Beoordelingen van Brenda's Balance. (Yoga Studio) in Rotterdam (Zuid-Holland).

Brenda's Balance

38 Beoordelingen

37 Commentaren

Yoga studio

Pilatesstudio

Burgemeester Meineszlaan 99, 3022 BE Rotterdam, Nederland

Beschrijving

Informatie van Brenda's Balance, Yoga studio in Rotterdam (Zuid-Holland)

Hier ziet u de locatie, openingstijden, populaire tijden, contact, foto's en echte beoordelingen door de gebruikers.

Deze plek heeft goede beoordelingen, dit betekent dat ze hun klanten goed behandelen en je zult je geweldig voelen met hun diensten, 100% aanbevolen!

Kaart

Openingstijden van Brenda's Balance

Populaire tijden

Zondag

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

Beoordelingen van Brenda's Balance

K. A.

Hele fijne en doeltreffende barre les van Brenda gehad. Prettige ruimte waarin de les gegeven wordt; overzichtelijk (en knus!) waardoor Brenda oog voor iedereen heeft en bij kan sturen daar waar nodig. Brenda heeft ontzettend veel kennis van zaken en met haar enthousiasme en humor vliegt de les voorbij!

G. v. H.

Een fijne, persoonlijke studio, waar mannen en vrouwen samen yoga-en. Laagdrempelig, niet massaal. Toen ik een jaar geleden stram en stijf startte met pilates light en yin yoga, vond ik deze studio waar iedereen zich op zijn gemak kan voelen. De verschillende lessen bieden voor elk wat wils. Inmiddels zit ik veel beter in mijn vel en beweeg ik soepeler. De lessen hebben me heel veel gebracht. Zelfs mijn lage rugpijn is verdwenen! Ik raad deze plek van harte aan!

J. V. d. M.

Altijd een feestje bij Brenda! Van een relaxte yogales tot pittige pilates, er is altijd persoonlijke aandacht en ruimte voor grapjes. Ook handig: Brenda weet op een magische wijze precies wat jouw lichaam nodig heeft. Absoluut een aanrader, deze fijne studio!

T. B.

Brenda's Balance is een hele fijne yoga studio. De lessen zijn nooit hetzelfde en de groepen klein zodat er voor een ieder aandacht is. Ik hou helemaal niet van zweverig gedoe maar dat is bij Brenda niet aan de orde. Ze weet waar ze het over heeft en praat je op een rustige manier door de soms wat lastige houdingen heen. Je voelt je altijd welkom, je kunt altijd je vragen kwijt en het uur is veel te snel voorbij...

S. C.

Heel erg leuk en gezellig yoga studio. Brenda geeft super goeie uitleg over de oefeningen en houdt rekening met iedereen die deelneemt, zij is heel sympathiek, rustig en ervaren. Voor iedereen is er iets bij - een rustige Yin Yoga les, een pittige Vinyasa Power Yoga les of Pilates - en daarna voel je je weer helemaal herstelt. Het maakt niet uit of je met Yoga/Pilates wilt beginnen of er al ervaring mee hebt - Brenda's Balance is een aanrader voor iedereen!

A. M.

Sinds een half jaar volg ik 2x week lessen bij Brenda. Ik begon als yoga noob. Ik kies voor één actieve (power pilates of ashtanga vinyasa) en één rustigere les (meestal yin yoga). De combinatie bevalt me goed! Ik bouw enerzijds kracht op, en anderzijds vind ik ontspanning. Vooral de yin yoga doet veel voor mij: een soort actieve meditatie, waarbij ik kan reflecteren op hoe mijn lichaam voelt en waar ik in m'n hoofd mee bezig ben. Voor mij werkt Brenda's stijl heel goed: niet te zweverig, afwisselend en coachend. Ook Myriam geeft goed les, bij het waardeer ik haar geduld en de liefde die ze uitstraalt. De lessen worden vooral gevolgd door vrouwen tussen de 25 en 45 uur de buurt, maar de incidentele mannelijke bezoeker wordt ook welkom geheten. 😊 De locatie is basic maar gezellig.

D. B.

De lessen zijn bij Brenda zijn een echte aanrader! Brenda is een topdocent, kundig in verschillende vormen van yoga en pilates. Hierdoor kun je gevarieerde lessen volgen waar voor ieder wat wils bij zit, los van ervaring, niveau of eventuele blessures. Kleinschalige lessen die nooit hetzelfde zijn maar waar wel altijd gelachen wordt. Na een uur stap je met een leger hoofd, meer ruimte in je lichaam en soms met een beetje spierpijn de mat af!

R. H.

Wat een fijne yogastudio! Ik volg lessen bij Brenda in Yoga en Pilates. Als absolute beginner was ik binnen de kortste keren verkocht. De afwisseling in de lessen is super en met haar kenmerkende mix van humor en sereniteit krijgt ze steeds de hele groep mee. En, ook niet onbelangrijk: echte aandacht voor je. Aanrader dus.

