek je mooie resultaten!
Q.
Deze boys, zijn super chill ze reageren op je dm, helpen je als je iets moeilijk vind. En zijn gewoon super aardig. De programma's zijn ook echt epic.
En de mealplan is al helemaal epic. Dus check het even
T. v. M.
Goed opgesteld trainingsprogramma. En Michael en Yannick zijn goed bereikbaar voor vragen. Ik mis soms wel uitleg van een juiste uitvoering van de uitvoering. Deze moet je soms elders op youtube zoeken. Maar over het algemeen ben ik zeer tevreden
R.
Super sportzaak, waar je optinaal en vriendelijk begeleid wordt, met een mooi programma op maat gemaakt. De andere sporters zijn ook super tof tegen elkaar. Geen rare gezichten als je net begonnen bent en net 2x op kan drukken.
K. A.
Hele leuke manier om met Calisthenics te beginnen . Een toffe combinatie tussen kracht en skills 😊
J. D. G.
Zeer enthousiaste jongens die stap voor stap laten zien hoe je kunt beginnen met Calisthenics en daarna door kunt met de meer geavanceerde oefeningen.
W. S.
Prima trainingprogrammas voor een zeer goede prijs. Overzichtelijke schema's met duidelijke doelen. Communicatie is ook zeer goed. Zeer behulpzaam.
K.
Sommige oefeningen nog wel te moeilijk voor een beginner. Verder mooi programma met allemaal voorbeeld filmpjes
K. B.
Super programma, mooi weergegeven met duidelijke uitleg en instructie video's...
Facebookpagina/YouTube en Instagram waar je terecht kan met vragen en tips
Prijs/kwaliteit Top !!!
T. B.
Kwalitatief goede programma's en handige instructiefilmpjes zodat je in je eigen tijd kunt trainen. Ik zou het zeker aanraden!
L. b. (.
Echt een aanrader! Voor elk niveau. Goede en duidelijke begeleiding. Zijn oprecht geïnteresseerd in jouw progressie en staan open voor vragen etc.
L. V. d. L.
Net klaar met het beginner programma, ik vind het echt een super chill programma en als ik vragen heb krijg ik snel reactie 💪🏻op naar de volgende!
T. G.
Echt een 10/10 de stappen zijn heel duidelijk en je weet precies wat je moet doen. Daarnaast zijn ze makkelijk bereikbaar als je vragen hebt.
n. r.
Superduidelijk en goed onderbouwde instructie. Ben nu net bezig, maar ik ben zeker enthousiast!
K. R.
Aardige gasten en leuk YT-kanaal. Helpen je goed als je een vraag hebt en reageren snel en vriendelijk.
M. W.
Hey everyone, please leave a rewiew :)
Hey allemaal, ik zou het tof vinden als je even een review over ons geeft ;)
A.
Programma's werken super!
M. d. C. S.
I loved training with my coach for the past 3 months. She would change the workouts if needed and she made made sure I got the best results in 3 months. I definitely want to continue as I feel I can progress even more from here. I feel more lean and way stronger. I can also do the exercises with a great form. Regarding the app, it was great to follow my progress, have a community and to have my workouts scheduled and organized. Thanks calisthenics family!
(Vertaald)
Ik heb de afgelopen 3 maanden heerlijk getraind met mijn coach. Ze veranderde de trainingen indien nodig en ze zorgde ervoor dat ik in 3 maanden de beste resultaten behaalde. Ik wil zeker doorgaan, omdat ik het gevoel heb dat ik vanaf hier nog meer vooruitgang kan boeken. Ik voel me slanker en veel sterker. Ik kan de oefeningen ook met een geweldige vorm doen. Wat de app betreft, het was geweldig om mijn voortgang te volgen, een community te hebben en mijn trainingen te plannen en te organiseren. Bedankt gymnastiekfamilie!
V. M.
I never thought it would be possible for me to achieve these results. But I lost 6 kilos, gained muscle mass and learned new skills. Yes I worked hard for it. But the easy planning, build in food logger and contact with the coaches really helped me to stay on track. Unmotivated days will come, but just stick to the well thought out plan. Trust this system from Calisthenics Family.
The biggest compliment I received is from my 5 year old daughter: "Daddy you are starting to look like a superhero" she said. Pointing at abs and chest.
Who does not want to be a superhero in the eyes of their children!?! :-)
What I really appreciated was the personal replies from the trainer at Calisthenics Family. One movement did not feel good for my shoulders. He suggested a different movement for my training program. This allowed me to stick with the program and continue to make gains.
I really appreciated this and never expected to receive this level of personal attention using an app.
When I started, I didn't believe I could achieve calisthenic skills. I joined in the hope to "just get fit". Now I'm a believer in myself (and this system) and I can't wait to see what the next 3 months will bring.
Thanks guys, for all your help!
(Vertaald)
Ik had nooit gedacht dat het voor mij mogelijk zou zijn om deze resultaten te bereiken. Maar ik viel 6 kilo af, kreeg spiermassa en leerde nieuwe vaardigheden. Ja ik heb er hard voor gewerkt. Maar de makkelijke planning, de ingebouwde foodlogger en het contact met de coaches hielpen me echt op koers te blijven. Ongemotiveerde dagen zullen komen, maar blijf gewoon bij het goed doordachte plan. Vertrouw op dit systeem van Calisthenics Family.
Het grootste compliment dat ik kreeg is van mijn 5-jarige dochter: "Papa, je begint op een superheld te lijken", zei ze. Wijzend op buikspieren en borst.
Wie wil er niet een superheld zijn in de ogen van hun kinderen!?! :-)
Wat ik erg op prijs stelde, waren de persoonlijke antwoorden van de trainer van Calisthenics Family. Eén beweging voelde niet goed voor mijn schouders. Hij stelde een andere beweging voor voor mijn trainingsprogramma. Hierdoor kon ik me aan het programma houden en winst blijven maken.
Ik waardeerde dit enorm en had nooit verwacht dat ik zoveel persoonlijke aandacht zou krijgen via een app.
Toen ik begon, geloofde ik niet dat ik calisthenische vaardigheden kon bereiken. Ik deed mee in de hoop "gewoon fit te worden". Nu geloof ik in mezelf (en dit systeem) en ik kan niet wachten om te zien wat de komende 3 maanden zullen brengen.
Bedankt jongens, voor al jullie hulp!
R. K.
I have been training with Calisthenics Family app for 5 months. It was also fun to participate in the 'Transformation Challenge'. Thanks for everything guys. You really made it easy to start and continue with calisthenics.
(Vertaald)
Ik train nu 5 maanden met de Calisthenics Family-app. Ook leuk om mee te doen aan de 'Transformation Challenge'. Bedankt voor alles jongens. Je hebt het echt gemakkelijk gemaakt om met calisthenics te beginnen en door te gaan.
B. G.
Absolute killers of coaches these guys are!
I have been stuck with Calisthenics on beginner level without significant progress for 6 years! Now only about 2 months in and made more progress now than in that time all together! Wish I’d have taken up contact way earlier, the knowledge on each and every exercise in even the slightest of details is where it matters. As we all know fitness can be a mental struggle as well, and for then someone explaining to you a different perspective on walls and obstacles where you usually battle with is easily broken through.
Keep it up you guys, 1 of the best investment decisions this year for myself! 💪🏻 Cheers
(Vertaald)
Absolute moordenaars van coaches zijn deze jongens!
Ik zit al 6 jaar vast met Calisthenics op beginnersniveau zonder noemenswaardige vooruitgang! Nu nog maar ongeveer 2 maanden en nu meer vooruitgang geboekt dan in die tijd allemaal samen! Ik wou dat ik veel eerder contact had opgenomen, de kennis over elke oefening, zelfs in de kleinste details, is waar het ertoe doet. Zoals we allemaal weten, kan fitness ook een mentale strijd zijn, en dan is iemand die je een ander perspectief geeft op muren en obstakels waar je normaal mee vecht, gemakkelijk doorbroken.
Ga zo door jongens, 1 van de beste investeringsbeslissingen dit jaar voor mezelf! Proost
I. S.
Outstanding App, but most of all, outstanding ownership. Michael, Yannik, and the rest of the fam work hard to put out high quality training videos, training programs, regular common mistakes, nutrition information, and so much more!
This app includes an involved community. I have been following Cali Fam for at least 3 years and I plan to continue to do so until I can't do calisthenics and longer.
I followed the The full Journey Level 3 intermediate program, and although it was a challenge, I am almost ready to move to the next phase. I have unlocked skills like the handstand hold, handstand pushup, and SO many more. Can't say enough about these guys...
