Beoordelingen van Yogales & Ademhalingstraining | Aalst - Waalre | Magga Yoga. (Yoga Studio) in Eindhoven (Noord-Brabant).

Yogales & Ademhalingstraining | Aalst - Waalre | Magga Yoga

7 Beoordelingen

5 Commentaren

Yoga studio

Yogastudio

Prunellalaan 4a, 5582 HB Waalre

Beschrijving

Informatie van Yogales & Ademhalingstraining | Aalst - Waalre | Magga Yoga, Yoga studio in Eindhoven (Noord-Brabant)

Hier ziet u de locatie, openingstijden, populaire tijden, contact, foto's en echte beoordelingen door de gebruikers.

Deze plek heeft goede beoordelingen, dit betekent dat ze hun klanten goed behandelen en je zult je geweldig voelen met hun diensten, 100% aanbevolen!

Kaart

Openingstijden van Yogales & Ademhalingstraining | Aalst - Waalre | Magga Yoga

Beoordelingen van Yogales & Ademhalingstraining | Aalst - Waalre | Magga Yoga

A. A.

Voordat mijn eerste les begon vroeg ik mezelf af “Wie zijn al die mensen? Wat doe ik hier en hoe denkt GUIBA mij te leren ademen? Ik kan toch ademen”. Aan het einde van de eerste les was het een heerlijke ervaring. De rustige sfeer en intense oefening die met aandacht opgebouwd werden, zorgde niet alleen voor dat ik bewuster ben van mijn lichaam maar ook voor mind-emptiness. Sindsdien is het èèn 1,5 uur in de week waar de wereld niet bestaat, alle zorgen verdwijnen en het draait maar om een ding: Met mezelf bezig zijn en nergens anders aan denken en aan het einde van iedere les voel ik me altijd ontspannen. Na bijna een jaar heb ik meer gekregen dan soepelheid. Namelijk Het accepteren van wat ik wel en niet kan en het belangrijkste is de rust.

M. V.

Yoga associeerde ik met zweverig. Maar omdat ik ook nieuwsgierig ben en niet bevooroordeeld wil zijn, nam ik in september 2019 een yoga-proefles bij Karol. Ik was meteen om en sindsdien ben ik een trouwe deelnemer aan de wekelijkse lessen. Mijn focus lag in het begin op het juist uitvoeren van oefeningen. Ik wilde het goed doen. Van Karol leerde ik dat een oefening goed uitvoeren betekent dat je luistert naar je lichaam en niet dat je een oefening verder of langer of sneller maakt dan een ander. Yoga is geen wedstrijd. Bovendien wijst Karol je nooit op fouten maar geeft ze tips en uitleg om optimaal te profiteren van een houding. Inmiddels is mijn aandacht verschoven naar wat ik tijdens een houding voel in mijn lichaam en naar mijn ademhaling. En dat merk ik in mijn dagelijks leven: ik ben me eerder bewust van spanningen in mijn lichaam en kan daar dan wat aan doen via mijn ademhaling en door bewust spieren te ontspannen. Niks zweverigs en superfijn!

L. d. V.

Yoga geeft mij een moment van bezinning. Stil staan bij waar ik sta, voelen en ervaren hoe ik in mijn lijf zit. Bewust stilstaan bij de ademhaling en wat dat doet. In de tijd van minder beweging en sport een momentje om mijn spieren en lichaam bewust te voelen en te gebruiken. Leida

J. v. D.

Sinds ik hier met yoga begonnen ben is de souplesse en lenigheid in m'n lichaam enorm vooruit gegaan. En doordat in de lessen uitdagende lichaamshoudingen gecombineerd worden met rustgevende ademhalingsoefeningen en een meditatieve eindontspanning ben ik mentaal ook rustiger en stabieler geworden. Zeker een aanrader!

M. C.

Ik krijg zoveel energie na de yogales. Vooral de ademhalings oefeningen zijn heel bijzonder voor me om zo steeds meer te voelen.

Contact

Foto's