E. B.

Super fijne yoga studio! Brenda is een hele fijne en zeer kundige docent. Door haar warme en nuchtere karakter voel je je al gauw op je gemak. Ze weet precies waar ze het over heeft. De persoonlijke aandacht en laagdrempelige sfeer zorgen ervoor dat ik met veel plezier blijf terugkomen.

l. K. d. L. B.

Vroeger hield ik helemaal niet van yoga, maar bij Brenda vliegt het uur voorbij. Binnen de lessen is er veel variatie en geen 1 les is het zelfde. Brenda geeft veel verschillende opties in houdingen, waardoor je je eigen grenzen kunt bepalen . Brenda is heel vakkundig, grappig en zorgt altijd voor een relaxte sfeer.

E. K.

De pilates-/yogalessen van Brenda zijn erg gevarieerd, geen les is hetzelfde. Je bouwt kracht op, maar er wordt ook gewerkt aan flexibiliteit. Brenda is betrokken, nuchter en relax; elke les weet ze weer een prettige sfeer te creëren. Ik zou de lessen niet meer willen missen.

A. M. P.

Goede joga en pilates lessen voor ieder niveau. De lessen zijn in kleine groepen (tot 8 personen) waardoor iedereen de nodige aandacht en informatie krijgt. Brenda en de andere docenten zijn goed in wat zij doen en gepassioneerd in hun werk. Erg aan te raden voor iedereen die hun flexibiliteit en/of kracht wilt trainen.

T.

Na jaren van fitness, voetbal en hardlopen ben ik sinds kort yoga (en soms pilates) lessen gaan volgen bij Brenda`s Balance en het bevalt heel erg goed! Niet zweverig, afwisselend en ook zeker geschikt voor mannen. Absoluut een aanrader dus!!

D. v. B.

Superfijne studio met veel verschillende yoga- en pilateslessen voor elk niveau en iedere stemming. Enthousiaste frisse trainers met veel praktijkervaring en de gave iedere les weer een ander uitdagend programma neer te zetten. Flexibel boekingssysteem en -voorwaarden. Topplek!

F. G.

Kleinschalige studio met veel variatie aan lessen. Brenda geeft op een fijne manier les, niet te zweverig en wel met aandacht voor wat jij kan. Voor mij is de maandagochtend les een perfecte start van de week.

L.

Wat een fijne plek! Goede sfeer, prettige ruimte en persoonlijke aandacht. Brenda geeft altijd prettige lessen met afwisseling, rust, maar ook humor.

R. B.

Fijne yoga en pilates studio. Goede lessen met kleine groepen (max 8 man) gegeven door een bekwame, vriendelijke en heerlijk nuchtere docente. Een aanrader wanneer je op zoek bent naar naar een workout in Rotterdam west.

O. L.

Persoonlijke aandacht en een ongedwongen sfeer. Dit is de plek waar je heerlijk tot rust komt met yin yoga én ook intensief kan trainen met power pilates.

L. C.

Fijne plek om sterker te worden en te ontspannen! Brenda geeft op een prettige manier les; ze sluit aan bij wat je nodig hebt. Geen zweverige lessen maar down to earth. Fijne vibe in de lessen. Het uur is zo voorbij...

M.

Brenda heeft een hele prettige manier van lesgeven. Dit gecombineerd met een fijn leslokaal op een centrale locatie zorgt voor mijn wekelijkse rustpunt waar ik elke keer weer naar uitkijk. Een aanrader!

T. S.

Al een jaar heel blij mee, fijne lessen, je eigen tempo en ontwikkeling bepalen en toch steeds uitgedaagd worden in een prima sfeer. Kleine setting die fijn is, ik blijf voorlopig nog :) .

S. S.

De lessen bij Brenda zijn heel gevarieerd en goed. Het is leuk om te merken dat je steeds leniger en sterker wordt door de lessen.

W. B.

Hele fijne, kleinschalige & nuchtere yogalessen. Je stapt flexibeler en met een leeg hoofd de mat af!

N. H.

Super fijne lessen. Brenda vraagt waar iedereen behoefte aan heeft. Ze brengt je naar een hoger niveau

J. P.

Relaxte sfeer. Prettige klasjes. Goede instructie. En effectief!!

M. P.

Erg gezellige down to earth studio!

r. v.

I've done yoga on and off but had never found it to be for me. Brenda changed all that and I'm now thoroughly enjoying practicing multiple times a week at her welcoming and light-filled studio. The classes are small which allows Brenda to be the consummate teacher she is and offer all her students a reassuring combination of encouragement and precaution. Also, for all the non-Dutch speakers out there: Brenda can teach in perfectly fluent English but her classes are also wonderful for learning Dutch -- a great two-in-one deal, what more could anyone ask for! (Vertaald) Ik heb yoga aan en uit gedaan, maar had het nooit voor mij gevonden. Brenda heeft dat allemaal veranderd en ik geniet er nu intens van om meerdere keren per week te oefenen in haar gastvrije en lichte studio. De lessen zijn klein waardoor Brenda de volleerd leraar kan zijn die ze is en al haar studenten een geruststellende combinatie van aanmoediging en voorzorg biedt. Ook voor alle niet-Nederlandstaligen die er zijn: Brenda kan perfect vloeiend Engels geven, maar haar lessen zijn ook geweldig om Nederlands te leren - een geweldige twee-in-één deal, wat wil een mens nog meer!