(Vertaald)
Uitstekende app, maar vooral uitstekend eigendom. Michael, Yannik en de rest van de familie werken hard om hoogwaardige trainingsvideo's, trainingsprogramma's, veelgemaakte fouten, voedingsinformatie en nog veel meer uit te brengen!
Deze app bevat een betrokken community. Ik volg Cali Fam al minstens 3 jaar en ik ben van plan dit te blijven doen tot ik geen calisthenics meer kan doen.
Ik heb het The full Journey Level 3 intermediate programma gevolgd, en hoewel het een uitdaging was, ben ik bijna klaar om naar de volgende fase te gaan. Ik heb vaardigheden ontgrendeld zoals handstand vasthouden, handstand push-up en nog veel meer. Ik kan niet genoeg zeggen over deze jongens...
S. j.
I did a 12 weeks Challenge with this Calisthenics Family - Workouts 👍💪
I‘m running 64 years in March!! But the age is not important to start Calisthenics
I had a shoulder Op at the age of 60 -and was starting to run out of fitness
I was surching long time to find a fitness
programm (App) like this Calisthenics family …. Simply the best💪
I can recomend this programm to everybody, who wants to become fit and stay fit at any age .. just do it 😜
Regards from Vienna
Josef
(Vertaald)
Ik heb een Challenge van 12 weken gedaan met deze Calisthenics Family - Workouts 👍💪
Ik loop in maart 64 jaar!! Maar de leeftijd is niet belangrijk om aan Calisthenics te beginnen
Ik had een schouderoperatie op 60-jarige leeftijd en begon mijn conditie op te raken
Ik was al lang aan het zoeken naar een fitness
programma (App) zoals deze Calisthenics-familie …. Gewoon de beste💪
Ik kan dit programma aanbevelen aan iedereen die fit wil worden en fit wil blijven op elke leeftijd.. just do it 😜
Groeten uit Wenen
Josef
F. M.
Making good progress.
I downloaded the full-journey program. I am a beginner at Calisthenics even though I have been doing sports all my life, so I guess I am not exactly starting from zero. In the program there are four levels, from beginner to pro, each consisting of four workouts sessions with various non-repeating exercises in each session. Each exercise has its own link to video(s) detailing how the exercise should be done and showing it from various angles (which I find awesome). The videos themselves are very short and just show the exercise, which is great. There are also additional links to tutorials, warm-up routines and such. Everything is compounded by some nice motivational writing and clear statements of the goals for each level of difficulty.
Now my experience after a month. I started with the beginner program, which has two levels of difficulty for each exercise in each workout session. I started from level two. Some of the exercises were easier, some harder, but overall I found them well balanced and could train 4 days per week (save Sunday when I rest and Wednesday and Saturday when I do a different workout).I must say that I am very satisfied with the progress I am making which can be easily tracked with the exercise logbook they provide for each workout session. Progress is clearly there, a few more reps and a bunch more seconds on most sets. I can also see my body starting to change for the better.
So my overall evaluation so far is very positive. I am enjoying the workouts and look forward to doing them every day. I can feel that my overall shape and strength are improving.
Importantly, I am currently mostly training at home (sometimes I go to the park) as I have enough equipment to do the beginner workouts. However, the program requires some equipment and is designed for the gym or for a place with some more advanced equipment as one moves forward with the difficulty.
The picture was taken after 3 weeks of training and watching an additional tutorial from CaliFam on the progressions to human flag. I am pretty proud of it as my weight is more than 90 kg and I could never do this exercise before.
(Vertaald)
Goede vorderingen maken.
Ik heb het volledige reisprogramma gedownload. Ik ben een beginner bij Calisthenics, ook al sport ik al mijn hele leven, dus ik denk dat ik niet precies vanaf nul begin. In het programma zijn er vier niveaus, van beginner tot pro, elk bestaande uit vier trainingssessies met verschillende niet-herhalende oefeningen in elke sessie. Elke oefening heeft zijn eigen link naar video ('s) waarin wordt beschreven hoe de oefening moet worden gedaan en vanuit verschillende hoeken wordt getoond (wat ik geweldig vind). De video's zelf zijn erg kort en laten alleen de oefening zien, wat geweldig is. Er zijn ook extra links naar tutorials, opwarmroutines en dergelijke. Alles wordt verergerd door een aantal mooie motiverende teksten en duidelijke verklaringen van de doelen voor elke moeilijkheidsgraad.
Nu mijn ervaring na een maand. Ik begon met het beginnersprogramma, dat twee moeilijkheidsgraden heeft voor elke oefening in elke trainingssessie. Ik begon vanaf niveau twee. Sommige oefeningen waren gemakkelijker, andere moeilijker, maar over het algemeen vond ik ze goed uitgebalanceerd en kon ik 4 dagen per week trainen (behalve zondag als ik rust en woensdag en zaterdag als ik een andere training doe). Ik moet zeggen dat ik zeer tevreden ben met de voortgang die ik boek, die gemakkelijk kan worden bijgehouden met het trainingslogboek dat ze voor elke trainingssessie verstrekken. Er is duidelijk vooruitgang, een paar herhalingen en een heleboel seconden op de meeste sets. Ik zie ook dat mijn lichaam ten goede begint te veranderen.
Dus mijn algemene evaluatie tot nu toe is zeer positief. Ik geniet van de trainingen en kijk er naar uit om ze elke dag te doen. Ik voel dat mijn algehele vorm en kracht verbeteren.
Belangrijk is dat ik momenteel voornamelijk thuis train (soms ga ik naar het park), omdat ik genoeg apparatuur heb om de beginnerstrainingen te doen. Het programma vereist echter wat apparatuur en is ontworpen voor de sportschool of voor een plaats met wat meer geavanceerde apparatuur naarmate men verder gaat met de moeilijkheidsgraad.
De foto is gemaakt na 3 weken training en het bekijken van een aanvullende tutorial van CaliFam over de voortgang naar menselijke vlag. Ik ben er best trots op, want mijn gewicht is meer dan 90 kg en ik heb deze oefening nooit eerder kunnen doen.
C. W.
The Calisthenics Family training program has been a positive change in my life! I have been recommending the Full Journey Workout to all of my friends and family. It doesn't matter your skill level, this will work for you! Start off simple and you will build up your strength and start to look and feel better. Thanks again Calisthenics Family for being a great support and help on my own Journey!
(Vertaald)
Het Calisthenics Family-trainingsprogramma is een positieve verandering in mijn leven geweest! Ik heb de Full Journey Workout aanbevolen aan al mijn vrienden en familie. Het maakt niet uit wat je vaardigheidsniveau is, dit werkt voor jou! Begin eenvoudig en je bouwt je kracht op en begint er beter uit te zien en je beter te voelen. Nogmaals bedankt Calisthenics Family voor het zijn van een grote steun en hulp op mijn eigen reis!
s. r.
Love the program. Everything was going well but unfortunately(not due to my working out) I have injured my wrist so I haven’t been able to continue for a little while. Once all is healed hope to continue. I love that I don’t have to think about what I need to do but it’s all set up for you to follow from beginner to advance
(Vertaald)
Ik hou van het programma. Alles ging goed, maar helaas (niet vanwege mijn training) heb ik mijn pols geblesseerd, dus ik heb een tijdje niet kunnen doorgaan. Zodra alles genezen is, hoop ik door te gaan. Ik vind het geweldig dat ik niet hoef na te denken over wat ik moet doen, maar het is allemaal zo ingesteld dat je het kunt volgen, van beginner tot gevorderd
N. B.
In October 2021 i started with the full journey workout program combined with the transformation challenge. I started as a beginner and struggled with some of the exercises in the beginning, however i kept going and after a few weeks i started to see a change; the exercises went easier and i became much more flexible and energetic. I stayed dedicated to the program and my diet (diet plan is also available at calisthenics family, but i prepared my own diet plan) and lost 7kg in 3 months, became much stronger, flexible and fit overall; not bad for a 40 year old :) The tutorials prepared by the guys from calisthenics family were easy to follow and in case of any questions they were very helpfull. Overall i am very positive about the program and i will keep following it for a long time as i am still following the beginner program and there are also intermediate, advanced and professional programs included in this full journey workout program. Thanks guys :)
(Vertaald)
In oktober 2021 ben ik gestart met het full journey workout programma in combinatie met de transformation challenge. Ik begon als een beginner en worstelde in het begin met sommige oefeningen, maar ik ging door en na een paar weken begon ik een verandering te zien; de oefeningen gingen makkelijker en ik werd veel soepeler en energieker. Ik bleef toegewijd aan het programma en mijn dieet (dieetplan is ook verkrijgbaar bij calisthenics family, maar ik heb mijn eigen dieetplan opgesteld) en verloor 7 kg in 3 maanden, werd veel sterker, flexibeler en fitter; niet slecht voor een 40-jarige :) De tutorials die waren opgesteld door de jongens van de calisthenics-familie waren gemakkelijk te volgen en in geval van vragen waren ze erg behulpzaam. Over het algemeen ben ik erg positief over het programma en ik zal het nog lang blijven volgen aangezien ik nog steeds het beginnersprogramma volg en er zijn ook intermediaire, geavanceerde en professionele programma's opgenomen in dit volledige reistrainingsprogramma. Bedankt jongens :)
F. P.
I have been doing Calisthenics without a guide for roughly two years before purchasing the full journey package. I purchased it because I was seeing stagnating progress and I just couldn’t figure out the right volume regarding workout splits and training. Now I have used the Programm for about two months and I must say I am really happy! I immediately started the intermediate section and I definitely find it to be challenging - but just the right amount. They have great progressions and a good structure that leaves me sore but still longing for more!
Good job guys and thanks a lot - looking forward to following u for the next years :)
(Vertaald)
Ik heb ongeveer twee jaar Calisthenics zonder gids gedaan voordat ik het volledige reispakket kocht. Ik kocht het omdat ik een stagnerende vooruitgang zag en ik kon gewoon niet het juiste volume vinden met betrekking tot trainingssplitsingen en training. Ik gebruik het Programma nu ongeveer twee maanden en ik moet zeggen dat ik heel blij ben! Ik begon meteen met het tussenliggende gedeelte en ik vind het zeker een uitdaging - maar precies de juiste hoeveelheid. Ze hebben geweldige progressies en een goede structuur die me pijn doet maar nog steeds naar meer verlangt!
Goed gedaan jongens en heel erg bedankt - ik kijk ernaar uit om je de komende jaren te volgen :)
H. M.
I am currently in my 3rd Week of the Callisthenics at Home Program. As a beginner I am following the full body routine. I have been very impressed with the range of exercises working all the different muscles. There are 3 workouts per week which are varied and challenging. I definitely have seen an increase in my fitness and strength so far.
There are three other routines to move onto after the one i'm currently on and they differ in exercises so their is variety and this program is good for longevity and value for money.
The only improvement I would suggest is for Calisthenics Family to provide longer tutorial videos for each exercise explaining correct form for each exercise as well as the progression options they suggest.
(Vertaald)
Ik zit momenteel in mijn 3e week van het Callisthenics at Home-programma. Als beginner volg ik de full body routine. Ik ben erg onder de indruk van het scala aan oefeningen waarbij alle verschillende spieren worden aangesproken. Er zijn 3 trainingen per week die afwisselend en uitdagend zijn. Ik heb tot nu toe zeker een toename in mijn conditie en kracht gezien.
Er zijn drie andere routines om naar toe te gaan na degene die ik momenteel doe en ze verschillen in oefeningen, dus hun variatie is en dit programma is goed voor een lange levensduur en waar voor je geld.
De enige verbetering die ik zou willen voorstellen, is dat Calisthenics Family langere instructievideo's biedt voor elke oefening waarin de juiste vorm voor elke oefening wordt uitgelegd, evenals de voortgangsopties die ze voorstellen.
J. M.
I did the full journey program. It is honestly the best calisthenics program that money can buy. First of all it look very very professional,and the layout of the program is very good. The exercises in this program are the best to achieve your goals. My experience with this program was shockingly good. I build a lot of muscle and burned a lot of fat,so I am currently in the best shape of my life just because of the full journey program. I really suggest this program to all the people who want to start with bodyweight training,because you can choose your level where you are and work your way up to become a calisthenics master. I really like this program and suggest it to everyone.
(Vertaald)
Ik heb het volledige reisprogramma gedaan. Het is eerlijk gezegd het beste gymnastiekprogramma dat voor geld te koop is. Allereerst ziet het er erg professioneel uit en de lay-out van het programma is erg goed. De oefeningen in dit programma zijn het beste om je doelen te bereiken. Mijn ervaring met dit programma was schrikbarend goed. Ik heb veel spieren opgebouwd en veel vet verbrand, dus ik ben momenteel in de beste vorm van mijn leven, alleen vanwege het volledige reisprogramma. Ik raad dit programma echt aan aan alle mensen die willen beginnen met lichaamsgewichttraining, omdat je je niveau kunt kiezen waar je bent en je omhoog kunt werken om een calisthenics-meester te worden. Ik hou echt van dit programma en raad het iedereen aan.
M. Z. S.
It was great to restart working out after a broken arm. The programs are informative, they does not explain every bit, which is a positive for me, you wan to do the thing, not just read about it. The program is basically a PDF, which gives you workout plans depending you want to work out 3-6 days a week. It also gives you video help for each exercise, You get a handy form in which you can write down your plan and follow the numbers of how many repetitions you could make of each exercise. It helps you greatly to follow progress. If you are basically cannot get yourselves to get out the coach, it may not be enough for you tho. But if you are decided that you want to change, it is a good push and a nice guide to start calisthenics, There is also weekly motivational emails, videos, and a whole community behind the program, which may or may not interests you.
(Vertaald)
Het was heerlijk om weer te gaan sporten na een gebroken arm. De programma's zijn informatief, ze leggen niet alles uit, wat positief is voor mij, je wilt het ding doen, niet alleen erover lezen. Het programma is in feite een PDF, die je trainingsschema's geeft, afhankelijk van je 3-6 dagen per week wilt trainen. Het geeft je ook videohulp bij elke oefening. Je krijgt een handig formulier waarin je je plan kunt opschrijven en het aantal herhalingen kunt volgen dat je van elke oefening zou kunnen maken. Het helpt je enorm om de voortgang te volgen. Als je er in principe niet in slaagt om uit de coach te stappen, is het misschien niet genoeg voor jou. Maar als je besluit dat je wilt veranderen, is het een goed duwtje in de rug en een mooie gids om te beginnen met calisthenics. Er zitten ook wekelijkse motiverende e-mails, video's en een hele community achter het programma, die je misschien wel of niet interesseert.
S. M.
It would have been more beneficial if along with workout videos you explained verbally about the movement rather than just a video. As beginer just by seeing video is not helpful to understand correct form and what muscles to activate during those stance. Workout combinations are otherwise very well put together. Thanks Calisthenics family.
(Vertaald)
Het zou voordeliger zijn geweest als je samen met trainingsvideo's verbaal uitlegde over de beweging in plaats van alleen een video. Als beginner is alleen het zien van video niet nuttig om de juiste vorm te begrijpen en welke spieren tijdens die houding moeten worden geactiveerd. Trainingscombinaties zijn verder erg goed in elkaar gezet. Bedankt Calisthenics-familie.
B. T.
I nearly trained a year with the goal to be able do the handstand, but without a real plan. At first it went well, but than I saw no more progress.
I realised I needed guidance and because I really liked this Youtube Channel and their videos, I bought the calistenics full journey program.
On top of getting a guide to improve my handstand, I took part of the 12 week challenge to get in better shape with this program and took a lot of motivation out of that.
After 12 weeks my handstand really is at that point that I had imagined at the beginning of my training and I reached my goal to stand controlled for 10 seconds straight. I think I would not have gotten to this point in this time if I had not bought this program. I am super happy with the results.
And the "journey" is not over yet, because there is still so much left in this programm on which I will keep on working.
Thank you very much, great work!
(Vertaald)
Ik heb bijna een jaar getraind met als doel de handstand te kunnen doen, maar zonder echt plan. In het begin ging het goed, maar toen zag ik geen vooruitgang meer.
Ik realiseerde me dat ik begeleiding nodig had en omdat ik dit YouTube-kanaal en hun video's erg leuk vond, kocht ik het volledige reisprogramma van calistenics.
Naast het krijgen van een gids om mijn handstand te verbeteren, nam ik deel aan de 12 weken durende uitdaging om met dit programma beter in vorm te komen en haalde daar veel motivatie uit.
Na 12 weken is mijn handstand echt op het punt dat ik me aan het begin van mijn training had voorgesteld en heb ik mijn doel bereikt om 10 seconden lang gecontroleerd te staan. Ik denk dat ik in deze tijd niet op dit punt zou zijn gekomen als ik dit programma niet had gekocht. Ik ben super blij met de resultaten.
En de "reis" is nog niet voorbij, want er zit nog zoveel in dit programma waar ik aan zal blijven werken.
Heel erg bedankt, geweldig werk!