V. L.

Brenda got me hooked on yoga. She has a great sense of humor but is also serious and careful about doing the postures in a way that is correct and feels right for your body. The atmosphere in her classes is always very positive and fun. She also paces the classes very well, and mixes in a good variety of postures/exercises. When I started going I was an absolute beginner, but I have seen a huge improvement in both my physical condition and motivation since I joined 1,5 year ago. I would highly recommend any of her classes (also for expats). (Vertaald) Brenda heeft me verslaafd gemaakt aan yoga. Ze heeft een geweldig gevoel voor humor, maar is ook serieus en zorgvuldig in het uitvoeren van de houdingen op een manier die correct is en goed aanvoelt voor je lichaam. De sfeer in haar lessen is altijd heel positief en gezellig. Ze volgt de lessen ook heel goed en combineert een goede variëteit aan houdingen / oefeningen. Toen ik begon was ik een absolute beginner, maar ik heb een enorme verbetering gezien in zowel mijn fysieke conditie als motivatie sinds ik 1,5 jaar geleden lid werd. Ik zou een van haar lessen ten zeerste aanbevelen (ook voor expats).

S. R. G.

Great place to work out, feel inspired and motivated. Brenda -and the other teachers- really know how to engage with you. Also, there is a great variety of classes and many different affordable and flexible subscriptions! Would definitely recommend :) (Vertaald) Geweldige plek om te trainen, je geïnspireerd en gemotiveerd te voelen. Brenda - en de andere leraren - weten echt hoe ze met je moeten omgaan. Er is ook een grote verscheidenheid aan lessen en veel verschillende betaalbare en flexibele abonnementen! Zou het zeker aanbevelen :)

X. v. H.

Brenda’s Balance’ yoga en pilates classes are great for beginners and the more experienced. In the small but lovely studio Brenda brings joy, motivation, hard work and relaxation to every work-out. You can pick the kind of lesson that suits you best. With Brenda’s personal attention and good guidance you’ll enjoy every cat, cow, plank or twist. (Vertaald) De yoga- en pilateslessen van Brenda's Balance zijn geweldig voor beginners en gevorderden. In de kleine maar fijne studio brengt Brenda vreugde, motivatie, hard werken en ontspanning bij elke work-out. Je kunt het soort les kiezen dat het beste bij je past. Met Brenda’s persoonlijke aandacht en goede begeleiding geniet je van elke kat, koe, plank of twist.

S. S.

It is a really nice and cosy yoga studio. Brenda is a very attentive and knowledgeable teacher. She pays close attention to everyone's abilities and needs. Classes are varied and Brenda always knows how to add a little humour throughout. (Vertaald) Het is een hele leuke en gezellige yogastudio. Brenda is een zeer attente en deskundige leraar. Ze let goed op ieders capaciteiten en behoeften. De lessen zijn gevarieerd en Brenda weet altijd een beetje humor toe te voegen.

S. D.

After my first class with Brenda I was in love with yoga. Brenda gives clear instructions, a personal approach and includes the philosophy and different elements of yoga in a down to earth way. She inspired me to become a yoga teacher, what more is there to say? :) (Vertaald) Na mijn eerste les bij Brenda was ik verliefd op yoga. Brenda geeft duidelijke instructies, een persoonlijke benadering en omvat de filosofie en verschillende elementen van yoga op een nuchtere manier. Ze inspireerde me om yogaleraar te worden, wat valt er nog meer te zeggen? :)

s. l.

1,5 year ago i was struggling with heavy back pains and i started the Yin classes at Brenda's Balance. This was the best medicine for me because i haven't had any troubles anymore last year. Brenda's classes are 8 people per class and this is just great for you personally but also as a group. Good vibes! I've bin doing yoga for 15 years and i'm really happy with Brenda's Balance. Not only for the Yin classes but because of the personal attention and you can go from Yin to Pilates. Something for everything. Thanks Brenda! x (Vertaald) 1,5 jaar geleden kampte ik met hevige rugklachten en ben ik begonnen met de Yin lessen bij Brenda's Balance. Dit was voor mij het beste medicijn omdat ik er vorig jaar geen last meer van heb gehad. Brenda's lessen zijn 8 personen per les en dit is gewoon geweldig voor jou persoonlijk maar ook als groep. Goed gevoel! Ik doe al 15 jaar aan yoga en ben erg blij met Brenda's Balance. Niet alleen voor de Yin lessen maar door de persoonlijke aandacht en kun je van Yin tot Pilates. Iets voor alles. Bedankt Brenda! x

A. G.

Relaxing and revitalizing classes, professional knowledge combined with a cool, easygoing teaching style. Just what you need! (Vertaald) Ontspannende en revitaliserende lessen, professionele kennis gecombineerd met een koele, gemakkelijke leerstijl. Precies wat je nodig hebt!

G. B.

Great! For both mind and body... (Vertaald) Super goed! Voor lichaam en geest ...

I. K.

S. E.

Contact

Foto's