D. M.
I've read through the whole program and found it to be very well written, organized, easy to follow, and realistic in terms of goals and expectations for each level. The instructional videos are excellent in quality and easy to follow as well. I've started with the beginner program to review the basics, and ensure proper form before moving on to more advanced movements.
(Vertaald)
Ik heb het hele programma doorgelezen en vond het zeer goed geschreven, georganiseerd, gemakkelijk te volgen en realistisch in termen van doelen en verwachtingen voor elk niveau. De instructievideo's zijn van uitstekende kwaliteit en ook gemakkelijk te volgen. Ik ben begonnen met het beginnersprogramma om de basis te herzien en de juiste vorm te garanderen voordat ik verder ga met meer geavanceerde bewegingen.
s. s.
I am really happy with full callisthenics journey,
Anyone can start from beginner to advance,
no one can offer this full journey with full explanation,right technique ,perfect posture, demonstration videos and logbooks(you can check your progress)
Many many thanks to Calisthenics Family.
(Vertaald)
Ik ben erg blij met de volledige callisthenics-reis,
Iedereen kan beginnen van beginner tot gevorderd,
niemand kan deze volledige reis aanbieden met volledige uitleg, juiste techniek, perfecte houding, demonstratievideo's en logboeken (u kunt uw voortgang controleren)
Veel dank aan Calisthenics Family.
J. W.
Purchased the full journey plan a couple of weeks ago, am now into a proper routine simply by following the detailed schedule, training plan, logbooks and videos that Michael and Yannick provided to me. I can ask any question of the guys, they always reply to guide me in the right direction. Very impressed by their willingness to help me progress as I am a total beginner. I have noticed improved energy levels, and improvements in my reps and form and I look forward to my workouts to see if I can improve from my previous day, sometimes I don't improve but I'm learning to accept that as part of the learning curve. As the guys say in their motivational emails "consistency and perseverance is key". So overall I am very pleased with calisthenics family, thank you Michael and Yannick.
(Vertaald)
Ik heb een paar weken geleden het volledige reisplan gekocht, ben nu in een goede routine door simpelweg het gedetailleerde schema, het trainingsplan, de logboeken en de video's te volgen die Michael en Yannick me hebben verstrekt. Ik kan elke vraag aan de jongens stellen, ze antwoorden altijd om me in de goede richting te leiden. Zeer onder de indruk van hun bereidheid om me te helpen vooruitgang te boeken, aangezien ik een totale beginner ben. Ik heb verbeterde energieniveaus opgemerkt en verbeteringen in mijn herhalingen en vorm en ik kijk uit naar mijn trainingen om te zien of ik kan verbeteren ten opzichte van mijn vorige dag, soms verbeter ik niet, maar ik leer dat te accepteren als onderdeel van de leercurve. Zoals de jongens in hun motiverende e-mails zeggen "consistentie en doorzettingsvermogen is de sleutel". Dus over het algemeen ben ik erg blij met de calisthenics-familie, bedankt Michael en Yannick.
k. S.
I am enjoying your program— as much as pain and discomfort can be enjoyed 😝 once you release the mobile app update that would organize the program more that would be appreciated. An improvement would include support for knowing when to stop dieting and start adding calories to gain size. Nutritional support too. Keep up the good work.
(Vertaald)
Ik geniet van je programma - net zoveel als van pijn en ongemak kan worden genoten - zodra je de mobiele app-update vrijgeeft die het programma meer zou organiseren, zou dat gewaardeerd worden. Een verbetering zou ondersteuning zijn om te weten wanneer je moet stoppen met diëten en beginnen met het toevoegen van calorieën om groter te worden. Voedingsondersteuning ook. Ga zo door.
A. S.
Bought the Full Journey Package a few weeks ago, and I will be honest, it has been wonderful. The guidance videos are straightforward, the occasional email that asks if you have any questions is heartwarming (and helps with motivation), and the overall amount of training you get for such a good price is truly a bargain. Highly recommend their online Full Journey Package, I have not tried any other online course as of writing this review, but I would also recommend at least checking out the other content that is on offer.
(Vertaald)
Ik heb een paar weken geleden het Full Journey Package gekocht en ik zal eerlijk zijn, het was geweldig. De begeleidingsvideo's zijn duidelijk, af en toe een e-mail waarin je wordt gevraagd of je vragen hebt, is hartverwarmend (en helpt bij de motivatie), en de totale hoeveelheid training die je krijgt voor zo'n goede prijs is echt een koopje. Beveel hun online volledige reispakket ten zeerste aan, ik heb geen andere online cursus geprobeerd vanaf het schrijven van deze recensie, maar ik zou ook aanraden om op zijn minst de andere inhoud te bekijken die wordt aangeboden.
D. A.
The last twelve weeks I have been participating in the summer fitness challenge using the fat burn bodyweight program and to be honest it was easy at the start. But after the first week it became brutally difficult. After three weeks of this program I started to see some definition and tone that I had been longing to have. The diet though restricting is manageable and easy to stay consistent with throughout the challenge. my progression to the more difficult versions of exercises and variations made it possible to do moves I have not been able to do despite my best efforts. Thank you Calisthenics Family for making what seemed impossible possible for me. I will continue to use the programs and maintain my new physique and abilities in these exercises and skills as I continue in my fitness journey.
(Vertaald)
De afgelopen twaalf weken heb ik deelgenomen aan de zomerfitnesschallenge met het vetverbrandingsprogramma en eerlijk gezegd was het in het begin gemakkelijk. Maar na de eerste week werd het brutaal moeilijk. Na drie weken van dit programma begon ik enige definitie en toon te zien waar ik naar verlangde. Het dieet, hoewel beperkend, is beheersbaar en gemakkelijk om consistent te blijven tijdens de hele uitdaging. mijn progressie naar de moeilijkere versies van oefeningen en variaties maakte het mogelijk om bewegingen te doen die ik ondanks mijn beste inspanningen niet heb kunnen doen. Bedankt Calisthenics Family voor het mogelijk maken van wat voor mij onmogelijk leek. Ik zal de programma's blijven gebruiken en mijn nieuwe lichaamsbouw en vaardigheden in deze oefeningen en vaardigheden behouden terwijl ik mijn fitnessreis voortzet.
J. H.
Only been doing the course a week, but really enjoying it and excited about it all. The program layout is really easy to understand too and soooo many videos to help with all the exercises. Would highly recommend to anyone wanting to start an adventure on Calisthenics
(Vertaald)
Ik doe de cursus pas een week, maar heb er echt plezier in en heb er veel zin in. De lay-out van het programma is ook heel gemakkelijk te begrijpen en er zijn heel veel video's om te helpen bij alle oefeningen. Zou het ten zeerste aanbevelen aan iedereen die een avontuur op Calisthenics wil beginnen?
M. L. M.
Started with the beginner journey, now i am following a personnal meal plan.
The best calisthenics programms i round!!
You want to progress?
Trust Calisthenics Family!!!
(Vertaald)
Begonnen met de beginnersreis, volg ik nu een persoonlijk maaltijdplan.
De beste calisthenics-programma's die ik rond heb!!
Wil je vooruitgang boeken?
Vertrouw op Calisthenics-familie!!!
U. K.
Hey Guys! I already did the 4 Workouts for the beginner Level and i really really like the Program! I am not a Coach but I think it's good organized. I have a hard time with the Handstand because already as a kid i had troubles with that exercice. But I will try on to get that going. I also like the videos and the way the Journey is built up. I hope I can keep the Training up to get to the next Level in this 8 weeks. I am happy that i found you and your Company. There's a lot of passion of you in that Program. That's what somebody can see and read when you get through that Journey book. Also i like the possibilty, that I could send you questions or Videos about the technique. Keep the good work up 💪🏻
(Vertaald)
Hallo jongens! Ik heb de 4 Workouts voor het beginnersniveau al gedaan en ik vind het programma echt heel leuk! Ik ben geen Coach maar ik vind het wel goed geregeld. Ik heb moeite met de handstand omdat ik als kind al moeite had met die oefening. Maar ik zal proberen om dat voor elkaar te krijgen. Ik hou ook van de video's en de manier waarop de Journey is opgebouwd. Ik hoop dat ik de training vol kan houden om in deze 8 weken naar het volgende niveau te gaan. Ik ben blij dat ik u en uw bedrijf heb gevonden. Er zit veel passie van jou in dat programma. Dat is wat iemand kan zien en lezen als je dat Reisboek doorleest. Ik hou ook van de mogelijkheid, dat ik je vragen of video's over de techniek kan sturen. Ga zo door 💪🏻
M. F.
I purchased the full journey package back in May. Calisthenics has interested me for some time, and with covid, this felt the perfect time for me to take the plunge and try it.
Like most people, I tried youtube and it worked to some extent, but the full journey has given me the routine I needed. By following the routine, listening to their advice on nutrition and doing some jogging on rest days, I've lost nearly a stone in 3 months, which to me is fantastic.
The caliFam team keep up the encouragement with motivational emails, advice on nutrition and additional videos to help progression. I thought this was a really nice touch.
The videos are of great quality and very informative. The warmup and stretching routine is probably the best I've come across so far. I'm still only half way into my journey and I can't wait to progress further over the next year.
Overall, I'm very glad I purchased the full journey.
(Vertaald)
Ik kocht het volledige reispakket in mei. Calisthenics interesseert me al een tijdje en met covid voelde dit de perfecte tijd voor mij om de sprong te wagen en het te proberen.
Zoals de meeste mensen heb ik youtube geprobeerd en het werkte tot op zekere hoogte, maar de volledige reis heeft me de routine gegeven die ik nodig had. Door de routine te volgen, naar hun voedingsadviezen te luisteren en op rustdagen te joggen, ben ik in 3 maanden bijna een steen kwijtgeraakt, wat voor mij fantastisch is.
Het caliFam-team blijft aanmoedigen met motiverende e-mails, advies over voeding en aanvullende video's om vooruitgang te boeken. Ik vond dit een heel mooi gebaar.
De video's zijn van hoge kwaliteit en zeer informatief. De warming-up en stretching-routine is waarschijnlijk de beste die ik tot nu toe ben tegengekomen. Ik ben nog maar halverwege mijn reis en ik kan niet wachten om volgend jaar verder te gaan.
Over het algemeen ben ik erg blij dat ik de volledige reis heb gekocht.
j. G.
I like your program Michael and Yannick with easy to follow videos with modifications with room to progress. The videos are well paced with clear instructions. I do 5 sets of each upper and lower workouts. The lower is no problem. For the upper body workout I started out using the bands for pull ups and dips but after a couple of weeks a only use the bands on the middle three reps. In a couple of weeks I hope to transition to the intermediate level by not using bands at all. You both have an easy going style, thank you for your guidance.
Best regards Jeremy
(Vertaald)
Ik hou van je programma Michael en Yannick met gemakkelijk te volgen video's met aanpassingen met ruimte om vooruitgang te boeken. De video's zijn goed tempo met duidelijke instructies. Ik doe 5 sets van elke bovenste en onderste training. De onderste is geen probleem. Voor de training van het bovenlichaam begon ik de banden te gebruiken voor pull-ups en dips, maar na een paar weken gebruik ik de banden alleen voor de middelste drie herhalingen. Over een paar weken hoop ik over te stappen naar het middenniveau door helemaal geen bands te gebruiken. Jullie hebben allebei een gemakkelijke stijl, bedankt voor je begeleiding.
Met vriendelijke groeten Jeremy
J. M.
Overall a very well put together course. One recommendation: Add photos of the individual exercises - both level 1 and 2 as a reminder of what exercise to do. The videos are nice, but I don't carry YouTube around with me when I go outside. Thanks!
(Vertaald)
Al met al een zeer goed samengestelde cursus. Eén aanbeveling: voeg foto's van de individuele oefeningen toe - zowel niveau 1 als 2 als herinnering aan welke oefening je moet doen. De video's zijn leuk, maar ik heb geen YouTube bij me als ik naar buiten ga. Bedankt!
E.
These guys deliver serious value with their workout plans. You will not come across a more comprehensive calisthenics workout plan online. Their plans are packed with information, video guides and tips on how to perform and improve in calisthenics. These guys are passionate about what they do and I wish them all the best. 5 Stars.
(Vertaald)
Deze jongens leveren serieuze waarde met hun trainingsplannen. Een uitgebreider calisthenics-trainingsplan zul je online niet tegenkomen. Hun plannen zitten boordevol informatie, videogidsen en tips over hoe je kunt presteren en verbeteren in gymnastiek. Deze jongens zijn gepassioneerd over wat ze doen en ik wens ze het allerbeste. 5 sterren.
A.
I am very happy with the calisthenics program.
It's all from home (which is good in the current times) and it is very well structured - layout is clean and professional. After following the warm-up routine I realised that I have never been doing it properly - I can say I feel much better during the workout now that I am properly warmed up.
I really enjoy the diversity and completeness of the program. In the past I would repeat the same workout over and over which quickly gets boring but with this I am able to train all muscle groups more than once a week without doing the same exercise twice!
The access to the videos is also very helpful and for someone who loves numbers like me, the spreadsheet to track progress is a great addition.
(Vertaald)
Ik ben erg blij met de gymnastiek programma.
Het komt allemaal van thuis (wat goed is in de huidige tijd) en het is zeer goed gestructureerd - de lay-out is schoon en professioneel. Na het volgen van de opwarmingsroutine realiseerde ik me dat ik het nooit goed heb gedaan - ik kan zeggen dat ik me veel beter voel tijdens de training nu ik goed opgewarmd ben.
Ik geniet echt van de diversiteit en de volledigheid van het programma. In het verleden zou ik dezelfde workout herhalen over en die snel wordt saai, maar met dit ben ik in staat om alle spiergroepen meer dan een keer per week te trainen zonder het doen van dezelfde oefening twee keer!
De toegang tot de video's is ook zeer behulpzaam en voor iemand die getallen houdt net als ik, de spreadsheet voor het bijhouden vooruitgang is een geweldige aanvulling.
J. D. F. M.
Calisthenics family has helped me out a lot through the last 6 months. I have been watching their videos on YouTube for a while now, following their workouts and using their tips to start training calisthenics. I wanted to step up my game, and decided to buy one of their programs. I didnt know which one to choose, so i called them, and they answered me immediately trying to help me choose the best program for my goals and my level. I decided to buy the Full journey program because it was the one that fitted me the best. I bought this program 1 week ago, and its going amazing, they offer different workouts for all levels with tutorials. You can also email them if you have any questions or if you need some feedback on your technique, they usually answer in the same day, if not they will answer the next morning. They have been very nice and kind with me, they keep offering me their help and advice. I advice you to contact them if you want to get started in calisthenics, and to change your lifestyle for ever, they will be more than happy to help you out. If you are not sure you want to spend money on programs, they offer free ebooks, and examples, so that you can get started, and from there, if you enjoyed it, you can move on into the next level. Don’t forget to check put their YouTube channel so that you can appreciate how nice they are. Hope you start your journey too.
(Vertaald)
De Calisthenics-familie heeft me de afgelopen 6 maanden veel geholpen. Ik bekijk hun video's al een tijdje op YouTube, volg hun trainingen en gebruik hun tips om te beginnen met het trainen van calisthenics. Ik wilde mijn spel verbeteren en besloot een van hun programma's te kopen. Ik wist niet welke ik moest kiezen, dus belde ik ze, en ze antwoordden me onmiddellijk en probeerden me te helpen het beste programma te kiezen voor mijn doelen en mijn niveau. Ik besloot het Volledige reisprogramma te kopen omdat dit het programma was dat het beste bij me paste. Ik heb dit programma 1 week geleden gekocht en het gaat geweldig, ze bieden verschillende trainingen voor alle niveaus met tutorials. Je kunt ze ook e-mailen als je vragen hebt of als je wat feedback over je techniek nodig hebt, ze antwoorden meestal dezelfde dag, zo niet, dan antwoorden ze de volgende ochtend. Ze zijn erg aardig en aardig voor me geweest, ze blijven me hun hulp en advies aanbieden. Ik raad je aan om contact met hen op te nemen als je aan de slag wilt met calisthenics, en om je levensstijl voor altijd te veranderen, zij helpen je graag verder. Als je niet zeker weet of je geld aan programma's wilt uitgeven, bieden ze gratis e-boeken en voorbeelden aan, zodat je aan de slag kunt en van daaruit, als je het leuk vond, naar het volgende niveau kunt gaan. Vergeet niet om hun YouTube-kanaal aan te vinken, zodat je kunt waarderen hoe aardig ze zijn. Ik hoop dat jij ook aan je reis begint.
J. H.
This full package is a very well detailed and set out instructional ebook by Yannick and Michael it has 4 stages from beginner to professional with links to each excersise video, they are very simple easy to follow and professional. And jump on the online community to very helpful..
Looking forward to mastering a few movements I've always wanted to :)
(Vertaald)
Dit volledige pakket is een zeer goed gedetailleerd en uiteengezet educatief e-boek van Yannick en Michael. Het heeft 4 fasen van beginner tot professional met links naar elke oefenvideo, ze zijn heel eenvoudig, gemakkelijk te volgen en professioneel. En spring op de online community naar zeer behulpzame..
Ik kijk ernaar uit om een paar bewegingen onder de knie te krijgen die ik altijd al wilde :)
P. S.
I was lucky to find these guys :-) Then I ordered the "Full Journey Workout Plan" and was more than happy to bring this awesome structure and diversity of workouts into my home workouts. This is just what I needed to start the journey right! Thanks a lot for your service and keep up the good work!
(Vertaald)
Ik had het geluk deze jongens te vinden :-) Toen bestelde ik het "Full Journey Workout Plan" en was ik meer dan blij om deze geweldige structuur en diversiteit aan workouts in mijn thuistrainingen te brengen. Dit is precies wat ik nodig had om de reis goed te beginnen! Heel erg bedankt voor je service en ga zo door met het goede werk!
D. P.
Very complete program which is well thought out and we’ll explained. It’s based on solid training and nutrition principals and is extremely educational. There’s also a very helpful community filled with people that will support you. If you wish to train properly and get results in an obtainable way and avoid injury, you should definitely buy this program.
(Vertaald)
Zeer compleet programma dat goed doordacht is en we zullen het uitleggen. Het is gebaseerd op solide trainings- en voedingsprincipes en is buitengewoon leerzaam. Er is ook een zeer behulpzame community vol mensen die u zullen steunen. Als je goed wilt trainen en op een haalbare manier resultaten wilt behalen en blessures wilt voorkomen, moet je dit programma zeker kopen.
S. S.
The guys seem very friendly and motivated in sharing their knowledge and experience. The workouts are detailed with videos showing each exercise. Also useful are easier progressions of the exercises, especially when starting out. Im enjoying the course and look forward to gym time.
(Vertaald)
De jongens lijken erg vriendelijk en gemotiveerd in het delen van hun kennis en ervaring. De trainingen worden gedetailleerd met video's die elke oefening tonen. Ook handig zijn gemakkelijkere voortgang van de oefeningen, vooral bij het starten. Ik geniet van de cursus en kijk uit naar gymtijd.
L. B.
Calisthenics appealed to me because it’s a more natural way for your body to move and I was starting to get typical gym injuries, also the physiques these get are insane. There are plenty of calisthenics videos on YouTube, but I was lacking any kind of structure or plan to my workouts. The Calisthenics Family 1 year plan is awesome, exactly what I was looking for and very happy to be at the beginning of my calisthenics journey with a proven long term program from some professionals, can’t wait for one year from now to be doing these crazy moves 🙌 thanks Michael & Yannick
(Vertaald)
Calisthenics sprak me aan omdat het een natuurlijkere manier is voor je lichaam om te bewegen en ik begon typische gymblessures te krijgen, ook de lichaamsbouw die deze krijgen is krankzinnig. Er zijn tal van gymnastiekvideo's op YouTube, maar ik miste enige vorm van structuur of plan voor mijn trainingen. Het Calisthenics Family 1-jaarplan is geweldig, precies waar ik naar op zoek was en erg blij om aan het begin van mijn calisthenics-reis te zijn met een bewezen langetermijnprogramma van sommige professionals, ik kan niet wachten op een jaar om deze te doen gekke bewegingen 🙌 bedankt Michael & Yannick
h.
I am a new calisthenics family member and Michael & Yannick have given me so much motivation to give this new way to train a try. I have been interested in body weight training for a while but I never started a program before; until now. Any of the confusing questions I have about the training methods, the bros are there to help me... M&Y have really put together something unique and comprehensive here and I am glad I went with the brothers for my beginner calisthenics journey!
As this type of training can be daunting, when you only observe the advanced moves being performed. M&Y break it down into progressions that even someone like me who needs to lose 35 pounds can still do with assist bands and modifications to movements. Don't hesitate to buy a cali-fam program; and start your journey like I did, today. Your health and strength gains are waiting for you to unlock on the other side!
I have already done my 1st ever wall hand stand for 15 seconds and overcame fears of being upside down!
-Bernard from Hawaii.
(Vertaald)
Ik ben een nieuw lid van de calisthenics-familie en Michael & Yannick hebben me zoveel motivatie gegeven om deze nieuwe manier van trainen eens te proberen. Ik ben al een tijdje geïnteresseerd in lichaamsgewichttraining, maar ik ben nog nooit eerder aan een programma begonnen; tot nu. Alle verwarrende vragen die ik heb over de trainingsmethoden, de broers zijn er om me te helpen... M&Y hebben hier echt iets unieks en uitgebreids samengesteld en ik ben blij dat ik met de broers ben meegegaan voor mijn beginnersreis naar calisthenics!
Omdat dit type training ontmoedigend kan zijn, wanneer je alleen de geavanceerde bewegingen ziet die worden uitgevoerd. M&Y splitst het op in stappen die zelfs iemand zoals ik die 35 pond moet verliezen, nog steeds kan doen met hulpbanden en aanpassingen aan bewegingen. Aarzel niet om een cali-fam programma te kopen; en begin je reis zoals ik deed, vandaag. Je gezondheids- en krachtwinst wachten op je om aan de andere kant te ontgrendelen!
Ik heb mijn eerste muurhandstand al 15 seconden gedaan en de angst om ondersteboven te staan overwonnen!
- Bernard uit Hawaï.
D.
Calisthenics Family’s Full Journey Course is absolutely amazing !!
It is clear and designed really well and makes all the excersises clear with instructional videos just one click away
The encouragement messages are also amazing to keep you focused and engaged with what your doing
I’m a beginner and the course is already fantastic !
Can’t wait to see what’s up a head !!
(Vertaald)
De volledige reiscursus van Calisthenics Family is absoluut geweldig !!
Het is duidelijk en heel goed ontworpen en maakt alle oefeningen duidelijk met instructievideo's die slechts één klik verwijderd zijn
De aanmoedigingsberichten zijn ook geweldig om je gefocust en betrokken te houden bij wat je doet
Ik ben een beginner en de cursus is al fantastisch!
Kan niet wachten om te zien wat er aan de hand is!!
R. N.
I bought the full journey package and gave it a try. And after completing the beginner program and got to intermediate level. I thought some exercises to be impossible at this level. However after two more weeks I was able to move forward. Just be patient and give it a try once again. Very excited. thank you guys.
(Vertaald)
Ik kocht het volledige reispakket en probeerde het. En na het voltooien van het beginnersprogramma en op gemiddeld niveau gekomen. Ik dacht dat sommige oefeningen op dit niveau onmogelijk waren. Maar na nog twee weken kon ik vooruit. Wees geduldig en probeer het nog een keer. Erg opgewonden. bedankt jongens.
D. D.
Since lockdown I've been less motivated to exercise. But this programme is fantastic. It gives you real time YouTube training videos, shows you exactly what to do and how long to do it for. In two weeks I have lost 3 kg of fat. I've decided to do it for 6 weeks in total so I will update this review then. Thanks again!
(Vertaald)
Sinds de lockdown ben ik minder gemotiveerd om te sporten. Maar dit programma is fantastisch. Het geeft je realtime YouTube-trainingsvideo's, laat je precies zien wat je moet doen en hoe lang je het moet doen. In twee weken tijd ben ik 3 kg vet kwijtgeraakt. Ik heb besloten om het in totaal 6 weken te doen, dus ik zal deze review dan bijwerken. Nogmaals bedankt!
A. L.
I have just started looking at Calisthenics. Over the last ten years I have lost fitness and core strength. Callisthenics looks the perfect way for me to regain my core strength. The way the calisthenics family shows you how to get started, master the basic and then move on to the more advanced stages is very helpful.
(Vertaald)
Ik ben net begonnen met Calisthenics te bekijken. In de afgelopen tien jaar ben ik mijn conditie en kernkracht verloren. Callisthenics lijkt voor mij de perfecte manier om mijn kernkracht terug te krijgen. De manier waarop de Calisthenics-familie je laat zien hoe je moet beginnen, de basis onder de knie kunt krijgen en vervolgens door kunt gaan naar de meer gevorderde stadia, is erg nuttig.
A. K.
I ve purchased Cali Fam Resistance Bands and their are just perf! Good quality and not the cheapest ones but it's worth it definitely.
(Vertaald)
Ik heb Cali Fam Resistance Bands gekocht en ze zijn gewoon perfect! Goede kwaliteit en niet de goedkoopste maar het is het zeker waard.
M. R.
I found a video titled 'learn the tucked planche' by Calisthenics family and immediately stopped what I was doing and tried it out. The content and explanation was superb and the detail to help improve my skills was very helpful. I highly recommend Calisthenics Family and look forward to more training with them!
(Vertaald)
Ik vond een video met de titel 'Leer de verscholen planche' van de familie Calisthenics en stopte onmiddellijk met wat ik aan het doen was en probeerde het uit. De inhoud en uitleg waren geweldig en de details om mijn vaardigheden te verbeteren waren erg nuttig. Ik beveel Calisthenics Family ten zeerste aan en kijk uit naar meer training met hen!
L. B.
Hello! I bought the whole bundle and am enjoying it a lot! It gave me the method and variety of exercises I was looking for. It is easy to follow, it gives great motivation and I'm looking forward to move to the next level. You guys did a great job, well done!
(Vertaald)
Hallo! Ik heb de hele bundel gekocht en geniet er enorm van! Het gaf me de methode en de verscheidenheid aan oefeningen waar ik naar op zoek was. Het is gemakkelijk te volgen, het geeft een grote motivatie en ik kijk er naar uit om naar het volgende niveau te gaan. Jullie hebben het geweldig gedaan, goed gedaan!
D. H.
Two weeks into the beginner program and loving it! Needed some advice on some of the techniques I was finding a bit difficult so sent over an email and they replied within hours. Challenging but feeling progress already. Would recommend!
(Vertaald)
Twee weken in het beginnersprogramma en ik vind het geweldig! Ik had wat advies nodig over enkele van de technieken die ik een beetje moeilijk vond, dus stuur een e-mail en ze antwoordden binnen enkele uren. Uitdagend maar voel al vooruitgang. Zou aanraden!
Y. S. C.
I like the detailed information shared as for a beginner the online workouts are too overwhelming. This e-book comes in handy to understand how to start calisthenics. Kudos to Calisthnics Family!
(Vertaald)
Ik hou van de gedetailleerde informatie die wordt gedeeld, want voor een beginner zijn de online trainingen te overweldigend. Dit e-book is handig om te begrijpen hoe je calisthenics kunt beginnen. Een pluim voor Calisthnics Family!
J. O. A.
The "Full Journey Package" is easy to understand. The filosophy and the exercises. Youtube videos explaining the exercises, is really easy to follow and its easy to implement them into your training. Im really looking forward to finishing the program and managing the cool calesthetic exercises! :D
(Vertaald)
Het "Volledige Reispakket" is gemakkelijk te begrijpen. De filosofie en de oefeningen. YouTube-video's die de oefeningen uitleggen, zijn heel gemakkelijk te volgen en het is gemakkelijk om ze in je training te implementeren. Ik kijk er echt naar uit om het programma af te ronden en de coole esthetische oefeningen te doen! :D
A. A.
If you're looking for a calisthenics program, look no further. Michael & Yannick are great and will guide you through this journey. They're super responsive and ready to help you by answering any questions or doubts you may have. When I was looking for a calisthenics program I found many other "famous" programs and I didn't know which one to choose, I was hesitant, but in the end I'm glad I decided to give Michael & Yannick a chance!
(Vertaald)
Als u op zoek bent naar een gymnastiekprogramma, hoeft u niet verder te zoeken. Michael & Yannick zijn geweldig en zullen je door deze reis begeleiden. Ze zijn super responsief en staan klaar om u te helpen door al uw vragen of twijfels te beantwoorden. Toen ik op zoek was naar een calisthenics-programma, vond ik veel andere "beroemde" programma's en ik wist niet welke ik moest kiezen, ik aarzelde, maar uiteindelijk ben ik blij dat ik heb besloten om Michael & Yannick een kans te geven!
K. S.
I‘m done with the FatBurn Programm and i can say 1 thing : Its hard but realy Worth it.
I could not always Keep it Perfectly, but i still lost 3 kilograms with only 3-4 Training days a week.
I‘ll definitely buy the Full Journey Programm Today and make my Sporting Life complete.
(Vertaald)
Ik ben klaar met het FatBurn-programma en ik kan 1 ding zeggen: het is moeilijk maar echt de moeite waard.
Ik kon het niet altijd perfect houden, maar ik verloor nog steeds 3 kilogram met slechts 3-4 trainingsdagen per week.
Ik koop vandaag zeker het volledige reisprogramma en maak mijn sportieve leven compleet.
A. G. P.
this is (by far!) the best calhistenics program ever!
Michael and Yannick will guide you through a variety of incredible skills while gaining muscle!
I really love calisthenics
(Vertaald)
dit is (verreweg!) het beste calhisteniekprogramma ooit!
Michael en Yannick zullen je door een verscheidenheid aan ongelooflijke vaardigheden leiden terwijl je spieren opbouwt!
Ik hou echt van gymnastiek
S. C.
It's just the best, you guys inspired me to start calisthenics and I love the workouts.
I'll definitely tell my friends about you guys and motivate them to also start with calisthenics. (13 years old)
(Vertaald)
Het is gewoon het beste, jullie hebben me geïnspireerd om te beginnen met gymnastiek en ik hou van de trainingen.
Ik zal mijn vrienden zeker over jullie vertellen en ze motiveren om ook met calisthenics te beginnen. (13 jaar oud)
K. P.
The Full Journey Package is amazing! I have been following it for 2 months by now and the change of my body and strength is pretty awsome. Can't wait to see my body in 1 year!:)
(Vertaald)
Het Full Journey-pakket is geweldig! Ik volg het nu al 2 maanden en de verandering van mijn lichaam en kracht is behoorlijk indrukwekkend. Ik kan niet wachten om mijn lichaam over 1 jaar te zien! :)
K. G.
About a week into the program. It’s very good. I only wish the digital workout tracking sheets worked better for me. An app with that functionality would be nice.
(Vertaald)
Ongeveer een week in het programma. Het is heel goed. Ik zou alleen willen dat de digitale trainingsregistratiebladen beter voor mij werkten. Een app met die functionaliteit zou mooi zijn.
N. C.
I currently signed up for one of the training programmes, had a bit of trouble with the download once I received it, I sent an email to admin and within 24 hours I had a reply and the problem was resolved. Super happy with the service and absolutely loving the workouts!
(Vertaald)
Ik heb me momenteel aangemeld voor een van de trainingsprogramma's, had wat problemen met de download nadat ik deze had ontvangen, ik stuurde een e-mail naar de beheerder en binnen 24 uur kreeg ik een antwoord en was het probleem opgelost. Super blij met de service en absoluut dol op de trainingen!
J. C.
The Full Journey PDF, worksheets and videos have been very helpful and provide all the information and system needed to set up regular training and see impressive results. Highly recommended.
(Vertaald)
De Full Journey PDF, werkbladen en video's waren erg behulpzaam en bieden alle informatie en het systeem dat nodig is om regelmatige training op te zetten en indrukwekkende resultaten te zien. Sterk aanbevolen.
N. F.
Great program to follow, very simply laid out with video links beside each move if you’re unsure of what each move is.
Progressive program to take you from zero experience all the way up to professional level.
Highly recommended
(Vertaald)
Geweldig programma om te volgen, heel eenvoudig ingedeeld met videolinks naast elke zet als je niet zeker weet wat elke zet is.
Progressief programma om je van nul ervaring helemaal naar professioneel niveau te brengen.
Sterk aanbevolen
M. M. k.
s ,i had researched through many calisthenics training centers, events, courses but at last when through one video of stan broweny in youtube,i got to know about calisthenics family. i cannot attend to the training center as i am from INDIA but got their 2 free e-books which is helping me a lot.....thank you very much.😘😘😘💪💪💪💪💪
(Vertaald)
s, ik had onderzoek gedaan via vele calisthenics-trainingscentra, evenementen, cursussen, maar toen ik eindelijk via een video van Stan Broweny op youtube leerde kennen over calisthenics-familie. ik kan niet naar het trainingscentrum gaan omdat ik uit INDIA kom, maar ik heb hun 2 gratis e-books gekregen die me enorm helpen ... heel erg bedankt.
P. S.
I got really motivated by the first video itself that o saw. Got the right push to get stronger 💪.
Thank you so much brothers you'll are doing an amazing work, also thanks for the e-book ...
✌️ Peace out
(Vertaald)
Ik raakte echt gemotiveerd door de eerste video zelf die ik zag. Heb het juiste zetje gekregen om sterker te worden 💪.
Heel erg bedankt broeders, je zult geweldig werk doen, ook bedankt voor het e-boek ...
✌️ Rust uit
T. H.
It's so nice to have a free guide on how I can improve my body. I'm a broke college student and I don't feel like weights help me. I've been looking for someone or something to help me improve my looks and strength for cheap, but thanks to this I can do it for free
(Vertaald)
Het is zo fijn om een gratis gids te hebben over hoe ik mijn lichaam kan verbeteren. Ik ben een blut student en ik heb niet het gevoel dat gewichten me helpen. Ik ben op zoek geweest naar iemand of iets om me te helpen mijn uiterlijk en kracht goedkoop te verbeteren, maar dankzij dit kan ik het gratis doen
M. Z.
This ebook clearned the vision of calisthenics and nutrition and other topics as well.It really helped alot in learning about the importance of the various elements in calisthenics training.Really great work by the calisthenics family.Keep up the good work!
(Vertaald)
Dit e-boek verduidelijkte ook de visie van gymnastiek en voeding en andere onderwerpen. Het heeft echt veel geholpen bij het leren over het belang van de verschillende elementen in gymnastiektraining. Echt geweldig werk van de gymnastiekfamilie. Ga zo door!
Z. E.
The e-book gave me a stronger basis to start in calistenia, before I did not know how to organize my workouts and the book shows very clear examples that are not difficult to implement, I have long wanted to practice this sport, but I did not know how to do it, now with the book I can already follow a better trajectory, I am glad to have read it.
(Vertaald)
Het e-book gaf me een sterkere basis om te beginnen met calistenia, voordat ik niet wist hoe ik mijn trainingen moest organiseren en het boek toont zeer duidelijke voorbeelden die niet moeilijk te implementeren zijn, ik wilde deze sport al lang beoefenen, maar ik deed het weet niet hoe het moet, nu met het boek kan ik al een beter traject volgen, ik ben blij dat ik het gelezen heb.
R. H.
The right guys in the right place who understand what they are doing. By the way, they have a great app
(Vertaald)
De juiste jongens op de juiste plek die begrijpen waar ze mee bezig zijn. Ze hebben trouwens een geweldige app
A. S.
Its really good and I think its a best way to understand about calisthenic. Who ever want to start there journey they should really go through with that book. Thank you calisthenic family. :)
(Vertaald)
Het is echt goed en ik denk dat het de beste manier is om calisthenic te begrijpen. Wie ooit aan hun reis wil beginnen, moet echt door met dat boek. Bedankt Calisthenic-familie. :)
M. M.
The ebook is great for someone who want to start calisthenics but don't know how....it is not easy to get free e-book that contain a lot of information like this one
(Vertaald)
Het e-boek is geweldig voor iemand die wil beginnen met calisthenics, maar niet weet hoe... het is niet gemakkelijk om een gratis e-boek te krijgen dat veel informatie zoals deze bevat
S. C.
I bought the Full Journey Package, and it is well organized and easy to follow. I look forward to learning new skills and getting stronger.
(Vertaald)
Ik heb het Full Journey-pakket gekocht en het is goed georganiseerd en gemakkelijk te volgen. Ik kijk ernaar uit om nieuwe vaardigheden te leren en sterker te worden.
P. V.
Great, humble guys, their full journey programm really helps me achieve my calisthenics goals such as building muscles and getting skill as well, good job boys, definitelly recommend :)
(Vertaald)
Geweldige, bescheiden jongens, hun volledige reisprogramma helpt me echt om mijn gymnastiekdoelen te bereiken, zoals het opbouwen van spieren en het verkrijgen van vaardigheden, goed gedaan jongens, zeker aan te bevelen :)
M. B.
Brilliant Home Workouts and easy to follow videos!
Well worth it for those just starting out or with more experience.
Well done
(Vertaald)
Briljante thuistrainingen en gemakkelijk te volgen video's!
Zeker de moeite waard voor degenen die net beginnen of met meer ervaring.
Goed gedaan
M. K.
Highly professionell program which is absolutely efficient and gives fun! Perfect contact: questions are answered immediately. Thanks guys!
(Vertaald)
Zeer professioneel programma dat absoluut efficiënt is en plezier geeft! Perfect contact: vragen worden direct beantwoord. Bedankt jongens!
E. B. m.
Amazing workout plan, very detailed and helps keep you on track with excel sheets.
(Vertaald)
Geweldig trainingsschema, zeer gedetailleerd en helpt je op het goede spoor te blijven met Excel-sheets.
N. R.
Very helpful tips and advice on getting into shape. No equipment required. Good guys with sincere intentions.
(Vertaald)
Zeer nuttige tips en adviezen om in vorm te komen. Geen apparatuur nodig. Goede jongens met oprechte bedoelingen.
M. M.
Awesome people. The book is amazing and completely FREE. Very helpful. The videos as well. Very satisfied with their work.
(Vertaald)
Fantastische mensen. Het boek is geweldig en helemaal GRATIS. Erg behulpzaam. De video's ook. Zeer tevreden over hun werk.
H. M.
Been training hard and progressing little by little. Hope this will help me achieve my goal faster. Thank you for the course.
(Vertaald)
Hard getraind en beetje bij beetje vooruitgang geboekt. Ik hoop dat dit me zal helpen mijn doel sneller te bereiken. Bedankt voor de cursus.
S. 8.
This is so clear and helpful thanks I love what you guys are doing and wish you the best of luck going further, I am on one of your programs and the results in a week is remakable:)
(Vertaald)
Dit is zo duidelijk en nuttig, bedankt, ik hou van wat jullie doen en wens jullie veel succes als je verder gaat, ik zit in een van jullie programma's en de resultaten in een week zijn herhaalbaar :)
A. B.
Great free eBook and quality Content on YouTube. Love your work, keep it up Guys!
(Vertaald)
Geweldig gratis eBook en hoogwaardige inhoud op YouTube. Hou van je werk, ga zo door jongens!
J. A.
Very helpful and easy to understand. Will be very helpful towards my calisthenics journey.
(Vertaald)
Zeer nuttig en gemakkelijk te begrijpen. Zal erg behulpzaam zijn bij mijn calisthenics-reis.
C. G.
Fantastic programs and great customer service - fast replies to emails and they are very forthcoming with any other advice/recommendations you need!
(Vertaald)
Fantastische programma's en geweldige klantenservice - snelle antwoorden op e-mails en ze zijn zeer bereid met alle andere adviezen / aanbevelingen die u nodig heeft!
S. S.
Great program! Well structured and fun to follow!
(Vertaald)
Geweldig programma! Goed gestructureerd en leuk om te volgen!
k. j.
You guys are doing a great job to give free calesthanic training because some peoples (just like me) are not able to pay money for the training so a big big thank you 🙏🙏
(Vertaald)
Jullie doen geweldig werk om gratis calesthanische training te geven omdat sommige mensen (net als ik) geen geld kunnen betalen voor de training, dus heel erg bedankt 🙏🙏
C. E.
As just starting out found it very easy to follow with plenty of video content
(Vertaald)
Omdat ik net begon, vond ik het heel gemakkelijk te volgen met veel video-inhoud
C. B.
The beginner plan is just awesome. Quick progress guaranteed!
(Vertaald)
Het beginnersplan is gewoon geweldig. Snelle vooruitgang gegarandeerd!
a. k.
It allow me to improve my training and follow a better planning. Thank you 😁
(Vertaald)
Het stelt me in staat om mijn training te verbeteren en een betere planning te volgen. Dank je
Y. K.
Coach Bas is an awesome Coach
(Vertaald)
Coach Bas is een geweldige Coach
N. L.
I founded very interesting the nutrition chapter. Keep going !
(Vertaald)
Ik heb het hoofdstuk voeding heel interessant opgericht. Ga zo door !
I. Y.
Great program and great results ! Thanks!
(Vertaald)
Geweldig programma en geweldige resultaten! Bedankt!
י. ת.
Great program, very good progression
(Vertaald)
Geweldig programma, zeer goede progressie
H. S.
It is very helpful book with good information thank you 🙂
(Vertaald)
Het is een zeer nuttig boek met goede informatie, bedankt 🙂
M. C.
it is really good and has good tips
thanks
(Vertaald)
het is echt goed en heeft goede tips
bedankt
O. G.
I think this program is the one i was looking for.
(Vertaald)
Ik denk dat dit programma degene is die ik zocht.
J. C.
Sounds corny but i feel inspired thanks
(Vertaald)
Klinkt oubollig, maar ik voel me geïnspireerd, bedankt
C. C.
Really helpful and friendly.
(Vertaald)
Erg behulpzaam en vriendelijk.
A. J.
Very nice ;)
(Vertaald)
Heel fijn ;)
H.
Incredible value!!!!
(Vertaald)
Ongelooflijke waarde!!!!
S. S.
You are gold guys :)
(Vertaald)
Jullie zijn gouden jongens :)
O. S.